📖 谈谈 AI 编程工具的进化与 Vibe Coding #article我也感觉 Context Coding 更合适，尤其是在 Claude Code 这类形态下，给 AI 的上下文基本上直接决定了最终生成的质量和可用性https://guangzhengli.com/blog/zh/vibe-coding-and-context-coding

做了一个测试更适合自己投资风格的工具，欢迎试用https://g.co/gemini/share/33498a2c3881

如果下跌了 10%，需要上涨 11% 才能回本。如果下跌了 30%，需要上涨 43% 才能回本。如果下跌了 50%，需要上涨 100% 才能回本。如果下跌了 70%，需要上涨 233% 才能回本。如果下跌了 90%，需要上涨 900% 才能回本。假设初始资产为 1，经历了 p 的跌幅（如 30% 就是 0.3），只剩下 1 − p。要回本，需要一个涨幅 g，使得 (1 − p) × (1 + g) = 1化简后得到 g = p / (1 − p)套用公式：– p = 10%：g = 0.10 / 0.90 ≈ 11.1%– p = 30%：g = 0.30 / 0.70 ≈ 42.9%– p = 50%：g = 0.50 / 0.50 = 100%– p = 70%：g = 0.70 / 0.30 ≈ 233%– p = 90%：g = 0.90 / 0.10 = 900%很简单的算法，可以看到，亏损超过 50% 后，回本所需的涨幅会急剧增加。这个算式提醒我们，风险控制才是投资的核心，止损非常重要。🤝

最近一个月都在公众号上发长文字，说说的我的思考。现在的问题是信息太多了，文章太多了。一本好书，真正有效的信息大约只有一个章节的长度（小说除外）；一篇文章，真正核心的内容可能就几段话。总结下来，现在公众号后台的阅读和互动数据上了一个台阶。未来的文章或者书籍，将会是一个人类知识的大合集，书与书之间可以互相连接，每本书都带有各种各样的超链接，把所有知识串联起来，形成一个 Meta （元）文本或者 Mega （超大）文本，就像一本汇集了人类智慧的书。这一点已经在内置 AI 应用的微信读书中看到雏形了。从这个角度来说，书越读越薄是大势所趋，也是 AI 时代的必要选择。🤝

从 24 年夏到 25 年夏看了 6 本书，多数是短篇，已经是在工作之余尽可能阅读的结果，乐观情况下假设我余命还有 50 年，此生也就只能再阅读 300-500 本书。所以看到烂书就还是不硬着头皮读了，我将远离那些词不达意、远离自我意识过剩的呕吐物。

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昨天去逛书展，看到很多没翻过的书，尤其是外文绘本，让我有些感慨。这几年，我其实过得挺“匮乏”的。不是说没读书，而是没接触过太多不同的世界，也没想过那么多可能性。人总是容易待在自己的小圈子里，时间久了，思想也变得局限起来。我去查了下了数据：中文在全球互联网内容里的比例其实很低。😅根据 W3Techs 2024 年底的数据，中文（简体和繁体加起来）只占全球网站内容的 1.4%–1.5%。如果把互联网比作一个大图书馆，中文内容就像角落里的一小排书架，很多人可能都不会注意到。在大型语言模型的训练数据里，中文的份额也不高，比如 Common Crawl 的数据，中文内容只占 1.2%–1.5%。这意味着，用中文获取信息或者用 AI 工具查资料时，能找到的内容其实有限，大部分深度和专业的信息还是以英文为主。在学术论文、专利、工程标准、技术文档这些高质量、结构化的内容领域，中文的全球占比就更低了。比如，SCI 收录的中文论文不到总量的 1.5%；国际专利文献里，以中文提交的专利大约占 5%–6%，而且大多数都配有英文版本。要想在这些领域有所突破，英文几乎是必不可少的。这些数据其实说明了一个问题：世界很大，但用中文能看到的世界很小。我们习惯用母语思考和表达，久而久之，认知范围也变得有限。外文绘本之所以让我觉得自身“匮乏”，其实是提醒我，外面的世界还有很多值得探索的东西。这种“匮乏”并不单单是个人的问题，而是整个环境造成的。我们能做的，就是尽量多去接触不同语言的内容，比如读外文书、看英文网站，或者用英文表达自己的想法。每一次尝试，都是在拓展自己的视野，也是在重新认识世界。真正的丰富，其实是对未…

大道至简，密切关注市值/国内生产总值 GDP（巴菲特指标）这个指数的走势吧，它很好回归了过去 07、15、21 年三轮牛市，想必也可以预测当下吧。https://legulegu.com/stockdata/marketcap-gdp

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今天看到的观点：家庭矛盾和斗争的核心是「算力 PK」，个体成年后就应该获得 root 权限，自己打补丁，自己驱动，甚至重装系统。给手机刷过系统的人都知道，获取 root 权限是重装第三方系统的前提。你可以自定义编译固件，「原生家庭」这个概念就再也没办法束缚你了。不要害怕，你配的上任何一种生活。🤣

我听到的苹果 AI 模型的一个内幕：苹果想通过开发自己的大型语言模型来扭转局面，结果却弄得一团糟。故事要从华人研发总监庞若明说起。👂 庞若明是从 DeepMind 挖来的重磅人物，原本应该带领苹果打造下一代 AI。但是他和软件工程副总裁、每次发布会都出席的白发苍苍的 Craig Federighi 从一开始就不和。Craig 不让模型组开源任何东西。他总是担心模型公开后，会暴露 iPhone 优化后的性能损失，比如电池续航或处理速度的隐藏问题。结果如何？开发过程充满了错误：我们最初计划的 Siri 升级一再推迟，模型团队想使用第三方 API 来填补空缺，但 Craig 认为这会损害苹果「封闭生态系统」的形象。团队士气低落，不少工程师私下抱怨领导层过于保守，错过了 AI 的大浪潮。最终，若明忍无可忍，被 Meta 以 4 年超过 2 亿美元的天价挖走，加入其超级智能实验室。他离开后，模型团队陷入瘫痪，人才流失严重，多名核心成员也纷纷跳槽。AI 人才争夺战愈演愈烈，苹果还能撑多久？🫠虽然苹果股价本周上涨 13%，向川普承诺投资美国 1000 亿美元，但这种政策面的刺激显然不可持续。随着 GPT 5 上线，AI 能力再次升级。Apple Intelligence 还在起步阶段，使用体验不够流畅。虽然能接入ChatGPT，但缺乏记忆和连续对话，功能有限。另外，近期传出苹果考虑收购 AI 新创 Perplexity 的消息，这引发了更深层次的战略疑问、Apple 真正需要的是一个「功能」，还是真正的「AI 核心」？🤔我认为，苹果在 AI 时代已经晚了多步，其困境如同过去微软面对移动设备…

小声读书 🙈37 059 subscribers探索数字阅读可能性，致力于打破信息茧房，挖掘价值信息。混搭不拘一格，偶尔荒腔走板。If you have Telegram, you can view postand join 小声读书 🙈 right away.

说实话，有时候我会怀念那个慢工出细活的年代。但现实就是这样，技术的车轮滚滚向前，你要么跟上，要么被碾过。去适应和利用它，而不是被裹挟前进，可能才是新时代的立命之本。如果这篇文章你只能记住一句话，那我希望是这句：在 vibe coding 时代，千万别让工具把自己逼死。效率是提高了，但人还是人，我们需要的不仅仅是更快的开发速度，还有思考的时间和生活的空间。https://onevcat.com/2025/08/claude-code/

占有兵：我在广东当保安的日子 | 正午书架

红雨.epub (372.3 kB)《红雨》作者: [日本] 贵志祐介出版社: 北京理工大学出版社出品方: 中作华文原作名: 罪人の選択译者: 丁丁虫出版年: 2022-4页数: 276★日本推理作家协会奖、日本SF大奖、日本恐怖小说大奖得主，“鬼才”贵志佑介，继反乌托邦神作《来自新世界》后又一科幻巨著：★贵志佑介最新科幻推理短篇集：《红雨》地球被新生物“血泥藻”蹂躏得通红。含有血泥藻的红雨降在世界各地，生物面临灭绝的危机。在只有被选中的人才能进入的“穹顶”中，因成绩优异而从贫民窟爬上来的橘瑞树开始探索被认为不可能治愈的疾病——RAIN的治疗方法。《咒文》被派去进行文化调查的黎明降落在了殖民行星“天照Ⅳ”。目的是调查这个行星上可能存在的对祸神的信仰——这是引发集体自杀和大型事故的危险信仰，如果它确实存在，这个星球的居民就会被抹杀。黎明想要拯救“天照Ⅳ”的居民们，但是……《夜的记忆》水生生物“他”在黑暗的海中觉醒，向着城镇进发。另一边，三岛晓与织女这对夫妇正在南之岛度假，度过离开太阳系前的最后时光。当这两个故事交错，世界的原始景象也浮现在人们的面前。《罪人的选择》1946年8月21日，矶部武雄被佐久间茂杀死。因为在佐久间入伍期间，矶部和佐久间的妻子发生了关系。摆在矶部面前的是一瓶酒和一个罐头。其中的一样藏有剧毒。如果矶部能吃掉一样并生存下去，就会得到原谅。那么，正确的选择究竟是什么？#小说 #推理 #短篇 #短篇集

古希腊人6个“不焦虑”的方法

变态杀手（译文纪实）.epub (897.08 kB)《变态杀手》作者: [美] 约翰·道格拉斯 / 马克·奥尔谢克出版社: 上海译文出版社原作名: Obsession-FBI's Legendary Profiler Probes Killers and Tells How to Fight Back译者: 闾佳出版年: 2025-4页数: 359“我们必须让她们知道，这不是她们的错。”——FBI心理画像专家深度剖析针对女性的暴力犯罪- 我们不应该把性罪犯的隐私和声誉看得比孩子的安全更重要。- 家庭暴力的受害者不应该忍受持续的惩罚和虐待，也不应该被逼得走投无路，要么杀死施虐者、要么被施虐者所杀。怀抱对受害者的深切同情及对“捕食者”不容置疑的了解，约翰•道格拉斯剖析了一系列针对女性的暴力犯罪案件，其中涉及连环杀手、连环强奸犯、跟踪狂等等。秉持“行为反映性格”的原则，道格拉斯及其同事对各类暴力犯罪背后的罪犯个性和动机展开评估。他们将强奸犯分为四大基本类型：补偿型、剥削型、愤怒型及施虐型。书中讲述的案件里最著名的包括“恋尸癖加杀人狂”爱德华•盖恩、“淫乐杀人狂”泰德•邦迪以及多次出现在媒体报道中的“私立学校杀手”罗伯特•钱伯斯。道格拉斯同时展现了无数人为受害者权利进行抗争的温暖力量，提醒人们在冷血暴力的黑暗之外，还有充满人性关怀的希望。#杀手 #犯罪 #非虚构 #受害者 #连环杀手

配图 / Tuula Lehtinen你的世界 你回来打开屋门时，发现你世界的根，就在屋子里你不得不回来浇水、松土，从那里仰望高处的果实一阵暴风正在猛吹果实会通过根，喝到从果皮上掉下去的一滴滴雨水你回来打开屋门时还会发现，里面你不在，你去了一个很远的地方，钟表静静走动你始终都有一个你不在的，你的世界来表示你的完整作者 / 李志勇#诗歌

佩索阿：“梦”是重建宇宙的方式

游牧主体当代女性主义理论中的具身性和性差异_意_罗西·布拉伊多蒂Rosi_Braidotti著_赵雅惠_译Chinese_上海人民出版社.pdf (91.64 MB)《游牧主体》作者: [意] 罗西·布拉伊多蒂出版社: 上海人民出版社出品方: 新行思副标题: 当代女性主义理论中的具身性和性差异原作名: Nomadic Subjects: Embodiment and Sexual Difference in Contemporary Feminist Theory译者: 赵雅惠出版年: 2025-1页数: 512※当代女性主义思想名著，至今影响世界思考方向的经典之作※极具原创性的观点，用跨界知识思考我们的时代，刷新认知※结合哲学、女性主义理论、政治、生物学以及个人经验的写作试验自面世以来，《游牧主体》一直引导着欧陆哲学和女性主义理论的讨论。本书致力于探索当代主体性的构成，尤其是欧陆哲学和政治理论中的差异概念。作者的创作风格生动地呈现了现代性的生产性危机。她从女性主义的视角出发，通过思考女性主义与技术、历史事件和流行文化的关系，重塑了操演、性差异和复杂性的概念。这本内容包括她对认识论与“女性问题”的关系、女性主义与生物医学伦理学的关系、欧洲女性主义以及美国女性主义与欧洲政治和哲学之间的可能关系的研究。尤其值得注意的是，她将德勒兹和加塔利的“生成少数”概念更深入地融入了当代民主思想，而关于方法论的一章则详尽解释了作者的方法，同时与她的批评者进行了交流。#女性 #欧陆哲学 #伦理学 #社会 #文化

六神磊磊读金庸｜金庸：顶级的坏人，往往都特别善于自洽

自身意识与自身规定——语言分析的解释_德图根特哈特著,张任之、谢裕伟译Chinese_商务印书馆.pdf (72.3 MB)《自身意识与自身规定》作者: [德] 恩斯特·图根特哈特出版社: 商务印书馆副标题: 语言分析的解释译者: 张任之 / 谢裕伟 / 张伟出版年: 2024-6页数: 433《自身意识与自身规定――语言分析的解释》(1979)一书是图根特哈特的代表作，被公认为当代哲学中“自身意识理论复兴”运动的重要组成部分。作者通过诉诸海德堡学派、维特根斯坦、克尔凯郭尔、海德格尔、米德和黑格尔等思想资源，借助语言分析的方法，全面梳理了传统自身意识理论的问题及其困境。该书清晰地展现了近代以来欧陆哲学最基本问题的框架和讨论核心，同时也表达了一种全然不同于传统的方案。其“自身规定”概念可被看作实践层面的“自身意识”理论方面的极具原创性和突破性的贡献，对于当代的伦理思考极具启发性。#哲学 #学派 #语言 #理论 #伦理

王犁评《观念转捩与图式变换》｜重塑新时代美术的微观叙事

繼父.epub (160.81 kB)《繼父》作者: [日] 宮部美幸出版社: 獨步文化译者: 張秋明出版年: 2006页数: 270一個倒楣的小偷，莫名奇妙地當上了一對被父母拋棄的雙胞胎兄弟的代理父親。三人一同遭遇了七件奇妙的事件，而這奇妙的三人生活又會有什麼樣的結局呢？充滿幽默對話又洋溢著溫馨氣氛的宮部早期傑作短篇連作集。#案件 #小说 #悬疑 #短篇 #台版

当虎扑直男说“不想生孩子”时，他们在焦虑什么？

最近试了几个常用 AI 工具的 deep research： 1. 还是 chatgpt 最厉害，尤其是 gpt5-thinking，研究意图了解得最透彻，引用非常详实； 2. gemini 其次，gemini pro 2.5 废话一点多； 3. 然后是 claude，sonnet 4 没有前两者那么周到，但知识密度和 gpt5 差不多； 4. perplexity 不行，非常简单，即使换了和上面同样的模型也不行。perplexity 的优势在于找一些新点子，有时会出其不意

Stripe 联合创始人 John Collison 做的播客，对谈的都是最优秀的 founder：https://cheekypint.transistor.fm/

非常好玩的点子，这哥们把一辆烧柴油的老大众改成了烧植物油的车，然后一路问各种馆子要废弃的食用油开到纽约。中间最精彩的是，拿出一大包葵花籽，在路边炼油，然后加到邮箱里继续开。https://youtu.be/xaA99nST_CY

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当傅高义给了我们一个长达一千五百年的视野时，读者可以发现，在绝大部份时间，和平与合作是中日关系的主流。无论中日之间的战争如何残酷，在一千多年里，那只是一瞬，并不足以定义两国关系的历史。中日之间的交流才是一千五百年两国关系的主流。国家之间，尤其是邻国之间的关系，往往错综复杂，恩怨情仇，不知从何说起。历史学家在书写历史时，该强调什么？傅高义用主要的篇幅，强调了中日之间深入地互相学习的三个时期：从600年到838年，日本学习中国文明；从1895年至1937年，中国学习日本西化的经验；从1978年至1992年，中国获得日本的技术支持和经济援助，发展经济。如果中日关系的主轴是深入地互相学习，那么两国关系史就不是一部「恨史」，而是互利、互惠、互帮、互助的交流史。—《中國和日本：1500年的交流史》by 傅高義

Daily Productive Sharing 1302 - Stuck in a Rut? Here’s Your Way OutLelauch 突然发现自己失去了好几个月的前进动力。这到底是怎么回事？1. 没有什么比离开熟悉的环境更能打断你的节奏。2. 如果睡眠出了问题，其他一切都会崩溃。缺乏睡眠不仅摧毁精力，还会彻底瓦解动力。3. 你的物理环境会反映你的心理状态，而你现在需要的是清晰，而不是混乱。4. 去健身房，或者进行任何足够艰难的体能训练，就像把自己插上电源一样。5. 大多数人失败的原因是缺乏清晰。他们的目标**模糊、软弱**，所以既达不到，也永远得不到满足。https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1302

如何阅读一篇论文：https://web.stanford.edu/class/ee384m/Handouts/HowtoReadPaper.pdf

代表中方签署《中英联合声明》的是时任总理赵紫阳，而不是邓小平。說到中國大陸對香港主權移交的選擇性描述，最有選擇性的地方莫過於《中英聯合聲明》的簽署儀式。做為「香港回歸祖國」的基礎，這個儀式本來是應該被珍而重之並大書特書的。然而這儀式在中國大陸的官方描述中卻出現得不多。如果是圖片的話，通常會使用一張覆蓋整個會場的廣角鏡頭照片・差不多無法看清楚人臉，更別說他們在做什麼。無論是位於北京天安門旁的國家博物館，還是香港自己的歷史博物館，用的也是這一張照片。如果是影片的話，則會避過雙方簽字的一刻，而用上之後時任英國首相戴卓爾夫人和時任中國中央軍委主席鄧小平祝酒的片段。在此安排下，代表中方簽署的官員是誰，就難以在這些描述中找到。其實當時代表中方簽署《中英聯合聲明》的，是時任中國國務院總理趙紫陽，然而由於趙紫陽於「八九民運」後被迫下鉴，儘管他在這歷更時刻有至關重要的角色，到今天也被略去不提了。— 《香港第一课》 by 梁启智

Daily Productive Sharing 1301 - Model Context Protocol (MCP) explained: An FAQAndrew Qu 说 MCP 协议和 AI 模型的关系就像厨师和厨房：- 厨师决定要做什么（AI 代理）- 厨房决定有哪些工具和食材（MCP 服务器）- 厨师只能使用厨房公开提供的内容1. MCP 不是一个库或 SDK，而是一个规范，就像 REST 或 GraphQL，但它是为 AI 代理设计的。2. 模型仍然依赖其训练所得的知识和推理能力，但现在可以通过 MCP 服务器访问专用工具来填补知识空白。3. 当模型需要引用库存时，不是凭空猜测，而是直接查询真实的库存系统。4. 核心在于：通过安全的方式，让 AI 有效访问你的系统，从而扩展其能力。5. MCP 增加了一层：你的工具托管在应用之外的独立服务器上。https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1301

入手了华硕的平价5K显示屏 pa27jcv1. 5K 的观感比4K 稍微顺滑一些，但没有4K 和2K 之间那么大的差别；2. 这款可以自动识别视频信号，比如在接入一台笔记本之后，再接入一台 iPad，就会自动识别 iPad 的信号，切换过去，非常方便。如果不是 LG 的 type-c 那么容易坏，我觉得也没啥必要从4K升级到这款5K。https://www.asus.com/displays-desktops/monitors/proart/proart-display-5k-pa27jcv/

DPS 周刊 203 - 写在又一个生日之际又一个生日过去了。很奇妙的是，我突然在想自己到底几岁了，好像突然变得很模糊，要算一下才明白。不确定是因为到了一定年纪，就不再对年龄那么敏感；还是因为 covid 一下子把时间变得模糊了。去年母亲问我，活了这么多些年，有何感想？我说，其实还蛮幸运的。没什么大灾大难，没什么大病大痛，还好好活着。想要的，努力努力也都获得了。也折腾了几番，有些结果，没结果的也不至于摔得太惨。看看身边的人，有些运气没那么好，有些早已英年早逝。想想这些，就觉得，有些东西不要太计较，活着就不错了。新的一岁里，希望能够勇敢地迈出那一步，坚持做自己想做的事，不问结果，坚持就好了。https://letters.acacess.com/weekly-203/

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还蛮唏嘘的，一个活力四射的人，得了 covid 之后，发展成 ME/CFS，完全失去了对生活的掌控https://youtube.com/@physicsgirl

最近拿到了 Perplexity 的 Comet 浏览器，还蛮惊艳的。比如去保险公司查他们的产品，本来要一页页翻，甚至还要点开一个个 PDF 查看。换了 Comet 就非常方便了，直接用它访问保险公司的首页，然后让它梳理你想要的产品，它就自动一页页去查看，然后把总结和比较都整理出来。类似的，比如要找适合自己的信用卡也可以用 Comet 去找。总之很多原来费时费力的活，都可以交给这个 agentic browser。下面这个是 Perplexity 的邀请链接，可以获得一个月免费的 Pro plan，我朋友拿这个注册了之后，过两天就收到了 Comet 的下载链接，一箭双雕。https://perplexity.ai/pro?referral_code=84QI8LBMhttps://www.perplexity.ai/comet

凡848日，成6757篇，计54万字，「 废话集 ℠ 」今已停刊。其初次快速书写，于我无甚裨益；次层筛选过滤，亦鲜有成效，故弃之。In eight hundred and forty-eight days, six thousand seven hundred and fifty-seven pieces, and fifty-four myriad words, the 'Compendium of Idle Musings' hath ceased its course. Its first hasty capture of thoughts hath brought me scant benefit, and the second sifting and filtering yielded but little fruit; thus, I cast it aside.如云散如水流，十年倏忽而逝；我心怀重逢之志，然旧友之踪难觅。As clouds part and scatter, as waters glide away, ten years have swiftly passed; within my heart, I hold the fervent wish for reunion, yet the traces of old companions remain ever elusive, veiled from sight.或许尘世之终，栖于汝我之心。江湖路远，各寻其安。Perchance the end of worldly toils resideth i…

#Booknotes #PKM #Murmuration 上次是「软硬技能」英文书籍的最后一期推荐。这次则是「真闲系列」（第26期）最后一期推荐。各种书籍推荐系列，将不再推荐更新。[《Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World》](https://www.goodreads.com/book/show/214268997-tiny-experiments) by Anne-Laure Le Cunff 1. We evolve. Having multiple interests isn't a weakness—it's a superpower. Being a generalist with an E-shaped skillset makes you unbeatable by AI or other humans. 2. 𝗙𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗰𝘂𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶𝘁𝘆, 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗶𝗳 𝗶𝘁'𝘀 𝗹𝗼𝗻𝗲𝗹𝘆. Many claim enthusiasm on LinkedIn / Twitter with zero proof. Fear of the unknown stops us. Your brain treats curiosity as danger— But you're not fighting a beast, just exploring new territory.3. What can be taught at school doesn't set you apar…

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM Communism means the government owns everything. Authoritarianism means it controls everything. And ownership and control converge. So while it's well known that communism yields dictatorship, it's also true that dictatorship yields communism. © Paul Graham

#tools [凹凸工坊一键生成手写文稿](https://www.autohanding.com/) 一键生成手写文稿，模仿真实笔迹。支持多种字体选择与纸张背景设置，可上传 Word 文件（最大1.5MB）进行个性化调整。

#fuckarounditis #PKM 🤡傻逼一个，懂都不懂，还尼玛赛道有问题，都骑高速公路呗。今天刚说完，就随机刷到个傻逼，真晦气，简中智障。

#Jfitness #fuckarounditis #PKM 运动为什么会导致伤痛？为什么会没有效果？皆是因为过度“训练”！！！过度“训练”的意思是 —— 训练与恢复之间没有达到一个平衡，训练水平超出了身体恢复的能力。过度“训练”的原因也很简单，比如：1. 训练后没有充分的恢复；2. 持续过长时间的高强度训练；3. 突然大幅增加运动的强度和量；4. 没有调整期，控制热量摄入。睡眠不足，压力和焦虑。所以，这些都会造成“脆皮”。简单来说，吃不好，休息不好；吃的不对，休息不够；整体科学调控都没有的话，就会这样。就如同【足底筋膜炎】这种跑者常见病，我就没没有过🤷‍♂️。基本表现为三个阶段：过度“训练”同样也分成三个阶段表现：【第一阶段】1. 压力增加，身体酸痛，疲劳；2. 睡眠质量不高；3. 静息心率提高；4. 心率变异性异常。【第二阶段】1. 免疫功能失调（容易感冒）；2. 肠道功能紊乱；3. 烦躁不安和过度兴奋（比如晚上大量有氧运动）；4. 反应迟钝；5. 一般性疲劳和日间嗜睡增加。【第三阶段】包括对训练失去兴趣，经常受伤，引发/诱导抑郁症，加强/加深抑郁症等等问题。👨‍🌾所以，脑子是个好东西。健“身”之前先健“脑”，不是啥玩意都是有手有脚就行的事情。

#Jfitness #fuckarounditis #PKM 【骑行】放坡或过弯，都是需要技术的，【基础选线】不过关必摔。如：视频1 是第一集团，其中选线位置如图。视频2是菜鸡，其中选线位置如图。视频3 傻逼放坡，选线和角度都不对，不对的时候还不如轻点刹车，傻逼中的傻逼。学都不会学，这是有“腿”就行的事么？

#Murmuration #PKM © 王川 以拒绝外界时间压力，整天闲庭信步为荣 ;以放弃自主权，忙忙碌碌，终日疲于奔命为耻。以每天睡足至少九个小时，白天随时可以打盹，早睡早起，作息有规律为荣;以睡眠不足，晚睡晚起，作息混乱为耻。以心肺功能强大，安静脉搏低于每分钟 60次，vo2max 大于 45 为荣 ；以心肺功能差，安静脉搏高于每分钟 75次，vo2max 低于 40 为耻 .以核心肌群强大，肌肉力量均衡，行动敏捷，搬重物不闪腰，身体没有任何疼痛为荣 ；以手无缚鸡之力，行动迟缓不协调，动辄闪腰，肩酸背痛脖子痛脚痛为耻。以饮食节制，BMI 低于 25为荣 ；以胡吃海喝，脑满肠肥，BMI 高于 25为耻。以坚持多样化运动，主动钻研健身方法，请健身教练，通过运动挑战大脑可塑性，不攀比运动成绩，避免受伤为荣 ；

#tools [ListenHub](https://listenhub.ai/) 深度/多层 “套” ，基于某AI 播客脚本（LLM），RAG共享，一个“有趣”的语音模型，完成。界面还算不错，小工具应用，变现极难。该产品由国人打造，支持 [iOS版本](https://apps.apple.com/us/app/listenhub/id6743071290) 和 [Chrome 插件](https://chromewebstore.google.com/detail/listenhub-instantly-turn/hkdgfhffhkllpjabeldigdlcmkhhgjel)邀请码 ： ORANGE 目前国内外市场中，顶级的就是[ElevenLabs](https://elevenlabs.io/?gad_campaignid=21809606381&gbraid=0AAAAAp9ksTEfgqQ5Dq1TdLR2sHr5aITrb)，目前毫无对手。toB侧？如不匹配同步生成视频，基本不可能覆盖场景。生产/生成 几秒视频有的是，中长视频一个没有。

#PostBabelEra #fuckarounditis #PKM 💁“防身术”

#Booknotes #tools #PKM [OpenStax](https://openstax.org/) Rice University（莱斯大学）的非营利教育技术项目。其前身是 Connexions，最初是一个“开放教育资源”（Open Educational Resource，简称 OER）库，供世界各地教师发布、共享和混编教育材料。 由于采用了 Creative Commons license（知识共享许可协议）。除了其中的微积分系列采用了 CC BY-NC-SA（禁止商业用途且必须以相同…

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM 🧐[ The Beginning of Infinity - An Opportunity for Awakening. ] There is a saying that an ounce of prevention equals a pound of cure. No precautions can avoid problems that we do not yet foresee. To prepare for those, there is nothing we can do but increase our ability to put things right if they go wrong. Trying to rely on the sheer good luck of avoiding bad outcomes indefinitely would simply guarantee that we would eventually fail without the means of recovering. I think we’ve got a lot to lose. I can understand why people in a moment of despair kind of throw up their hands and say these kinds of things, but I think if they really reflect on it, we ha…

#Murmuration #PKM ©王川 不能享受独处的人，容易被外人观点绑架和操纵。独立思考所需要的勇气，本质和“别人恐惧我贪婪”所需要的勇气一样。独立思考，很长时间不被周边人理解，就像购买优质资产，价格很长时间都在水下一样。被外人观点绑架，本质和 fomo 去追逐资产泡沫一样。我觉醒的契机，来自于有一次力排众议，长时间不被看好，而最终熬到了指数成长的爆发点的经历。然后对大众看好的有些小利的事情会更加谨慎，对真正有指数增长潜力的事业会更加耐心。

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM 🧐 [There are two types of people:] Those who want to know more and those who want to defend what they already know.

#Booknotes #PKM #Murmuration [《Writing in English at University : A Guide for Second Language Writers》](https://www.lunduniversity.lu.se/lup/publication/5bfb15e9-6809-4243-b840-0ded00251f76) 来自隆德大学的《在大学里用英语写作：第二语言作家指南》属于母语非英语的学生（留学生），主要是围绕写Papers，有一定参考性。此篇属于语言类学习，并非“写作”。

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对照赫拉利的《智人之上》，发现赫拉利真是聪明到油滑。使用的材料也很新很丰富，他的问题和观点简直是左右逢源五花八门，甚至和《人类新史》有呼应的地方：为了创造这个完美的工业社会，纳粹分子学会了怎样以工业化的方式来残杀数百万人。火车、铁丝网与电报命令配合无间，创造出前所未有的杀人机器。……各方对于如何建立工业社会的不同看法导致了代价高昂的冲突。两次世界大战与冷战就像是一场关于谁是谁非的辩论，在这场辩论中，各方互相学习，尝试用新的工业方法来发动战争。但在辩论的过程中，数千万人死亡，人类差点儿自我毁灭。除了以上这些灾难，工业革命还破坏了全球生态平衡，导致了一波物种灭绝。据统计，在21世纪初，每年有高达5.8万个物种灭绝。1970—2014年，脊椎动物族群总数减少了60%。人类文明的存续也受到威胁。直到现在，我们似乎还是没能建立起一个生态永续的工业社会，在我们这个时代的繁荣景象背后，是众生与人类的子子孙孙不得不承担的恐怖的代价。……要是人类得经过这么多可怕的教训，才能学会如何管理蒸汽动力与电报技术，现在还得再付出多少代价，才能学会管理生物工程与人工智能？是不是还要经历一次全球帝国、极权政体与世界大战的循环，人类才能搞清楚如何善用这些技术？而且，比起20世纪的科技，21世纪的科技更具威力，能造成更大的破坏。几乎和格雷伯温格罗有同样的忧虑，只是他会顺滑地回到舒适妥帖的叙事中，给读者灌一些高级鸡汤。

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《中國和日本》作者: [美] 傅高义出版社: 香港中文大學出版社副标题: 1500年的交流史原作名: China and Japan: Facing History译者: 毛升出版年: 2019-10页数: 524中國和日本在文化和政治上的密切連結可追溯至一千五百年前，但如今兩國關係緊張而危險。日本對中國不斷增強的軍事實力深感焦慮，而二戰時日軍暴行給中國留下的創傷至今未癒。近年來對對方國家抱有好感的中日國民比例尚不及10%，他們都認為對方應以更開放的態度正視歷史，否則兩國關係難以改善。本書以七世紀推古天皇派出遣隋使開篇，述至改革開放前後中國向日本借鑑發展市場經濟的經驗，考察了中日關係史上的多個重要轉捩點，包括朝貢貿易、甲午戰爭、殖民滿洲、中日戰爭、日本對華經濟援助、近年來中日關係的惡化等等。縱觀中日交往的歷史，在最初一千多年，中國憑藉廣博的文明和豐富的資源佔據上風。但到十九世紀，日本成功實現近代化改革，並在甲午戰爭中擊敗中國，從而扭轉局勢，後來居上。近四十年來，雖然各界人士推動貿易往來和觀光交流的努力不斷，二戰創傷之巨仍使兩國合作困難重重。傅高義認為，如今作為世界第二、第三經濟體的中日兩國間充滿敵意的緊張關係並非兩國關係中的歷史常態。他以歷史社會學的視角，指出中日一千五百年的交流史中更多的是欣賞對方、向對方學習、大海無波、和平共存的歷史場景。傅高義強調日本應為戰爭中的侵略行為鄭重道歉，同時也力勸中國將日本視為亞洲地區潛在的重要合作夥伴。為了世界秩序的穩定，這兩個大國必須從環境保護、災難管理、全球經濟及科學研究等領域的共同利益出發，重塑彼此間的關係。#历史 #政治 #经济 #文…

这篇文章发表于2008年，二十多年后的今天，周老师心中永恒的风景早已不复存在：從北京回來不夠一年，六四事件便發生了。一九八九年五月，在學校默許下，我在課室率先張貼了支持學生運動的標語，接着參加了幾次大遊行，天天看報紙追新聞，沉浸在大時代的亢奮中。六四那一夜，我一個人坐在漆黑的家中，看着沒有畫面的電視，聽着身在北京的記者電話中傳來的密集槍聲，一夜未眠。六月四日後，學校辦了一場追悼會，我作為學生代表，上台發了言，還噙着淚帶唱了《龍的傳人》。其後十八年，只要人在香港，六四夜我都會去維多利亞公園，和幾萬人一起點亮燭光，悼念那死去的英靈。在香港那麼多年，維園的燭光晚會，是我和其他香港人站得最近的時刻，也是做香港人做得最爽最自豪的時刻。我有時想，管它平反不平反，就讓我們這樣一年一年坐下去吧，讓那浩瀚的燭海，成為香港永恆的風景。— 《相遇》 by 周保松

周：我覺得這與人貪新忘舊的心理，有一定關係。因為人抗拒重覆。若一段關係沒有注入一些新的元素，人會很容易厭倦。一如你自己希望不斷有進步，一段關係也需要互相進步，才會有新奇的感覺。陳：兩個人一起進步，其實是一種鼓勵。所以我覺得愛是動態，而不是靜態的。— 《相遇》 by 周保松

周：談了那麼多，我有點覺得，如何面對死亡，是要學的。陳：對。我們每個人，都需要好好學習如何面對死亡。— 《相遇》 by 周保松

Lenny’s podcast 中嘉宾最常提及的书：https://x.com/lennysan/status/1947341731575566591

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另外一本由 NPR 前驻华记者Rob Schmitz 史明智写的是Street of Eternal Happiness，《长乐路》。https://www.penguinrandomhouse.com/books/239945/street-of-eternal-happiness-by-rob-schmitz/

NPR 前驻京记者 Emily Feng 刚出版了 Let Only Red Flowers Bloom， 第一章写的是前检察官杨斌。柴静之前做了一期和她的对谈，可以拿来一起看看：https://www.youtube.com/watch?v=eLsJGEMWvhshttps://www.amazon.com/Let-Only-Red-Flowers-Bloom/dp/0593594223

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这个问题下面推荐的书单都很不错https://x.com/ruicarrilho5/status/1933585968579162457

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你以为夹边沟吃人只吃一遍？呵呵，真的是吃人要吃两遍，连骨头都不剩。— 《寻找家园》 高尔泰

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DPS 周刊 196 - 高尔泰笔下的夹边沟记忆当期的不明白播客请到了Joseph Torigian，因为他即将出版习仲勋的传记 The Party’s Interests Come First。在这期节目中，Joseph Torigian 花了不少时间讨论各种运动对于习仲勋的影响，甚至对于习近平的影响。正巧，最近在读高尔泰的《寻找家园》，作为反右运动的亲历者，他在这本书中记录了不少亲身体验，特别是那些关于夹边沟的记录，让人觉得一切都那么历历在目。https://letters.acacess.com/weekly-196/

传奇摄影师 Sebastião Salgado 去世，代表作有 Genesis, Africa, Kuwait, Gold 等。今年早些时候看了他的亚马逊作品展，感觉非常震撼！https://www.instagram.com/p/DKAClGKxkZq/

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https://www.youtube.com/watch?v=dblEVXTFOis

由于受学识、才干、时间、精力的制约，政治家不可能无论巨细，事必躬亲。他只能集中精力关注大政方针、重大事务，而不得不把一些具体事务交给下属去办。如此一来，如果下属办好了，自己尽可坐收其功、坐享其名;如果下属办孬了，自己也有借口，找个替罪羊来治罪，以堵天下民众之口真可谓君甘臣酸、君逸臣劳。

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“你宣扬无产阶级统治。但无产阶级如此庞大，怎么可能全体都成为统治者？统治权必然落在少数人手中。当少数人掌握了权力、拥有了资源，他们就不再是无产者了”——巴枯宁之诘

头脑中闪现模糊的想法，一定要用理性将其清晰化。清晰化的想法，一定要用习惯将其现实化。 做到，才是知道。如何做到的方法，才是捷径。

头脑中闪现模糊的想法，一定要用理性将其清晰化。清晰化的想法，一定要用习惯将其现实化。做到，才是知道。如何做到的方法，才是捷径。

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善良的人往往贪婪。 在利益衡量面前，他们总喜欢站在道德制高点，拒绝明确的选择，以模糊的善念谴责那些选择的人。他们既想要善良，又想要他们的善良有实施的可能性。 真正的善良，不是既要又要，而是依据善念做出选择，无论对错。

以前我很讨厌计划，认为计划赶不上变化，计划限制了我的行动。现在发现，这都是懒的借口。计划是理智控制身体的更高层次。当老板没制定工作计划的时候，员工都在划水，无头苍蝇一样乱转。但制定计划后，一切都按部就班。我们的身体大部分就像划水的员工，由此足见计划的重要性。法家的观点其实比儒家更具目的性。相比于虚无缥缈的仁，法家直接要控万欲，出一利。所以君主偏爱法家，人民偏爱儒家。模糊性，是人性的一大弱点。做事要有目的，目的要有计划。

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善良的人往往贪婪。在利益衡量面前，他们总喜欢站在道德制高点，拒绝明确的选择，以模糊的善念谴责那些选择的人。他们既想要善良，又想要他们的善良有实施的可能性。真正的善良，不是既要又要，而是依据善念做出选择，无论对错。

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手机是增加个体权力的新一代众生平等器。

你认为这个梦意味着什么？

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总是觉得我们是被某个事物，某系列的事物所囚禁束缚住了，但是总是不能挣脱开来。我们想着由外向内的去挣开束缚获得自由，我们在意识的带领下和顽固的身体习惯做出艰苦的斗争，最后我们一败涂地。我总觉得自己已经很棒了，知道这么多东西。但是稍微理智一点的想一下就知道自己做的少，想的浅，是椅子上的冒险者，是爱白日做梦的人，想象不费吹灰之力就能够获得很好的成就的。 我该怎么办！

分散精力做事是极其危险的，《拉封丹寓言》中有一头著名的毛驴，他面对两捆干草。不知该吃哪一捆是好，最后竟然饿死了。 现实生活中，人会犹豫不决，其实就是处在这种选择困境之中，造成的结果也就是拖延，最终到之后局促不安。 我想到的两个方案，一个是海量的时间和精力全部的铺给同一个事物，这叫做集中力量办大事。另外一个是，设定有限时间干一个事情，时间到了就做其他的事情，同样是有限的时间做一个事情。区别就在于后者往往没有一个赶进度的功能。

筑基心法540 subscribers极其普通的一人破折的成长之旅 主要内容关于内耗自我调节和自我成长If you have Telegram, you can view postand join 筑基心法 right away.

分散精力做事是极其危险的，《拉封丹寓言》中有一头著名的毛驴，他面对两捆干草。不知该吃哪一捆是好，最后竟然饿死了。现实生活中，人会犹豫不决，其实就是处在这种选择困境之中，造成的结果也就是拖延，最终到之后局促不安。我想到的两个方案，一个是海量的时间和精力全部的铺给同一个事物，这叫做集中力量办大事。另外一个是，设定有限时间干一个事情，时间到了就做其他的事情，同样是有限的时间做一个事情。区别就在于后者往往没有一个赶进度的功能。

越是实践的多，越是觉得自己的知识的浅薄，碎片不系统。

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『爱在黎明破晓前』，完全由对话撑起来的一部电影，聊穿整场。剧情是虚构的，爱情是虚构的，但是对话是真的，虽然没有进行过这样漫长的对话，但我能想象出来这样的对话会在不同的场景在不同的刚刚相遇的情侣之间发生很多次。里面有一段拍摄餐厅里不同客人的交谈的片段，看完后觉得，原来谈话是这样无趣的事，哪怕讲话当时在场的人觉得是真诚的，但从更遥远的尺度来看，都只是特定场合下的处于特定心理动机的陈词滥调而已。那么，爱，究竟从何而来、如何发生呢。谈话究竟是调味剂，还是关系本身呢。这部片最吸引我的倒不是他们讲了什么，因为我脑子比较小，等他们讲完我也基本忘了，但是那种不断地讲话、不断地四处游荡至天亮的行为确实很吸引我。我甚至在看电影的时候就在想象自己也可以这样穿过大街小巷消磨时间至通宵，甚至都不用说跟谁在一起，哪怕只是自己一个人这样做，也会很有意思。日子与日子是相似的，但是可能就在某一天，故事机器启动，我们就走进了世界的另一面。或许爱情之所以吸引人，就在于它能让人摆脱令人厌烦的自我，走进另一个世界。等到某一天，我们意识到所谓另一个世界也是一样的无聊，他人的自我也令人厌烦，或许爱情就不再存在了。一些别的想法。说起来，这个火车上搭讪的行为还是挺令人震撼的。长的帅确实可以任性一点，但这种搭讪行为是不是有点超规格了。而且女主为什么白的发光，为什么。https://movie.douban.com/subject/1296339/

https://movie.douban.com/subject/36448279/ 非常成熟的动画类型片（猫片+动作片），节奏利索，笑点自然，打戏出色，放类型片里也是第一梯队的（不仅局限于国内），更重要的是有超级无敌可爱的小黑加成。其实上一部讲的啥我已经完全忘了，就记得小黑非常可爱，想rua。这部片完全有超出我的预料，虽然同为类型片，但类型片和类型片还是有区别的。相比于那种喊着爱与家庭的片子、友情与羁绊的片子、莫名奇妙就成为救世主的片子、油子成为英雄的片子，我更爱看小黑这样的类型片，无它，清爽不油腻，…

这段时间我的身体似乎终于开始缓慢地理解了，别人对我的看法根本无关紧要，这可能是慢慢在漫长的暴露中脱敏了。情感与记忆早已经过千百遍的梳理，此刻余下的难题只有身体的情绪记忆。而它现在也在被缓慢撬动。而我也理解到，应当怎样度过自己的一生，应当以什么心态迎接每一天的生活，这完全取决于我自己的主观能力，也是我自己的责任所在。没有任何人有能力、有义务帮我去决定，不能期冀别人、不能期冀命运、不能被动接受，只有靠自己双手主动创造的世界才是值得信赖的。我们在社会化的过程中已经交出了太多的主动权，现在必须要一项一项地要回来。尽管有许多现实的和精神上的枷锁，但我们仍然是自由的，那些身体记忆深处的焦虑、不安和抑郁并不属于我们，我们也无需照顾它们。生命意志只有前进与创造这唯一途径。不进则退，与现实所造成的巨大创伤混在一起，生命意志中蕴含的巨大能量会加深这种创伤。事情是做不完的，责任是担不完的，痛苦也是经历不完的，身体机能会变差，创伤会累积，麻烦会越来越多，反刍会越来越熟练，要走出这样螺旋下坠的过程，就只能大步迈过这样废墟一般的心灵与身体，不能回头。

昨晚骑着小电驴送朋友回酒店的时候，刚下过雨的街道闻起来潮潮的，蝉鸣声一声比一声深，夏天这个词很具体地出现在我的意识中。可是这段时间我就像是纵欲过度的人一样，消耗光了所有的快乐因子。我能感受到有什么美好的东西在我眼前飞过，但我已经过于疲倦。酒精、美食、工作、谈天、阅读、观影，我已经一点注意力和时间都匀不出来了。我对一切正在发生的事情都被感压力，被动地消化这一切，哪怕它们之中许多本来应该是令人愉悦的事情。

第一次用日语读完了一本轻小说，值得记录一下。小说前面三分之一还会经常查些词，而且会有 ChatGPT 来分析语法，但是读到后面就越读越快、查词和查句的频率越来越低，一方面是作者会重复用词、眼熟的词越来越多，另一方面是自己对日语的句法也慢慢熟悉了起来，看到一句话后脑海中会很自然地把句子划分词组、结构。我学日语断断续续的，花的时间不算多，所以基础不算扎实。读到后面我总感觉好像有些词没有读懂，但是又出乎意料地完全能明白作者在写什么。可能因为在我脑中，日语和中文并没有建立强映射，读过最初的日语教材后就开始用日语来学习日语了，所以在阅读的时候也并不以翻译的形式阅读，而是以日语语境来阅读日语。但拿英语阅读比较来说，用英语读作品时我是真有在用英语思考、能体察到英语的节奏和质感，对读进去的东西印象深很多，也能用英语复述、再加工。而自己日语水平远远低于英语水平，日语只是在我光滑的大脑表面光滑地划过，只留下了浅浅的语义。这种感觉很奇妙。我还没训练过日语表述，所以一句话都回想不起来，但是在看的时候又确实看明白了。人怎么能看明白无法表述出来的东西呢。

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https://book.douban.com/subject/35900190/『在绝望之巅』 齐奥朗在二十二岁写的作品。说实话哲学式的用语还是有点难读懂，我还不太适应满篇满篇的长难句。不过大概的感觉是，这是用泪写就的诗篇。来自身体的焦虑冲动比来自大脑的熟练思考更为感人，忧郁是来自于感官器质上的不协调感。虽然任何年龄段的人都会有身体上的痛苦引出的形而上的思考，但或许只有非常年轻的人会孤立出这种思考，不断推敲琢磨它，把一切都绝对化，反过来又进一步造成了感官器质上的不协调。

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早上醒来，下雨，意识仍旧停留在昨日，看着窗外的雨水，心中久违地闪过休息日的轻快感受。起来重新看了凉宫的最后一集 Someday in the rain。看完以后也不知道应该干什么，不想浪费这样的天气，但也最多只能给自己宽容到午后，因为还有许多事情要做。在这样的休息日的白天，吃完午饭躺回床上，想着离开网络上各种各样的信息源，生活其实很空旷，空旷到什么都没有。但是我自己本身是那么的无趣。如果不用什么叙事将自己占满，又该如何面对这漫长的生活。又或者说本来隐隐是有想做什么的念头，但一直也只是把它错误地消耗在我并不真正感兴趣的信息上。就像欲望的载体并不等同于欲望本身，错误的载体只是在这段时间里占据了思维的频道而已。有些尚且处于萌芽期的情绪，或许因为找寻不到方向，便被永久搁置了。或许生命活力就是这样一簇一簇的不知如何命名的情绪，而干涸的生活模式只会将它们一一忽略，于是我们不依赖于别人制造的叙事便活不下去，因为我们没有能力命名那些只属于我们自己的事物。

https://movie.douban.com/subject/36185502/『长安的荔枝』，整体来说还是可以看的，煽情但不拖沓、也不回避将矛头往最高权力机构直指。拍历史片还是有长处的，毕竟借古讽今这个手法用起来相对自由。但它本质上是一部简单的电影，缺点也有很多，剧本有不少为了加剧冲突而故意设置的不合理的地方、笑点也很刻意、还有些说不上来为什么要加进来的现代元素，似乎导演是在历史正剧和喜剧之间摇摆，最后选了一个先是热热闹闹的当代八股喜剧的翻版、最后终成传统悲剧的结局，其中许多手段似乎是把「人」想得太简单了一些。我觉得不如直接做成正剧，像『大明王朝1566』那样，反正喜剧部分也不太行，而且既然追求现实感，那就把现实感贯彻到底。但要真做成正剧可能对导演的要求就要高很多了，有些东西不是设立典型形象、设置典型冲突、加点反派再加点人尽皆知的政治口号、最后再加点样板戏笑点就能糊弄过去的，「历史是无情对无脑的胜利」，而我们在影院所做的不过是消费一套娱乐化的叙事逻辑而已。或许做成喜剧可能也有观众接受度和票房上面的考量，可能大家就是吃这套呢，不得而知。

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刚刚收到信，我想起来自己还有这个频道了（鞠躬）。。没更新的这段时间除了日常工作外，也看了很多文艺作品。大概也看了四五十部电影（北影节的时候看得神智不清，跟人讲话的时候脑袋里都有电影里的画面），二十几本书，十次左右的音乐会，都有在做记录。今晚听完铜管乐，心情很好，继续更新，先尽量每天一篇把这半年的大几十篇书影音推荐一篇一篇整理出来吧。

在国家大剧院听铜管乐演奏《夏日金号》，第一次线下听铜管乐的演出，被京吹洗礼过这么多遍后，相比于弦乐果然我还是更喜欢管乐。铜管组的演奏自由、嘹亮、又满是柔情，节奏无比明快清晰，一波一波的重奏、越发热烈的节奏、越来越强的号声，好像要把心中郁结的所有热情都迸发出来、呐喊出来，听着听着就有热泪涌出，我在感受到身体律动的同时意识到自己是如此的受限，想要源源不断的自由、想要不受限的自我，音乐就是这样自由的东西，这个世界上还有音乐实在是太好了。这次演奏是四只小号（再加上指挥演奏的小号是五只）、五只圆号、一只大号、四只长号，加上经常被调戏的军鼓架子鼓，以及其他打击乐组。除了圆号感觉声音有点低没怎么听爽外，其它都很不错。指挥也很能整活，我没想过大号号管里还能掏出这么多东西。看过小号演奏后真是啧啧称奇了，原来小号能发出这样的声音，除了神奇的大象叫声以外（在组曲里的《黄金三镖客》配乐那段），还能发出各种各样高亢的声音，我一度觉得指挥要把手里的小号吹炸了，就是这么有力。演出中最有意思的就是看指挥吹小号solo的时候，脸快速变红（跟旁边的号手一比非常明显）。听了整场后感觉有些疲惫。在往回家的地铁上又复习了京吹里的管乐演奏，这个时候会想如果有木管组就好了，还是得有木管组啊，不然大量快速的演奏宣泄过后还是会觉得脱力，像是短跑一样。好想听一次真正pro乐团的管乐声部演奏啊，不知道什么时候能等到。

山田尚子 + 牛尾宪辅 https://www.bilibili.com/video/BV1hmNWeoE5y/

读了两篇关于 prompt/context engineering 的文章：* Manus 之外：实战笔记（1）薛定谔的缓存* Context Engineering for AI Agents: Lessons from Building Manus最重要的还是 KV-Cache，Manus 甚至称之为衡量 agent 框架的最重要的指标。因为 Transformer 的单向注意力机制 (Causal Attention Mask)，每一个 input token 都只会使用它前面的全部 tokens 计算 KV。所以，保持 context prefix 稳定，可以极大提高 KV-Cache 的命中率，从而提高 LLM 输出效率和降低费用。所以 Context Engineering 中的一个重要策略，就是在尽可能保持 context prefix 不变的前提下，实现各种功能需求：1. 利用 LLM API 提供的 prefill 特性，利用 tool name 前缀来限定 tools 调用范围。而不是动态修改 context 中的 tools declaration。（OpenAI 不支持该功能，Claude 支持）2. 使用 JSON schema 定义 tools 时，要注意使用确定性排序的序列化方法除了提高 KV-Cache 命中率的各种工程方法外，Manus 还分享了一些其他的经验：* 利用外部文件来提供无限上下文，并且保持 AI 对最初目标的关注* 在 context 中保留犯错记录，避免重复犯错* few-shots 需要添加噪音，预防 repetitive …

我过去一直不太喜欢莫言，以前读过他的《丰乳肥臀》和《檀香刑》，都没找到太多共鸣。但最近读了他的《生死疲劳》，感觉很棒。书的主要内容很简明，通过一名被枪毙的地主在自己土地上的六次转世，描写了中国从建国至 2000 年期间的制度变迁与乡民的命运。尤其其中各个主要人物的性格刻画与境遇，可谓是精准地抓住了时代的刻印。回想起来，我很喜欢这种时代大背景下对个体命运的洞察与刻画。深受我喜爱的，类似题材的作品还有：* 《静静的顿河》(And Quiet Flows the Don)：苏维埃成立初期，顿河流域哥萨克农民的命运变迁。* 《白鹿原》：抗战和内战背景下，陕西关中地区的农民的命运。* 《荆棘鸟》(The Thorn Birds)：澳大利亚的乡民家庭的命运。* 《百年孤独》(One Hundred Years of Solitude)：拉丁美洲的家族历史与命运。 #book

https://github.com/shopspring/decimal?tab=readme-ov-file#faq搜索 decimal 的库时看到这段 README 很有意思，介绍了为什么在金融应用中不能用有理数（Rational）来替代 decimal。都知道浮点数只能表示近似值，一般不用于金融领域。而 Golang 中没有内建的 decimal 类型，有些人就提议说可以使用有理数 big.Rat 来代替。但是此文中举了一个通俗易懂的例子来反对这一观点，假设有三个等于 1/3 的有理数 a、b、c，使用 .FloatString(3) 将其转化为 float64 后的值为 0.333，可以看到它们相加后的总额中的 0.001 就消失了。说到底就是有理数本身虽然没有精度损失，但是将其转换为 float 时会导致精度损失，毕竟你不可能直接给用户显示一个有理数。所以在金融应用中，最好不要使用有理数，而是直接使用整数。而 decimal 存储的实际上就是整数和小数点位置的偏移量。

[ On | No ] syntactic support for error handling - The Go Programming Language持续了数年之久的 Go Error Handling 之争，算是官方盖棺定论了，结论就是：摆烂。自从放弃 Go2 方案后，兼容性就成了第一要务，非必要不修改语法。而 Error Handling 虽然长期以来都是社区最不满意的设计，但是关于具体的改进方案始终无法形成压倒性的共识，所以，官方决定，就这样吧，不改了。所有的历史讨论都到此为止，提案也逐步关闭。并且对一些广受诟病的设计，做出了一些很牵强的解释：* 语法啰嗦？反正你们有 AI 补全了* 看起来碍眼？反正现代 IDE 都可以折叠。* 没有 stack traces？打日志的时候多加一点参数嘛。写 Go 的朋友喜欢怎么处理 error？我还在用古早的 github.com/pkg/errors 😂。

「Here's how CockroachDB keeps your database from collapsing under load」其实是一篇关于 Golang Goroutine Scheduler 的文章。众所周知，Go 的 Goroutines 并没有优先级，对于类似于数据库这样的应用，如何在高并发的情况下保证重要任务的执行就会面临挑战。这篇文章就是介绍了 CockroachDB 的做法，通过在原生的 Go Scheduler 外增加一层名为 Admission Control 的调度层，来实现了 Goroutines 的优先级调度。核心思想就是不要再将大量的 Goroutines 直接交给 Go Scheduler 去排队。而是先在应用层的 Admission Control 内的优先级队列里排队，只将当前系统能够负载的高优先级任务交给 Go Scheduler 去执行，这样就可以保证在高负载下系统仍然能保证重要任务的可用性。具体的优先级实现有很多很巧妙的设计。比如优先级系统区分为 Token Based 和 Slot Based。对于 CPU 型任务，采用令牌桶算法，根据可用资源的情况来生成令牌，并且分发给任务使用，如果有任务超额使用了令牌，则扣减总的令牌数。而对于 I/O 型任务，因为 I/O 操作会阻塞 Goroutine，所以采用了 Slot Based 的方式，根据当前系统的 I/O 负载情况来动态调整 slot 的数量。而且动态调整的时间间隔也是动态变化的，尽量减少 CPU 消耗。还观察到，即使使用这个优先级系统提交任务，偶尔也还是会导致 Go …

前阵子爆火的（过气网红） Manus AI 带火了 machine-use agent 的概念。然而众所周知，如果让 LLM 直接操作本地机器，会产生巨大的安全风险，所以各种沙盒技术也应运而生。正好趁着 https://github.com/trycua/cua 开源的机会，学习一下实现的原理。首先，LLM 需要具备 vision 和 function calling 的能力。接下来做的事情就很传统了，启动一个虚拟机，这个虚拟机内会启动一个 websocket server，这个 server 可以还可以通过 pyautogui 对虚拟机执行截图、鼠标和键盘操作。客户端通过 websocket 和 server 进行交互，获取截图并下达指令。整个操作的循环是这样的：启动虚拟机，固定屏幕尺寸，截图，然后画上网格辅助线，交给 vision llm 识别，交代下一步需求，然后 llm 返回在 (x,y) 执行某个鼠标或键盘操作，然后通过 ws 传输进虚拟机内的 server 执行，并返回执行后的截图，继续循环。将对虚拟机的所有操作，抽象为一系列的如 left_click(x, y) 这样的接口，然后让 LLM 根据截图和指令，以 function calling 的方式调用这些接口。这样就实现了一个 machine-use agent。这个虚拟机其实不仅仅可以跑在本地，而是可以运行在任何网络可以连通的供应商上，只要让客户端能够通过 ws 与其通信就行了。

读完《程序员修炼之道：通向务实的最高境界》，书如其名，这是一本面向务实的程序员的经验之书，介绍了务实的哲学、方法、工具和团队协作等方面的内容。读这本书时常让我想起《The Art of Readable Code》，如果你真心热爱编程，并且希望编写可维护的代码，那么非常推荐阅读此书。 #book* 📖摘抄

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读完 Eugene Rogan 写的《政府与革命中的阿拉伯人》（The Arabs: A History），此书从阿拉伯伊斯兰运动的兴起讲起，详细介绍了如今的阿拉伯国家的诞生历史。可以说整个阿拉伯的历史，就是一部不断被外来势力干涉和角逐的动态历史。奥斯曼帝国统一了整个阿拉伯的核心区，但是这个帝国比起阿拉伯，离欧洲的中心更近，阿拉伯地区只是奥斯曼下辖的遥远边区，时不时派遣军队来镇压一下壮大的地方势力。第一次世界大战以后，奥斯曼帝国解体，广大的北非、阿拉伯地区沦为英法瓜分的殖民地，英法两国根据自己的利益，将这块广袤的土地切分为数个小国家，作为奖赏给在战争中支持他们的阿拉伯王子们。虽然这些国家名义上独立了，但是实际上仍然处于英法的控制之下。英法势力的中间，留下了一块作为缓冲的无主之地，也就是在日后留下无数动荡与冲突的巴勒斯坦地区。这种帝国主义式的干预，戳穿了威尔逊所谓的“民族自决”的谎言，粉碎了全世界处于压迫之中的人们对于西方世界的信任。二战后，英国和法国国力遭受重创，逐步退出中东。中东作为地缘政治新前线，美国和苏联两大超级大国开始争夺这个地区的控制权。冷战时期，阿拉伯国家分裂为亲美和亲苏两大阵营。随着苏联解体，曾经投靠苏联的国家失去了庇荫，美国开始以反恐等名义，对这些国家展开围追堵截，包括阿富汗、伊拉克、叙利亚、伊朗等国。不只是外部干涉，阿拉伯世界内部的信仰与制度冲突也日益严重。逊尼派与什叶派的冲突，世俗主义与宗教极端主义的冲突，民族主义与宗教主义的冲突，都是在外部势力的干预下愈演愈烈。曾经的极端原教旨主义瓦哈卜和伊本·沙特创建的沙特阿拉伯，因为石油贸易突然从一个贫穷的部落国家成…

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在公园陪我儿子玩的时候翻完了结城浩的这本《图解密码学技术》，很通俗易读的实用手册，虽然都很浅显，但是对基本概念有比较全面的介绍。每一个程序员都应该读一读，至少要对密码学有基础的了解，不要等犯下不可挽回的错误后才后悔。 #book和分布式算法一样，对密码学要时刻保持敬畏，要小心翼翼地遵守最佳实践，采用成熟的 SDK，绝对不要自己造轮子。* 📒摘抄

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208/N #正念 #育儿 #心理学读《正念教养》，这是一本育儿书，教父母如何与孩子相处。其中，很重要的一部分，是让孩子感觉到被看见，给孩子选择权和表达权，及时给出正反馈。不得不说，做父母真的需要学习，尤其是心理学方面的知识。如果生搬硬套上一代的教育方式和理念，那只会让下一代再次经历你作为孩子时的痛苦。当然，不是父母也是有收获的，从中可以学到一些与他人相处，或者与自己相处的方式。比如有一类场景我印象深刻，书中称作「刚性的自我外沿」。举个例子，比如你是广西人，当他人说到「广西撞死四只鸡」这个梗时，你会认为被攻击，感受到了作为被攻击者的愤怒和痛苦，那是因为你把「广西人」这个标签纳入了「自我」的范畴。那么如何避免这种感受呢，可以适当软化「自我外沿」，比如这些标签并不是我，既然这样，于我有何影响呢；也可以向自己提问「他做这件事，是为了让我痛苦吗」，如果答案是否，那就一笑了之——这不过是个玩笑话罢了。

207/N #魔幻现实读群友推荐的白先勇的《台北人》，这是一部短篇小说集，下午读完了《孤恋花》这一章，讲了一个叫娟娟的女性的故事。娟娟的母亲大抵是被拐卖的，被套了铁链关在苏州乡下的猪栏，是他人眼中的疯子。娟娟十五岁被酗酒的畜生父亲性侵，怀孕了，被父亲诋毁偷人，然后被强行堕胎，后面流落成为了妓女，被嫖客殴打、注射毒品。最后娟娟忍无可忍，用熨斗砸死了嫖客，进了疯人院。这本书首次出版于上个世纪七十年代，虽然是小说，但当现实（铁链女事件）映射进小说，我们才忽然想起那句——小说源于生活。实际上，在很多时候，小说描写出来的，远没有现实那么残忍和荒诞。

# 读记｜二〇二五・六和七：黑泽明、陈虻、投资等经典之所以为经典，在于不惧时间的冲刷👉 https://quaily.com/rambling/p/read-2025067?ref=telegram

206/N #新闻调查 #陈虻 #柴静《不要因为走得太远而忘记为什么出发》是本好书，虽然这本书名有点烂俗。说一下这本书。之所以读这本书，是因为陈虻，当然，认识陈虻是因为柴静的《看见》。说来也巧，书名这句话，我在很多地方看到过，最早也许是中学时期抄的某个杂志？最近一次看到是柴静的书，然后是推上设计师 Nod 提到的「锤子便签」icon 上的这句话，他说这句话是罗永浩说的，感觉到共鸣，所以写在了 icon 上。罗永浩和柴静是朋友，自然，这句话大概率也是陈虻传过去的。陈虻是一个有理想，有深度，有能力的人。他主要的工作是电视编导，做出了不少有意思的栏目，最重要的是，他提出了「讲述老百姓自己的故事」这个方向，把镜头放到普通的身上，讲述他们的故事，让他们成为历史的一部分，而不是只把镜头对着上层社会。可惜的是，他的才华，他所创立的许多栏目，在他 2008 年去世前，大多被取缔或者整改，大环境不允许他这样的节目存在。实在是可惜。新闻电视行业的变革，就是这个社会变革的缩影。

# 读记｜二〇二五・五：黄仁勋、张忠谋、柴静等看见的窗户在逐渐关上👉 https://quaily.com/rambling/p/read-202505?ref=telegram

205/N #动物园今天逛动物园，脑袋中冒出几个零碎想法：1. 动物园里有马戏团，小时候看过马戏表演，看到驯兽员粗暴对待动物，一直对这种表演没好感。2. 表演结束是一个舞蹈，外国辣妹穿着比基尼扭屁股，不知道为啥，一下就让我想起弗雷多·柯里昂带麦克去放松的那个夜晚。多年后，当他上船的时候，不知道是否会想起那个遥远热闹的夜晚。3. 里面有个很大的熊园，在有限的自由里，它们与污水和泥巴作伴。而马戏里的黑熊，穿上体面制服，吃好睡好，但谁知道背后受了怎样的苦。谁在羡慕谁？它们也没得选择。4. 动物园的命名喜欢用「XX 动物乐园」，这个圈子是人类的乐园，不是动物的乐园，这就好比帕拉迪岛是马莱人的乐园，却是岛外艾尔迪亚人的噩梦。

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# 读记｜二〇二五・一：写作、Linux、徒步等什么是你随时在思考的东西👉 https://quaily.com/rambling/p/read-202501

202/N #Linux今天最后一天班。从昨天开始，已经没啥人了，也没啥事了，我就读点书。读完了关于 Linus 的《只是为了好玩》。我个人不用 Linux，之所以读这本书，源于我在某篇文章看到一句话「Linux 的哲学是，没有消息就是最好的消息」，一下子击中了我。这两天路上已经没啥人，开车的时候，我就在想书中 Linus 的一句话：Linux 是那种我随时在思考的东西。我也在想，什么东西值得我随时思考？好像真的没太想起来。但这句话让我产生共鸣，是因为我有过这种感觉，比如中学时走在路上都在思考女同学问的压轴题，比如大学研究摄影时上课都在想着光圈、快门、景深、构图……有足够的正反馈，加上内心真的喜欢，在研究的时候，就会形成这样的感觉。但现在，自己的这个感觉变得稀缺了，或者不持久了，是不是我的问题？

201/N #徒步 #探险雷殿生的《信念：人生每一步都算数》是我近段时间最喜欢的书。这本书讲的是雷殿生十年徒步中国的经历，没有华丽的词藻，只有真诚、真实的记录，各地的风土人情配上当时拍摄的图片，读着很享受。我之所以这么喜欢这本书，还有一个原因是自己也爱好徒步，我相信很多人也曾有过徒步看世界的想法。我小学时候经常和同学一起沿着河边「探险」，从这个岩洞爬到那个岩洞，寻找奇怪的石头，有时候还会遇到一些被水冲蚀而形成漂亮形状的骨头……有一次太累太渴了，芭蕉林里看到一户人家，就去求水喝，那个大妈很好心给我们几个人都盛了许多水。类似这样的善意，书中也很多，有些是他人给予的，有些是作者给予的。印象最深的是作者对柯家四兄妹的帮助。四个没有爸妈的孩子，和一个多病的外婆，作者留下不多的钱，用来给孩子上学，留下常用药给外婆，并鼓励他们努力改善生活。几年后，小土屋已经变成三层小楼，生活也变得好起来了。

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应对 ADHD 的笔记 - Thoughts Memo的文章 - 知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/1921171513228362430

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Greetings to all 🎄As we approach the end of 2024, let's take a moment to reflect on the significant events that have shaped this year. Our team is incredibly grateful for your support, which is helping us continue to move forward!We've hidden a little gift in our New Year blog post on our website. Find it and enjoy it! Happy Holidays 🎄🎉

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Dear and most beloved readers 🤗We are excited to announce our new Litera Reader project. With Litera Reader, you can upload any book you have on your device in any format (PDF, EPUB, MOBI, FB2, AZW3, DJVU and so on) and read it online! The service is constantly improving and will soon have all the necessary and useful features. The main advantage of our service is that you don't need to download multiple apps to read books in different formats. All you need is our reader, and what's even better is that it's free. Upload and read as much as you want!Please see our official channels below:🇨🇳Official Chinese channel: @litera_reader_cn🌐Website: litera-reader.com🐦Twitter: https://x.com/Litera_Re…

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Dear readers 🤗At Z-Library, we are thrilled to see a recent study highlighting the positive impact our platform has on students overcoming academic poverty. The research found that access to our vast collection of free e-books and articles has significantly helped students improve their academic performance and excel in their studies. We are proud to be able to provide a valuable resource that levels the playing field for students from all backgrounds. The study serves as a confirmation of the importance of open access to information and the role it plays in breaking down barriers to education. We are committed to continuing to provide free and easy access to knowledge for all. Read the ful…

Dear Z-Library Community,Another week passed, and we ready to share new updates and news on our website! 🤗📕 Reader Updates Creating QuotesFrom now on, you'll be able to highlight the most important thoughts of the book in the Reader. How does this work? Authorised users can create quotes both in the web and mobile versions. You can colour any quotation, so it stands out and doesn't get lost in the text. If you have any issues with marking quotes, please let us know through the "bug" button in the lower right corner - "Quote Highlighting Issue". Your feedback is valuable to us. *In the near future, we will introduce more functionality for managing your quotes Fixed issuesWe have enhanced the…

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今日更新内容汇总：电子书更新 📚新增心理学、文学、历史等多领域书籍，丰富阅读选择。科技与商业课程 💻涵盖政经分析、计算机转行、AI学习等科技相关话题。历史与文化课程 📜包括资治通鉴、中国史、战争史等历史深度内容。社会与人生课程 🧠涉及社会学、健康营养、爱情哲学等人生探讨主题。音乐历史课程 🎵探索昭和歌谣和日本流行音乐的发展历程。听书与杂志 📖提供书籍解读和最新期刊，辅助扩展知识。学习建议：1. 优先选择感兴趣领域进行专注学习。2. 利用多样资源如听书提高吸收效率。3. 制定计划保持持续学习节奏。🗓 20250902 Summarized by DeepSeek👉 点击查看今日更新详情🎓 查看课程目录

【书名】老人这宝贝【作者】渡边淳一【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf【分类】#文学【简介】本书是以老年人为主题创作的散文集，探讨了老年人在退休后面临的身体退行性变化、心理落差及如何保持生活质量的问题。书中通过作者的亲身经历和观察，提出了一系列生活建议，如写自传、拓展社交圈、保持积极心态等，鼓励老年人以积极的态度面对晚年生活。该书反映了日本社会中老年人的生活状态，强调了“活得越老，越能体味人生不同阶段的况味”。📚下载 📣频道 🔎搜书 📮商务

【书名】翻篇是一种能力【作者】优麦（原名陈兰）【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf【分类】#自我提升【简介】这是一本关于如何通过“翻篇”来实现心理成长和人生突破的书籍。该书从多个角度探讨了“翻篇”这一能力的重要性，包括伤痛翻篇、对错翻篇、遗憾翻篇、情绪翻篇、失败翻篇、成就翻篇等章节，旨在帮助读者学会放下过去，以更积极的态度面对生活中的挑战和挫折。书中强调，翻篇是一种智慧，也是一种勇气，它能够帮助人们摆脱内耗，实现自我成长和心理的平衡。📚下载 📣频道 🔎搜书 📮商务

【书名】运动改造大脑（解读）【作者】约翰·瑞迪【格式】#mp3 #pdf【分类】#听书 #科普【简介】本书主要探讨了运动对大脑功能的积极影响，强调运动不仅有助于身体健康，还能提升认知能力、情绪调节和心理健康。书中通过科学研究和案例分析，揭示了运动如何改善大脑结构、增强神经可塑性、延缓衰老，并提供具体的运动计划和建议。📻音频 📣频道 🔎搜书 📮商务

【刊名】文化纵横【期号】2025年第4期【格式】#epub #mobi #azw3 #pdf【分类】#期刊 #杂志 #文化纵横【简介】本期封面文章《中国文艺寻找中国方向》。本期收录文章：《想象殊途：21世纪文艺的中美差异》《文化企业与文化创新的“2025时刻”》《农耕文明现代化视角下的乡村振兴》等。📚下载 📣频道 🔎搜书 📮商务

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东京：被太太觊觎的我只想做游戏.txt (4.26 MB)《东京：被太太觊觎的我只想做游戏》官场职场·游戏异界·巧遇佳偶·养成·思路清奇·轻松作者：阿柴的柴刀大小：208.49万进度：完结介绍：河内太太，今晚请留下加班。““没问题的组长，只要是你，我随时都可以加班。“好感度+50。穿越平行世界的东京，身为NTsoft游戏公司组长的冬川澈，看着下属太太头顶冒出的绿色字体陷入了沉思。.......日常文，架空世界观下的东京，主业是做游戏，后期可能会拍电影写歌。

我每月能刷新金手指.txt (11.45 MB)《我每月能刷新金手指》修真武侠作者：天涯月照今大小：505.42万进度：完结介绍：周清的穿越情况并不理想。妖鬼登门，朝不保夕。幸好金手指从天而降，并且金手指每月就能刷新一次，这是从未有过的美妙时刻。【天地钱庄：财气汇聚之地，沟通天地钱庄后，会源源不断的获得货币】【大千仙树：游戏类秘境，以神斧伐树，可掉落无数宝物】【……】每月都会刷新出一个全新的金手指，大家再也不用担心我的修炼了。不过在这里，周清必须强调一点，小开不算开。

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真希望我父母读过这本书_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (325.84 kB)【豆瓣8.9 #教育】《#真希望我父母读过这本书》星期日泰晤士报畅销书榜首，授权日本、韩国等31个国家和地区，长踞家教类图书排行榜榜首。二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书，孩子不是一堆有待处理的麻烦，也不是一个需要精益求精的焦虑陷阱。育儿是一种关系，孩子是要被理解和支持的个体。归根结底，在孩子身上简单的投入，不仅会使他们以后成为更优秀的人，而且也会使你自己变得更好。

天生疯狂：用脑科学揭秘天才、疯子和变态杀人魔的人格密码_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (605.73 kB)【豆瓣7.8 #心理】《#天生疯狂：#用脑科学揭秘天才、#疯子和变态杀人魔的人格密码》日本亚马逊畅销榜第一名，这是一本辛辣无比，又好看刺激的大众心理学读物。作者就身边一些品行不良，经常做下违反道德底线却又拿他们没有办法的这类人，进行了深入的从脑科学基础到行为模式的剖析，也为我们提供了有效识别和与他们安全共处的方法。

永生的海拉：改变人类医学史的海拉细胞及其主人的生命故事_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (3.1 MB)【豆瓣8.2 #医学】《#永生的海拉：#改变人类医学史的海拉细胞及其主人的生命故事》海瑞塔·拉克斯因这些细胞而死，这些细胞却获得永生，并改变了人类医学史。这是一个关于永生细胞的科学故事，更是一个关于生命、伦理和尊严的动人故事。作者耗时十年挖掘这段跨越近一个世纪的精彩历史，揭开人体实验的黑暗过去，探讨医学伦理和身体组织的所有权问题，以及其中的文化和信仰问题。

反本能：如何对抗你的习以为常_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (433.7 kB)【豆瓣7.0 #自我成长】《#反本能：#如何对抗你的习以为常》本书正是以“反本能”作为着力点，对自我行为和思维的改变进行了深刻的阐述。“本能”来自基因的硬连接，它们对我们的生存有极为重要的意义。人类大脑约有八成神经元位于小脑，仅有不到两成在皮层区域，这意味着我们的大多数行为来自原始的本能，而非理性思考的结果。

花鸟风月日本史 @𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (538.92 kB)【豆瓣7.4 #文化】《#花鸟风月日本史》第十四届日本大众文学研究奖获奖作品，漫谈太宰治、川端康成、是枝裕和、新海诚背后的日式美学。精选九类极具代表性的自然风物，从源头理解一切日式美学：不谈自然风物，日本文化便无从谈起。全书以树木、花鸟、鸣虫、风雨等微观意象为切入点，深度剖析日本文化与自然之间的密切关联。

木心全集（典藏套装十六册）_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (12.36 MB)【豆瓣8.5 #文学 #套装】《#木心全集（典藏套装十六册）》木心（1927~2011）被海内外华人视为深解东西方艺术传统的精英和传奇人物。理想国典藏版“木心全集”，汇齐15种文字著作（含讲稿《文学回忆录》《木心谈木心》），收入木心晚年定稿、作家影像、创作手迹等，一字一句，悉从木心生前的文稿原貌及陈丹青听课笔记。

散文小说系列：《#哥伦比亚的倒影》《#琼美卡随想录》《#温莎墓园日记》《#即兴判断》《#素履之往》《#爱默生家的恶客》| 诗歌系列：《#西班牙三棵树》《#我纷纷的情欲》《#诗经演》《#巴珑》《#伪所罗门书》《#云雀叫了一整天》| 讲稿系列：《#文学回忆录（上下）》《#木心谈木心》《#鱼丽之宴》

思无邪汇宝 @𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (6.32 MB)【豆瓣8.6 #两性 #套装】《#思无邪汇宝》收录明清艳情小说四十五种，凡三十九册。另有外编二册，收录相关文献十一种。陈庆浩、王秋桂主编，聘请国际著名小说研究专家二十余人担任编辑顾问与校阅，陈益源执行编辑。法国国家科学研究中心、台湾大英百科股份有限公司合作出版。自1994年9月开始陆续出版，至1997年8月全部出齐。

姑妄言 @𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (1.48 MB)【豆瓣8.4 #两性】《#姑妄言》是一部艳情小说，清代辽东人曹去晶作品。故事背景是明朝末年，当时淫乱成风，流寇赤横，全书约百万字，内容极尽淫秽之事，有大量的各种性交动作，性描写约占五分之一。世家丫环仆人几乎都是荡妇，又以阮大铖和姚华胄两家最为淫乱，丝毫不逊于金瓶梅，所写者有一女多男、一男多女，及男女混交、乱伦、男女同性恋和人兽杂交，如人狗交、人驴交、人猴交等。

性学观止（插图完整版）_@𝑻𝑮𝒆𝑩𝒐𝒐𝒌.epub (2.09 MB)【豆瓣8.3 #两性】《#性学观止（插图完整版）》中文第6版插图完整版，与网上现存的简版绝对不同。作者以近二十万字的辉煌篇章，综合运用考古学、人类学跨文化比较手段，来探讨性与文化、历史、道德、法律之间千丝万缕的联系，揭示性的历史文化内涵和哲学美学意蕴，其用力之深、涵盖范围之广，举世罕见，令人叹为观止。这是一部公认的性学经典读本，被认为无论在清晰程度、说服力和材料的翔实可靠诸方面没有同类书可与之相媲美。

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伯罗奔尼撒战争三部曲（套装共3册）.epub (33.04 MB)

·#epub #电子书 ·📚书名：伯罗奔尼撒战争·👤作者：#唐纳德·卡根·🏷ISBN: 9787567591783·📝简介： 按照编年体记事，详细记录了以雅典为首的提洛同盟与以斯巴达为首的伯罗奔尼撒联盟之间的一场战争，并且分析了这场战争的原因和背景。 🌐Douban ( 9.1) 📖Download—————————————————————📢 @ebookcool

暗与光_(服部真由美).epub (269.31 kB)

·#epub #电子书 ·📚书名：新编剑桥世界近代史（新版）·👤作者：多位·🏷ISBN: ·📝简介： 12卷本的《新编剑桥世界近代史》是剑桥大学出版社的经典史学著作，全面记录了1493-1945年间世界历史的发展脉络。每卷都自成一个完整的历史时期，内容涵盖政治、经济、社会、文化等多个维度，采用多学科交叉的研究方法，为读者提供了全面了解世界近代史的权威参考。 🌐Douban (8.7) 📖Download📢 @PDFtushuguan —————————————————————📝 目录 📚电子书 🎯频道导航

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《现代的历程：机器改变世界（全四册）》.epub (77.73 MB)

《五个失踪的少年》.epub (1.67 MB)

《我们生来热烈而自由》.epub (2.34 MB)

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《谁是世界的威胁》.epub (11.21 MB)

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《人间处方》.epub (261.86 kB)

《求剑：年纪·阅读·书写》【豆瓣评分8.7】.epub (532.91 kB)

《野草：野性之美》【豆瓣评分8.8】.epub (43.65 MB)

《新物种》.epub (7.11 MB)

《辛弃疾新传》【豆瓣评分8.1】.epub (7.13 MB)

《写给地球人的〈三体〉说明书》.epub (14.75 MB)

《献给名侦探的甜美死亡》.epub (1.51 MB)

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《命悬一线我不放手：ICU生死录》.epub (7.42 MB)

《妈妈不简单》.epub (712.22 kB)

《两头不到岸》.epub (1.12 MB)

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《雌犬 (皮拉尔·金塔纳)》.epub (131.04 kB)·备用频道：https://t.me/PDFtushuguan·

分享一个罗大佑的无损

罗大佑 - 1991 - 皇後大道東 【SACD DFF】24bit

罗大佑 - 1991 - 皇後大道東 【SACD DFF】24bit

群星 - 皇后大道东.cue (1.18 kB) 罗大佑：1991年07月08日《音乐工厂·皇后大道东》日本东芝1A1首版ccmak76原创.txt (584 B)

群星 - 皇后大道东.log (3.13 kB) 羅大佑 - 愛人同志.cue (1.26 kB) 罗大佑 - 爱人同志.cue (1.2 kB)

爱人同志-list.txt (1.99 kB) 罗大佑 - 爱人同志.log (3.3 kB) 爱人同志

各位，植树节快乐！你今天种树了吗😊

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最近 澳洲天龙人是什么事？ 什么一万多亿资产，还有四川咋了？有知道的吗？真的假的？

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桃花源没事儿_@JGBOOK-马伯庸.pdf (2.74 MB)《桃花源没事儿》小道士玄穹是天生穷命，只要一捞横财，必有天雷劈下。他啥钱也不敢挣，只能去桃花源当个俗务道人。这项工作钱少活又多，担责加背锅，因为桃花源里住的都是妖怪，鸡毛蒜皮，纷争不断。玄穹每天忙着为妖怪们排忧解难、调停劝和，勉力维持着桃花源的和睦局面。有一天，一个巨大的危机突然降临。这个穷酸小道士悲伤地发现这关乎所有居民的安危，还严重影响到了自己每月二两三钱的菲薄俸禄……#马伯庸

苏格拉底哲学快车_@JGBOOK-埃里克·韦纳.pdf (4.2 MB)《苏格拉底哲学快车》我们进行哲学思考的原因与旅行的原因是一致的：为了看得更清楚，为了看到更多不同。作者埃里克·韦纳穿越了数千公里，沿着历史上伟大思想家的足迹，在世界上多个城市之间穿行，将自己对哲学的热爱与旅游结合在一起，带读者领略了数千年来塑造人类精神生活的宝贵思想遗产，展开了一场探寻生命意义与智慧追求的朝圣之旅。#埃里克·韦纳

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1立方厘米银河系的我_@JGBOOK-大卫·伊格曼.pdf (6.78 MB)《1立方厘米银河系的我》本书能帮我们认识到我们所看、所听、所想的局限甚至谬误，从而帮我们开辟更广阔的认知进阶空间。作者以进化的眼光，用丰富的实验、经典案例、前沿科技，辅以哲学性的思考，循序渐进，逐步深入，带我们一窥人类最复杂、最重要的器官——大脑。同时，也帮我们洞悉行为决策背后的机制和根源：大脑是先天就塑造好的，并形成了自动化的复杂回路，我们的绝大多数决策都是大脑自动化的产物，而其中很多决策是片面甚至错误的。#大卫·伊格曼

钟形罩_@JGBOOK-西尔维娅·普拉斯.pdf (3.24 MB)《钟形罩》埃斯特是波士顿一所大学的全优生，获得了在纽约一家时尚杂志的实习机会，她却对纽约的生活充满了疑惑，无数的可能性让她无法确定未来，也无法回到从前她认为安全的生活状态。埃斯特最后决定当一名作家，但是却在道德、行为和自我意识的矛盾中挣扎。在这部感人至深的自传性小说中，西尔维娅·普拉斯回顾了她年轻时所经历的失望、愤怒、压抑、最终的崩溃以及后来的治疗过程，充满了让人震撼的智慧和令人心碎的坦诚。#西尔维娅·普拉斯

神雕侠侣_@JGBOOK-金庸.pdf (12.51 MB)《神雕侠侣》小说的主脉写的是杨康之遗孤杨过与其师小龙女之间的爱情故事。杨过14岁起师从18岁的小龙女，于古墓派之中苦练武功，师徒二人情深义重、日久生情，却无奈于江湖阴鸷险恶、蒙古铁骑来犯使得有情之人难成眷属。历经一番坎坷与磨难的考验，杨过冲破封建礼教之禁锢，最终与小龙女由师徒变为“侠侣”。同时，在这段磨难经历中，杨过也消除了对郭靖、黄蓉夫妇的误会，在家仇与国难间作出抉择，成为真正的“侠之大者”。金庸在该作品中将武功与性格结合起来写。在武功中写个性，成功地塑造了多种鲜活的人物形象。小说中的主要人物性格鲜明，有血有肉，栩栩如生。#金庸

不止江湖：用武侠想象另一种可能_@JGBOOK-杨照.pdf (4.57 MB)《不止江湖：用武侠想象另一种可能》这是一本理解和读懂金庸武侠小说的极佳指南与思维导图。本书从人生阅历、创作背景、文学性等三个方面提供了出人意料又理所当然的解读方式，给予读者会心得意的小说阅读体验。一句话概括金庸武侠小说的伟大：他创作了影响无数人的作品，在武侠世界和江湖社会中想象了另一个中国。#杨照

我为何而活：罗素自传_@JGBOOK-伯特兰·罗素.pdf (6.2 MB)《我为何而活：罗素自传》罗素是著名哲学家和数学家，被誉为“世纪先知”；在哲学以外的诸多领域都有建树，1950年荣获诺贝尔文学奖；是20世纪西方影响力蕞大的社会活动家之一，世界和平运动的倡导者和组织者；还曾来到中国讲学，对近代中国的文化启蒙与社会改革影响深远。罗素以98岁高龄辞世，他在本书中完整回顾了自己的百岁人生。“有三种感情，单纯而热烈，支配着我的一生：对爱情的渴望、对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。”故事围绕着支撑他生命之舟的三种动力而徐徐展开。罗素的一生是理性与激情的完美融合：取得显赫的地位，攀上智识的巅峰，拥有情感的至乐，也经历牢狱之灾，最终可谓度过了幸福的一生。#伯特兰·罗素

伽利略之眼_@JGBOOK-让·皮埃尔·卢米涅.pdf (4.75 MB)《伽利略之眼》1609年8月21日，威尼斯，圣马可广场，伽利略拾阶而上。在他的身后是该市市长、教皇和美第奇家族的王子们。他第一次正式展示了天文望远镜，引起整个欧洲的兴趣。不久，他求助于米兰最好的玻璃工匠，打磨镜头，完善他的发明。借助望远镜，全世界的天文学家们发现了木星的卫星、月球的表面以及宇宙的深度，这些都使得亚里士多德的宇宙学说声名扫地，哥白尼的日心说家喻户晓。与此同时，布拉格，鲁道夫二世的帝国数学家约翰·开普勒，在天文望远镜被发明之前，他已经发现了星球运动的数学规律和光学的基本原理。只有他了解天文望远镜的功能，只有他能够证明其意大利同行的观测结果的真实性。#让·皮埃尔·卢米涅

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书名：《我们为什么会说脏话》 ——脏话的生命力，为什么这么强？作者：[英] 埃玛·伯恩格式：#mp3 #pdf分类：#人类学 #心理学 #脑科学原书亮点1. 脏话其实是一个非常值得研究的语言现象。首先，它的生命力异常顽强，不管你怎么禁止，脏话一直都在。其次，脏话还隐含了一组矛盾。你说它好？肯定不是。你说它不好？又有研究表明，适度说脏话的团队，协作效率更高。因此，脏话只是一个引子。顺着它，你会发现，我们的大脑、思维，以及社会，到底是怎么运转的。2. 这本书不仅有原创内容，也有对前人研究的概括总结。作者埃玛·伯恩，是一位英国女作家。她也是一位资深的专栏作家。常年为BBC、《科学》杂志，还有《英国医学杂志》供稿。而在最近的十几年里，她一直把精力放在，对脏话的研究上。听书亮点1. 我们最大限度的，保留了书中的故事细节。脏话是一个有趣的话题，假如把重点放在理论上，未免失去了原书的色彩。因此，我们在保留作者核心观点的前提下，尽可能的保留了书中的细节。它们将成为你的高级谈资。2. 你将听到：说脏话为什么能够缓解疼痛？脏话为什么屡禁不止？在人类的进化历程中，脏话到底扮演着什么样的角色？📡音频：点击收听

书名：《文明及其缺憾》——文明是建立在压抑人类本能的基础之上的，其中主要的是性本能和死亡本能。作者：[奥地利]西格蒙德·弗洛伊德格式：#mp3 #pdf分类：#社会学 #自然科学 #弗洛伊德在《文明及其缺憾中》，弗洛伊德从心理学的角度分析了文明导致人类不幸的深层原因。在这本书中，弗洛伊德旗帜鲜明地指出文明是建立在压抑人类本能的基础之上的，其中主要被压抑的是性本能和死亡本能，因此他认为文明确实影响了人类对于幸福的追求。围绕这个观点，弗洛伊德先详细分析了文明是如何诞生的，然后又阐述了文明具体是如何压抑性本能和死亡本能的。你将听到：1.弗洛伊德是如何讨论文明的建立的。2.文明与人类本能之间的关系。3.何谓性本能和力比多。4.文明是如何剥夺人类的性满足的。5.文明是如何通过愧疚这种情感压制死亡本能的。📡音频：点击收听

名称：《爱的八次约会：创造一生的亲密关系》(情感)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：通过八个与伴侣约会进行对话的主题，分别是信任、冲突、性爱、金钱、家庭、娱乐、成长、梦想。让你更加深刻地理解你的伴侣，了解你们的相似点和不同点。伴侣间的互相了解永远没有期限，你可以一辈子都对伴侣的内心世界保持好奇，一辈子都勇于和他(她)分享自己的内心世界，并且永远不停止对他(她)的探索。链接：https://pan.quark.cn/s/8406c37d611b📁 大小：N🏷 标签：#电子书 #爱情 #自我提升 #情感 #爱的八次约会 #创造一生的亲密关系 #quark

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书名：《七夕：星空、神话与异域风俗》——古人也爱磕CP？牛郎之外，七夕竟有其他男主角？作者：刘宗迪格式：#mp3 #pdf分类：#历史 #节日 #民俗文化这本书能为你1.介绍织女星与牵牛星，以及牛郎织女七夕会天河的故事；2.讲述七夕节及相关习俗在历史上的发展，以及其在当代的“生存”状况。适合谁听1.对七夕及中国传统节日、民俗感兴趣的朋友。2.对中国文化及历史上的中外文化交流感兴趣的朋友。3.希望开阔视野、增长见闻的朋友。📡音频：点击收听

书名：《零秒工作》——当我们冥思苦想无法找到问题答案时，不妨采用零基础思考的方式。作者：[日]赤羽雄二格式：#mp3 #pdf分类：#职业发展 #时间管理 #思维方式你是否经常赶在任务提交的最后期限才完成工作？工作任务堆积如山，加班熬夜是常态？这很可能是你的思考速度和工作速度低下的表现，而思考速度和工作速度是直接影响你工作效率和工作价值的基本因素。本期音频就为你介绍了麦肯锡韩国分公司创始人赤羽雄二的工作哲学：“思考的速度可以无限加快”和“工作的速度可以无限提升”。你将听到：1.工作效率难以提升，可能是哪些方面出了问题？2.如何在有限的时间里，尽快处理好手头的事情？3.如何高效思考工作中遇到的难题？4.工作越细致越好吗？5.怎么能够更快地与上级沟通清楚工作任务的要求？📡音频：点击收听

名称：《今日简史：人类命运大议题》(自我提升)[PDF+AZW3+EPUB+MOBI]描述：当前人类社会面临着科技颠覆、生态崩溃和核战争三大挑战。任何一个国家都无法独立解决全球性问题。人工智能和生物技术正在颠覆原有的社会结构和分配方式，数据成为最重要的资源。在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量。对于关乎人类命运的种种议题，赫拉利在书中中没有简单给出答案，而是引发了我们进一步思考。链接：https://pan.quark.cn/s/dd1b4b89273b📁 大小：N🏷 标签：#电子书 #今日简史 #视野洞察 #自我提升 #人类命运大议题 #quark

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《曾国藩家书》by 曾国藩著，檀作文 译注.pdf (4.84 MB)

《曾国藩家书》by 曾国藩著，檀作文 译注；1、对于我们这些人来说，只有进德、修业两件事靠得住。进德，指的便是孝悌仁义这些品德；修业，指的是吟诗作文和写字这方面的本事。这两件事，都是可以由我们自己做主的，有一尺的进步，便是我们自己的一尺；有一寸的进步，便是我们自己的一寸。今天进了一分德，便可算是积了一升谷子；明天修了一分业，又算攒了一分钱。品德和技能都有所增进，那么家业也就一天天兴旺了。至于功名富贵，这些都是由命运决定的，我们自己一点儿也不能做主；修业，需要专精，谚语说“学得太杂，不能养身”，说的就是不专啊。我挖了许多井却没有泉水可喝，就是不专造成的后果；2、要勤、俭，勤是每天早起，干活，读书、输出、交流，少睡觉多做事；俭是节约，不要大吃大喝，大吃大喝只会让你不想动，由奢入俭难，这样你只会结交到狐朋狗友或者被消费主义洗脑，他们会怂恿你及时行乐把钱用光，甚至让你欠下一屁股债，以后你每天都在为还债而劳动，你就失去选择权，变成奴隶；有勤、俭这两个字，家运绝对没有不兴旺的道理；3、自强可以，但对外和别人争强就不对，因为你赢了别人会恨你，而且时间拉长，风水轮流转，你总有输的时候，这时别人会模仿你，报复你；如：李斯、曹操、董卓、杨素，他们的智慧和力量，都是世间少有、独秀一时的，而他们招致的祸败也非比寻常；我们现在在组建【大虾共读社】。不愿参与分享、讨论的不要加入，否则即便加入了也会把你送走，如果你也曾渴望在现实中找到同行者，不妨私信我 @daxiali，留言“加入大虾共读社”，我们一起讲学、修身、学以致用。一个人很难…

《左宗棠家训译注》by 左宗棠；1、读书，关键在于“恒”，也就是需每天都读，并不需要每天读很多，如每天读一页即可；后面培养起兴趣后，再变成十页，慢慢增加量；而不是一来就读十页，然后读2天后因为畏难干脆放弃；2、书法的起笔收笔处可培养我们注意细微之处的好习惯。程颢说“即此是敬”，左宗棠也说“潦草即是不敬，虽小节必宜慎之”，写字就要在“敬”字上下功夫，从一笔一画中磨炼心性，始终如一地谨慎对待笔法结构；3、即便八股文有被定好框架，局限住无法发挥的问题，但仍然可以有新的角度，让人意料之外，这正是八股文对人的思维训练，也就是说八股文的坏处是想局限人，但好处正是打破八股文的条条框框，因为任何事情，都能打破常规，八股文不容易打破常规，但肯定可以打破常规，你训练自己在八股文框架下打破常规，那么你就是出奇制胜的高手，恶心的八股文也能变成非常好的思维训练；4、左宗棠的家训没有曾国藩家书好，左宗棠对他的儿子的话看上去是他儿子永远都做的不对，尤其是对他的长子左孝威，因为左孝威是大哥，希望他做榜样，故左宗棠对他要求最高，一直被左宗棠训斥，左孝威17岁中举人本来已经不错，左宗棠20岁中举人，但还是被左宗棠警告你的字写得不好不要出去游玩要闭门读书，左宗棠直来直去永远挑刺，可能左孝威是压力太大，1873年27岁死；相比之下，曾国藩讲道理会比较缓和，先说自己的案例，然后说自己是怎么改的，历史上人物的案例，再说家人存在的问题和建议，而且语气是商量式的，但即便这样，他的弟弟曾国荃也不听他的；#教育#历史#文化@daxiabook

《胡林翼家书》by 胡林翼.pdf (27.44 MB)

《胡林翼家书》by 胡林翼；1、不要为了科举白白浪费自己的时间，科举不过是为了维稳让普通人无尽内卷，实际上八股文没有什么用处，应多读历史；2、挑媳妇：品德高尚性格温柔就够了；其娘家贫穷、富有可以不关心；挑女婿（挑男人）：1、德行；2、才能；3、家庭；4、看其家业能否温饱，如果有家业，只要不败家，放荡，那还能守住家业，只是遇到世道变化无常，就需要有真实本领，否则自己都无法立足，怎么养老婆孩子呢；3、军事上的事情，和读书人做学问一样，不进则退，要每天进步；军事上则是把敌人灭掉，但把敌人灭掉只是第一步，一旦把敌人灭掉，内部就会产生新的敌人，所以要不断革命，没有松懈的一天，也就是说：要奋斗到死；#教育#历史#文化@daxiabook

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《经与史》by 刘仲敬；1、世界的命运和人的命运虽然漫长，关键性的节点却并不多：四分之三的人生剧本在三十岁以前就写定了，以后的内容根本不值一看；对中国就是秦制，这要追溯到春秋时期的郑庄公、晋献公、晋文公；后面不过是单调的轮回；2、政体的几种模式，看上去有很多选择，实际上并没有太多选择： • 伊斯兰税制（军事采邑制度）；谁打下土地归谁，国家委托地方有力者（如阿訇、军事承包人）收税，但国家管不了他们收多少； • 封建采邑制度：分封制，最初用土地换效忠，是没有财政官僚系统的替代方案；后面有了自己的军队，开始颠覆王国；如：天朝的周朝； • 城邦共和国（罗马军团）：从国军到私人军队，初期军团依赖小农：有土地才当兵，有兵役才有公民权；但随着对外扩张和奴隶经济兴起，罗马城邦小农大批破产，兵源崩塌；元老院无法有效补贴士兵，只能依赖将军们“自己出钱养兵”；于是军团效忠的是将军（如恺撒），不是共和国；如：苏美尔、印度到希腊罗马； • 独裁帝国；如：群众煽动家的恺撒；叙古拉，魏玛共和国； 3、代理人模式：叙利亚不敢打以色列，就通过中间人真主党劫持黎巴嫩政府，让黎巴嫩去打。以色列的报复只会落在黎巴嫩头上，落不到叙利亚境内，因为叙利亚在法律上没有参加抗战；如果黎巴嫩政府想跟以色列谈判，真主党就会在内部闹事。黎巴嫩政府如果镇压真主党，就会挨叙利亚的打；把叙利亚换成苏联、黎巴嫩换成东国、以色列换成日本，1945年之前的事就能理解了；4、分析形势的转折点并参与进去是重点，按老毛的话说叫“目前形势和我们的任务”，古老的史学在博雅教育中占有核心地位，主要就是为绅士和士大夫阶级提供这样的认知训练；#历史#政治@d…

《决战：东北解放战争 1945～1948》by 刘统.pdf (134.69 MB)

《决战：东北解放战争 1945～1948》by 刘统；1、1946年中-48年中，持续2年东北土地改革：陈云、林彪发动土地改革建立东北根据地；1）土地革命目的：把地主、富农土地、财产分掉，把农民变成自己人，扩大农业生产力，作为后勤；2）政治上：打击的层次，从小到大： • 土地、财物、生命； • 地主、富农、富裕中农、中农、下中农、贫农；具体要斗哪些，只能通过慢慢灰度+数据统计确定； • 垄断资本主义、上层小资产阶级、中等资产阶级；3）土地革命步骤： • 1946年：分土地： ○ 让农民诉苦，并且给部分农民发枪让农民动手干掉地主，释放土地资源；为什么要让农民干掉地主？因为这样才能让更多农民从众加入进来，农民知道具体信息，后面还需农民负责后勤，把土地真正分到广大农民手上；不要搞成恐怖活动； ○ 筛选出一批农民典型； ○ 靠一批农民典型领着农民斗争，后面当后勤；因为如果不帮共军，国民党一旦胜利，农民的土地会得而复失； • 1947年：砍大树挖财宝；1947年春季出现灾荒，没有粮食，只能抢钱；让地主、富农净身出户，把他们的财物都挖出来分掉； • 1947年12月-1948年1月：两个月扫堂子；变成了“左”的恐怖活动，从乡里发展到城里斗地主，把打击面从地主、富农扩大到了富裕中农，都想不劳而获，没人种地；打击面越大即越左；地主富农占人口8%，占土地70%-80%； 1947年12月25日毛发表《目前形势和我们的任务》，见； https://www.marxists.org/chinese/maozedo…

道德是用来约束自己的，不需要拿出来说的，但是文化需要，之所以需要，是为了达成共识；任何宗教，如佛教、基督教、伊斯兰教、儒教、道教；都是一样，道理都对，但是做不到，而且给你树立一个榜样，貌似佛陀能做到克服“贪嗔痴慢疑见”，孔子能做到无私，后面的人为了政治需要，就开始神化偶像了；难道几百万年的动物基因在佛陀、孔子那就失效了？事实上，不可能时时刻刻都做到，毕竟都是凡人，人有私心很正常，只需要偶尔能做到无私，再加上共识，就可以释放大量生存空间；什么共识呢？如：大家都愿意吃亏，并且每个人都不让别人吃亏，收了别人恩惠都会思考如何回报对方，只要达成这个共识，那么蛋糕就能做得更大，起码你无需搞无意义的内卷了；具体怎么做呢？如：我读过一本好书，有一个好点子，贡献出来，你读过一本好书，你有一个好点子，贡献出来，别人读过一本好书，有什么好点子，也贡献出来，互利共生；你的资源，他的资源，可进行整合，促成生意；这里，需要有人先吃亏，同时要在小共同体中产生共识，让别人先得到好处，如果人人都很理性，都不吃亏，是循环不起来的；如：我把书评贡献出来了，你也可以加入进来。一个人读书，读不了多少，一年读10本就不错了。如果每人读10本，你有十个人读，拿出来分享，就是100本了。#随笔#文化#道德@daxiabook

《政府论（下）》by 洛克.pdf (1.3 MB)

《政府论（下）》by 洛克；1、洛克是为1688年光荣革命辩护；他认为自然状态下，人就是自由（没有人奴役人）、平等（人人都有来自上帝的理性）的；那么建立了国家以后，有了君主，就有了人奴役人；这不合理，所以要革命，要恢复人自由、平等的状态；怎么恢复？方法就是建立法律；通过法律把国王架空；并且法律由人民来立法，个人权利优先，最主要的个人权利是私有财产（因为自然状态下个人财产由个人劳动创造），所以法律要保护私有财产；而政府的作用仅仅是行政，也就是根据立法的法律条文来执行；2、洛克主张平等，是因为人一生下来都有一样的来自上帝的理性，洛克的平等是指“理性”上的平等（不是指财富上的平等，不是指社会地位上的平等，不是指上下级平等，不是指天赋上的平等，不是指机会上的平等），通过理性来制定法律，把法律作为社会的行动准则，通过法律把国王架空；即通过平等引出理性，再引出法律；故平等、自由不过是建立法律的理由，目的是通过法律把国王架空；个人来说，未成年无法自由，因为理性不完全，所以无法为自己的选择负责，这时候应该受家长统治，家长让他受教育，使他理性得以成熟，成年后，按理性约束自己的意志，你就有了自由，要为自己选择负责，当然你不选择也是一种选择；对国家来说，未成年民族无法自由，因为理性不完全，所以需要国王统治，等成年后，就需要把权力交回给人民，人民通过理性为国家立法，政府按照法律条文治理国家，而不是政府想怎么做就怎么做；3、为什么天朝3000年一直没有法律呢？因为天朝普遍贫穷，没有私人财产，当然就没有什么好纠纷的，也就不需要法律，因为法律的执行是有…

《论自由》by 约翰·密尔.pdf (2.18 MB)

《论自由》by 约翰·密尔；1、自由：根植于洛克的个人权利，指不受他人、政府、团体的干涉，只要我不妨碍别人，就可以随心所欲地做我想做的事；因为是“不”为前提的，故是“消极自由”，即除了很少的限制外，没有别的限制；“积极自由”就是你为你的选择负责，“设定自我”，给自己划定边界，如： • 选择当老师就意味你放弃其他（如当公务员），也意味着你要对学生负责； • 你去打工，按老板的话做，亏了算他的；你要当老板，按自己的话做，亏了就算自己的，自由要承担代价。打工人遵循奴隶道德就好；故“消极自由”范围比“积极自由”更广，更解放个人；2、主张公民自由或社会自由，不受强迫的行为自由，目的是：限制政府权力、防止社会舆论压制个体；如：即便是你选出了政府，理论上你应该为你的选择负责，政府可以把你的房子拆掉，修火车站，但密尔认为只要你不妨碍别人，且你不愿意，政府就不能拆；又如：舆论道德绑架你，让你捐钱，但你不想捐，你也没有对社会捐钱的义务，那就可以不捐；又如：“别人都结婚，你怎么能那样”？但你不想结，只要你能承担对父母赡养的义务，你不影响其他人，就可以不结；3、现实生活如何应用？如：喝酒要不要禁？密尔说喝酒影响的只有一小波人，只要你不喝酒，那么谁会影响你呢？如果你禁止喝酒，那么会影响到生产者、消费者，让他们没有选择；密尔这里，其实是诡辩，因为如果喝酒影响很多人，那么喝酒就应该禁止，如：卖酒的一直宣传造势，导致小学生也喝酒，那么喝酒会应该禁止，但是如果仅仅是想喝，不影响别人，那么可以放任，所以具体要不要禁止，取决于真正的影响范围大小，密尔认为在英…

《社会契约论》by 卢梭.pdf (3.84 MB)

《社会契约论》by 卢梭；1、卢梭认为个人要到成熟了，才能有自由，也就是“自己给自己立法”，否则过分自由会导致一事无成；民族也是一样的，要等民族成熟，才能建立国家的自由，才有社会自由，即：成熟民族的公民才能投票，立法，然后服从与自己选择设立的法律，这样的国家才是现代国家，民族没有成熟之前的民族，产生的国家只不过是君主国家，导致“人生来自由，却无往不在枷锁之中”，如彼得大帝时期的俄罗斯；2、在一个团体，一个国家，只要选出了代表，而不是你自己参与立法，就已经有了信息不对称，你就已经变成了奴隶；所以，需要一个国家非常小，才能保证自由不被奴役，也就是“小国寡民”；如果国家非常大是不是无解呢？确实比较难办，卢梭在第四卷中给出了办法：可通过投票，以大多数人的投票为公意，按公意立法，立法后要服从法律，即便法律是损害某些人的；3、卢梭那里，人民立法后要服从法律，委托给政府了，即便政府为了通铁路要拆掉你的房，你也是认的；但如果政府变成暴政，人民就可以推翻他；约翰·密尔那里，人民立法后要服从法律，但政府不能在个人没有妨碍到别人，且不自愿的时候侵犯个人，如：即便政府是人民按照法律选出来的，但政府为了通铁路要拆掉你的房，但你不愿意，政府也不能拆；也就是卢梭那政府是权责对等（适用于集中力量办大事，办公共服务），法国拿破仑、德国斯泰因、哈登贝格就走了卢梭的路子；约翰·密尔那是政府只要个人没有妨碍别人就别干预，让位给商业交易（适用于商业创新、个人创新），英国、美国就走了约翰·密尔的路子；#政治#法律#自由#社会@daxiabook

粽叶飘香，祝大家端午安康！

《宋儒微言：多元政治哲学的批判与重建》_by_卢国龙.pdf (15.88 MB)

《宋儒微言：多元政治哲学的批判与重建》 by 卢国龙；1、北宋前中期，960-1038左右这段时间，百姓生活还是不错的，1038年开始和西夏打仗，然后打败仗，从此开始下坡路。2、王安石为了解决当时对辽、西夏战争失败，三冗，社会贫富差距大的问题，政治上进行王安石变法（与之配套的是意识形态上提出“荆公新学”），变法最终失败；3、司马光等元祐党人开始得势，也呼吁改革，但反对王安石变法（故叫保守派），对如何重建政治秩序、恢复社会稳定的问题，需要构造一套理论，道佛能解释的，儒家也要能解释，把道佛理论借鉴改造成儒家，后来影响最大的是程颐的洛党；他们认为：危机根源是“道德溃败”；元祐年间，张载（关学，影响力比较小，但学术思想成就高，张载去世后，门人改投洛学）、程颢（洛学）已经去世，程颐为两派精神领袖，主张“大中之道”（“王道”）；程颢重顿悟：“故君子之学，莫若廓然而大公，物来而顺应”；程颐重渐修：“君子之学，必先明诸心，知所养，然后力行以求至，所谓自明而诚也。故学必尽其心”；4、南宋朱熹：他继承了程颐，吸收了道家、佛家思想，提出了一元论：“理”，一套解释力和佛家对等的逻辑自洽的体系，后来道家和禅宗再也无法撼动新儒学的地位。为了解决下面3个问题：1）如何抵抗外来文化，恢复道德：朱熹继承程颐的“理”，初衷是用“理”约束皇帝（宋孝宗）、官僚的个人私欲，让其按天理行事，如： • “正君心”； • “即理以应事”； • “一念之萌，则必谨而察之，此为天理耶，此为人欲耶？果天理也，则敬而扩之，而不是少有壅阏；果人欲也，…

《中国哲学十九讲》by 牟宗三.pdf (2.14 MB)

《中国哲学十九讲》by 牟宗三；1、儒家除了孔孟，主要讲了9个人，分为3派： • 胡宏、刘宗周，继承 周敦颐、张载、程颢； • 朱熹，继承 程颐； • 陆九渊、王阳明，继承 孟子；2、道家：无的辩证法，“有、无是道的双重性”；道家只破，只损，类似苏格拉底、芝诺、龙树、独孤九剑。道家重视内求，是意识辩证法（如：苦灭不尽，把这一层次的苦灭掉了，灭苦的东西又变成了新的苦，然后进入下一个层次继续灭苦，不断向内破执著），为什么要“绝圣弃智”？因为要破外部，转向内部探索意识，然后从内部一直破，从粗到细的破，一直到极微细也要破掉，所以“为学日益，为道日损”，到最后直达阿赖耶识共业种子，就做到了“不出户，知天下”？“正言若反”指向的是潜在的可能性，包括已出现问题的解决方法，和未出现问题的预防之道；如： • 一个人做坏事（外部看得见的），一定有一个正面动机（内部看不见的），是同时发生的； • 善战者死于兵； • 破执的方法，变成新的执念，以至于苦永远灭不尽；3、佛法：唯识学阿赖耶识上的苦永远灭不干净，《大乘起性论》硬要说阿赖耶识能把苦灭干净（污染），变成如来藏（干净），“一心开两门”。他在论述这种“一心开两门”是如何可能的。事实上，《成唯识论》那十地修炼到最后，6妙观察智->7平等性智->8大圆镜智->5成所作智（佛果），虽然理论上灭不干净，但到佛果的时候，有个质变，所知障没了，突然灭干净了。这个质变是个难题，密宗那引入密法，如对上师的强烈信仰、双修 加速实现质变。搞不懂。应该灭不干净的。叔本华就认为灭不干净。“为道日损”就是一直灭？…

整體上無論喜歡 沒興趣 提不起勁《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告

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Michael_Brady_New_Waves_in_Metaethics_New_Waves_in_Philosophy_2010.pdf (2.14 MB)

Oxford_Studies_in_Metaethics,_Volume_3_Oxford_Studies_in_Shafer.pdf (3.02 MB)

Susan_Wolf,_'Happiness_and_Meaning_Two_Aspects_of_the_Good_Life'.pdf (1.17 MB)

Chris Heathwood - DESIRE-FULFILLMENT THEORY.pdf (915.71 kB)

Sam_Harris_The_Moral_Landscape_How_Science_Can_Determine_Human_Values.pdf (1.03 MB)

Continuum_studies_in_philosophy_of_religion_Lauinger,_William_A.pdf (1.61 MB)

Well-being and theism: Linking ethics to God – Telegraphhttps://telegra.ph/Well-being-and-theism-Linking-ethics-to-God-07-17

在本書的後半部分，我們清楚地認識到，William A. Lauinger 選擇採用一種既包含支持態度又包含客觀價值約束的混合模型，這限制了其論證所能運用的形上學基礎的可能性 ，從而導致了一些缺陷。Lauinger 考察了兩種形上學方法作為其理論的基礎：非引導進化論和 Aristotle 的質料形態論 hylomorphism。非引導進化論認為演化過程完全由繁殖引導。Lauinger 所採用的 Aristotle 的質料形態論認為，生物體由物質構成，並具有一種“實體形式 substantial form”，這種形式引導生物體走向其最佳福祉（即完美），而最佳福祉取決於生物體的類型。儘管 William A. Lauinger 敏銳地為這兩種形上學方法提出了積極的論證，展現了他對相關論證的理解，但最終，他不出所料地發現，無論是進化論還是質料形態論，都不足以作為他受 St. Thomas Aquinas 啟發的三重人類慾望模型的形上學依據。Lauinger 觀察到的人類慾望的最深層是對無限善或無限客體的渴望，他假設上帝是這種渴望，儘管他也允許其他人不作同樣的假設。第二層慾望代表對基本善的內在渴望，例如友誼、健康和知識，Lauinger 認為這些渴望源自於對無限善的渴望。第三層慾望包括對有限基本善的渴望，Lauinger 認為這些有限基本善既非內在也非穩定。Lauinger 的具體批評是，生物體擁有固定形態，這要求演化必須在這些形態的限制內進行，這意味著演化本身並非形態的產生。必然存在某種其他事物最終導致了固定形態的出現，在 Lauinger 看來，這種事物就是上帝。Lauinger…

William A. Lauinger 的研究或許應該探討文化背景如何影響我們對 “何為審慎之惡” 的理解 ( p 32 )，進而規範 “何為審慎之善”，因為這些概念脫離其產生的文化背景，似乎難以令人信服。許多人類直覺的文化基礎挑戰了 Lauinger 關於內在慾望的論證，他認為慾望並非與生俱來，而是受文化背景塑造，文化背景影響著我們的知覺和態度。假設文化決定了我們的 “親近態度”，它或許會凌駕於或至少影響我們個人對福祉的直覺之上 。如果真是這樣，倫理最終或許與文化而非上帝息息相關。在對慾望滿足理論發起了一系列有力的批評之後，William A. Lauinger 轉向了客觀主義理論。他在很大程度上否定了這些理論，因為它們無法解釋「審慎有益」中的「有益」部分。Lauinger 特別關注客觀清單理論 objective-list theories ( p 4 )，這些理論認為幸福感是透過從一系列有意義的追求中獲得某些事物（例如健康或友誼）而產生的。儘管Lauinger 承認客觀清單理論能夠捕捉「審慎有益」中的「有益」部分，但他認為，僅僅獲得清單上列出的物品是不夠的，因為它們必須以某種方式與個人願望相匹配才能促進幸福感。儘管客觀主義理論與支持態度理論相悖，但幸福感必須滿足某些條件。正如Lauinger 所觀察到的，如果結合人類思維的方式考慮，支持態度理論是合理的，因為人類不太可能渴望某種不會在某種程度上對其產生心理益處的東西。William A. Lauinger 成功地指出並批判了客觀主義和支持態度主義立場的不足。事實上，Lauinger 的觀點是正確的：如果一個人推崇純粹的客…

2010 年，Sam Harris 出版了 “The Moral Landscape: How Science Can Determine Human Values”，該書倡導一種道德科學，其理念是：道德與動物和人類的關聯性，僅限於道德上美好的事物能夠提升福祉的程度。 對 Sam Harris 而言，人類福祉完全取決於 “世界事件和人類大腦狀態”，這意味著 “必須有科學真理才能了解它” (“The Moral Landscape: How Science Can Determine Human Values” p 2 )。 William A. Lauinger 的 “Well-being and theism: Linking ethics to God” 引入了一種與 Sam Harris 的福祉模式截然相反的模型。Lauinger 的論點主要針對研究福祉的哲學家以及其他對如何調和福祉與有神論感興趣的人士，提出了一種創新且論證充分的人類福祉解釋，最終將人類福祉與上帝聯繫起來。在闡述人類福祉與有神論之間的聯繫時，William A. Lauinger 提出了兩個目標，這兩個目標都與更傳統的、同樣試圖將倫理與上帝聯繫起來的福祉哲學方法有所不同。Lauinger 的第一個目標是引入一種混合方法，即慾望完美理論 desire-perfection theory，該理論是為了回應他在支持態度論 pro-attitude 和客觀主義 objectivist 福祉立場中所發現的不足而提出的。Lauinger 研究的第二個目標是為第一部分所提出的主張建立形上學基礎。為了與這兩個目標保持一…

怎麼樣的生活/生存才算是具有「幸福感」或「安康」或「福祉」(wellbeing)? “Well-being and theism: Linking ethics to God” 一書分成兩個截然不同的部分。第一部分論述了慾望滿足型福利理論未能捕捉「有益於」中的「好」部分，而客觀清單型福利理論未能捕捉「有益於」中的「為了」部分。為了捕捉「有益於」的這兩個部分，作者提出了一個連結理論 —— 該理論同時對幸福施加了價值約束和慾望約束。William A. Lauinger 隨後針對可能的反對意見，捍衛了他稱之為慾望完美主義理論 the desire-perfectionism theory 的命題。在第二部分中，William A. Lauinger 探討了這樣一個問題：「哪種形上學理論最能支持絕大多數人類都擁有對友誼、成就、健康等內在渴望的說法？」文章認為，存在兩條普遍的形上學路徑可以令人信服地應用於此，並且每一條路徑都將我們引向有神論。

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食光記憶：12則鄉愁的滋味 (胡川安郭婷郭忠豪) 聯經出版公司https://t.me/openxsociety/85063記憶台灣1：從生活文化、教育信仰，看見台灣多元視角的每一幕 (胡川安) 麥田出版https://t.me/openxsociety/85065記憶台灣2：從國族政治、人文地景，見證成就台灣歷史的每一步 (胡川安) 麥田出版https://t.me/openxsociety/85067關鍵年代：意識形態、排外、極端局勢如何摧毀民主和走向戰爭_by_胡川安、尤智威、孫超群、蔡曉林、蔡榮峰、蔡政修、尹子軒、洪仕翰 聯經出版事業股份有限公司https://t.me/openxsociety/85069(人文译丛（2011）) [法] 雅克·德里达 _ 夏可君 编 著_ 胡继华 译 - 《友爱的政治学》及其他. 1-吉林人民出版社 (2011)https://t.me/openxsociety/85070(人文译丛（2011）) [法国] 让-吕克·南希 _ [法] 莫里斯·布朗肖 著_ 夏可君 译 - 变异的思想-吉林人民出版社 (2011)https://t.me/openxsociety/85072(人文学科关键词研究) 夏可君 - 身体_ 从感发性、生命技术到元素性-北京大学出版社 (2013)https://t.me/openxsociety/85073(无用的哲学) 夏可君 - 一个等待与无用的民族：庄子与海德格尔的第二次转向 (2018年)https://t.me/openxsociety/85074(世纪人文系列丛书·世纪前沿) [法]让-吕克·南…

想吃好的：明清中国的稻米种植和消费 张瑞威 北京师范大学出版社https://t.me/openxsociety/85219愚昧改变历史 杰弗里·雷根 陈海宏 山东画报出版社https://t.me/openxsociety/85220極權主義的起源(三冊不分售) -- 漢娜_鄂蘭 -- 初版, 臺北市, 2022[民111 -- 商周出版 _ 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行https://t.me/openxsociety/85222達賴喇嘛 - 我的故鄉與人民 台灣圖博之友會https://t.me/openxsociety/85223與中國打交道 Henry M. Paulson 時報出版https://t.me/openxsociety/85225撒旦探戈 [匈牙利] 克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛 余泽民 译林出版社https://t.me/openxsociety/85227‘轉山 (謝旺霖) 時報出版https://t.me/openxsociety/85230《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告

不存在的骑士 [意] 伊塔洛·卡尔维诺 译林出版社https://t.me/openxsociety/85134不自由筆記 (王一梁) 心靈工坊https://t.me/openxsociety/85137中国的儒学统治_既得利益抵制社会变革的典型事例_刘绪贻英文原著_;_叶巍,_王进译;_王进 北京_中国人民大学出版社https://t.me/openxsociety/85138中国神话密码 - 朱大可 四川文藝出版社https://t.me/openxsociety/85139中国神话通论(上古至秦，《山海经》到诸子百家，神话学大师袁珂带你探究中国广义神话的起源与流变。) - 袁珂 四川人民出版社https://t.me/openxsociety/85140中国基督宗教史_635_1949_一种跨文化视野_陶飞亚_美_魏 社会科学文献出版社https://t.me/openxsociety/85141内在体验_无神学大全_第一部_法_乔治·巴塔耶,_2016https://t.me/openxsociety/85142内时间意识现象学 [德] 埃德蒙德·胡塞尔 倪梁康 商务印书馆https://t.me/openxsociety/85144历史的先声：中共半个世纪前对人民的庄严承诺https://t.me/openxsociety/85146太极拳与静坐 -- 南怀瑾讲述 -- 上海市, 2014 -- 上海_上海书店出版社https://t.me/openxsociety/85147心理现象与心灵概念：维特根斯坦心理学哲学的主题 (江怡, 马耶夏克主编) 中国社会科学出…

今日(27-05-2025)“開放社會”羣中新增書書目: 《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告人类思维中最致命的错误 -- [美] 罗伯特·伯顿 [[美] 罗伯特·伯顿] -- 2010 -- 中国人民大学出版社https://t.me/openxsociety/84987忧郁的解剖 _ 精简本 (英)罗伯特·伯顿著;冯环译注;肖建荣审校 2012 -- 北京_金城出版社https://t.me/openxsociety/84989忧郁的解剖 增译本 -- (英)罗伯特·伯顿著 – 2018https://t.me/openxsociety/84990神经科学讲什么 -- 罗伯特·伯顿(Robert A_ Burton) – 2017https://t.me/openxsociety/84992《当代自由意志导论》罗伯特凯恩 廣西師范大學出版社https://t.me/openxsociety/84994[美] 罗伯特·科尔克(Robert Kolker) [著]_ 黄琪 [译] - 隐谷路：一个精神分裂症家族的绝望与希望-中信出版集团 (2021)https://t.me/openxsociety/84996robert Stern - 黑格爾與 精神現象學 (-a Taiwanese translation of Robert Stern's The Routledge Guidebook to Hegel's Phenomenology of Spirit-) (2010)https://t.me/openxsociety/84998黑格尔的《精神现象学》（劳特利奇哲学经典…

今日(26-05-2025)“開放社會”羣中新增書書目: 《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告美好城市 沉思与遐想 (（美）艾伦·B·雅各布斯著；高杨译, (美) 艾伦·B. 雅各布斯著 , 高杨译, 雅各布斯 etc.) 北京：电子工业出版社https://t.me/openxsociety/84873安德烈亚•威默（Andreas Wimmer） - 战争之波_ 现代世界中的民族主义、国家形成与族群排斥(Waves of War_ Nationalism, State Formation and Ethnic Exclusion)-格致出版社，上海人民出版社 (2023)https://t.me/openxsociety/84875族群边界制定_制度_权力与网络 (瑞士)安德烈亚斯威默 格致出版社https://t.me/openxsociety/84877《美好而粗暴的世界》安德烈·普拉东诺夫(Andrei Platonov) 上海譯文出版社https://t.me/openxsociety/84879《疼痛的真相：纤维肌痛完全指南》安迪·阿布里尔 北京科學技術出版社https://t.me/openxsociety/84880《医学的随机行为》阿努帕姆·杰纳 中信出版社https://t.me/openxsociety/84882自由国家的社会正义(法政科学丛书) -- 【美国】布鲁斯·A_ 阿克曼 -- 2019 -- 译林出版社https://t.me/openxsociety/84884自由革命的未来 = The future of liberal revoluti…

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标题：好的爱情，要有敢要的底气 [人文社科] 简介： 本书以“唤醒、疗愈、创造”为主线，深入探讨人生主题，分享情感体悟，提供实操练习，助你将所学应用于生活。从人性、意识、情感、思想、能量等层面，探索如何拥有更好的人生。这是一本兼具可读性与实践性的个人成长指南。链接： https://pan.quark.cn/s/c6c58f8cab56🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

标题：大宋潜火迷案 [小说文学] 简介： 南宋临安，繁华背后暗藏火患与朝堂纷争。精锐“潜火七队”的葵组，由“玉面公子”韩度领队，集结愣头青、宫廷画师与老江湖九公，调查火灾，窥探市井百态及朝堂风云。链接： https://pan.quark.cn/s/3f23f6277839🏷标签： #小说文学👥 群组：@BooksRealm

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标题：制造贫困：一个美国问题 [人文社科] 简介： 美国贫困问题严峻，富裕掩盖了许多人的绝望。贫困非仅物质匮乏，更关乎尊严与自由。根源在于一部分人从中获利，加剧不平等，富者愈富，贫者愈贫。解决之道不仅是慈善，更在于解决问题的决心。链接： https://pan.quark.cn/s/4813bec49e72🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

各种新闻网站会员账号合租，低至60元/年英语类WSJ华尔街日报全语种 85元/年纽约时报All-Access Digital 80元/年金融时报 Premium高级版 180元/半年 300元/年Bloomberg彭博新闻 180元/年Nikkei Asia日经亚洲 100元/年Washington Post华盛顿邮报 60元/年Harvard Business Review哈佛商业评论 120元/年Barron's巴伦周刊 90元/年SCMP南华早报 100元/年The Times泰晤士报 120元/年Caixin Global财新国际 120元/年AFR 澳大利亚金融评论报 150元/年The Straits Times海峡时报 120元/年New Yorker纽约客 120元/年The Telegraph每日电讯报 100元/年The Athletic运动员 80元/年The Atlantic大西洋月刊 110元/年Foreign Policy外交政策 200元/年Foreign Affairs外交事务 90元/年The Diplomat外交官 100元/年Seeking Alpha premium120元/年 alpha picks 598元/年中文类会员FT中文网 180元/年 高端版财新中文 财新通150元/年 数据通pro398元/年端传媒 80元/年哈佛商业评论中文版 120元/年（可查看全部过往杂志） 日文类日本经济新闻 月度25 年260 日经BP等朝日新闻 月25 年费260朝日小中高 月30 年290可提供付款截图证明，购买请添加下方客服微信咨询，付款…

世界博览-第15期2025⚠️街拍理念与工具：以上海为例，提及手机、索尼黑卡RX100VI、莱卡M6胶片机等工具，指出胶卷成本高、冲洗不便，更聚焦“按下快门前的观察”，强调城市漫游与发现的重要性；济州民俗村用黑色火山岩垒墙、茅草屋顶，矮石墙留缝隙疏导强风，应对“风多、石头多”的气候特点；七夕晚8点左右，天顶附近亮星为天琴座织女星，向南为天鹰座牛郎星，城市光污染下银河需至郊外观测....📌Download #世界博览

TIME-8.09.2025⚠️山姆·奥特曼推动OpenAI商业化转型，2025年推出GPT-5模型，称其具备“博士级专业能力”；主导“星门”（Stargate）数据中心项目，获美国政府5000亿美元支持，同时计划在阿联酋推进同类项目；好莱坞首位大规模应用AI的导演，用AI工具降低电影制作成本，代表作《Uncanny Valley》通过AI修复 archival footage，引发“AI与人类创造力平衡”争议；佐治亚州因AI数据中心建设，居民平均电费两年内上涨超40美元/月，部分家庭电费超房租....📌Download #时代周刊

The Economist-30.08.2025⚠️2025年9月2日，巴西前总统雅伊尔·博索纳罗因2023年1月8日煽动支持者冲击国会、总统府和最高法院，被控“策划政变”，在联邦最高法院受审，涉案7名核心盟友一同面临指控，若罪名成立最高可判43年监禁；特朗普因印度持续购买俄罗斯石油，对印度商品加征50%关税，覆盖智能手机、制药等关键出口领域；中国在电动汽车、锂电池、量子计算、核聚变等领域领先....📌Download #经济学人

Harper's Bazaar-09.2025⚠️本期封面聚焦流行歌手Dua Lipa，她以“浪漫激进”（Romantic Radical）的形象出现，身着Valentino、Bulgari等高奢品牌服饰，展现兼具舞台张力与日常亲和力的风格；聚焦DSM创始人Adrian Joffe，强调其“打破传统零售规则”的理念——店铺不按品类/价格分区，Gucci与Supreme、The Row与新锐设计师品牌相邻陈列，打造“美丽的混乱”.....📌Download #时尚芭莎

三联生活周刊-第34期2025⚠️马斯克的Neuralink团队已完成至少9例人脑植入手术，受试者可通过“意念”控制电脑光标、玩游戏，帮助瘫痪患者实现抓握、喝水等动作，其目标是实现人机融合以应对AI超越人类的风险；江西瑞昌一中3名高分生拒绝报考清北冷门专业，班主任发文指责学生“以自我为中心”，背后是县中对“清北生”的非理性追逐，以及“强基计划”落选、学生对专业兴趣与未来发展的考量；盒马X会员店上海森兰店停业，山姆因选品“大众化”遭遇信任危机....📌Download #三联生活周刊

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New Scientist-30.08.2025⚠️人类演化新发现，丹尼索瓦人或为人类最亲近古亲属；癌症治疗新方向：诱导癌细胞“改邪归正”，核心原理：突破传统“杀灭癌细胞”思路，利用癌细胞的可塑性，通过诱导分化使其回归良性状态；8月联合国日内瓦谈判因产油国反对“源头限产”，坚持“仅提升回收率”，且条约需全体一致通过，最终失败....📌Download #新科学家

Shares-28.08.2025⚠️欧洲周期性股票相对非周期性股票的估值处于30年高位，而防御性股票估值处于17年低位；特朗普政府试图解雇美联储理事Lisa Cook，并此前解雇劳工统计局负责人，市场担忧美联储独立性受损；上海证券综合指数创10年新高，过去一年涨30%，主要因中国央行注入流动性、机构投资者偏好本土股票，但MSCI中国、恒生指数未同步上涨；因“Labubu”系列玩具全球热销，2025年泡泡玛特股价涨超250%，市值达540亿美元....📌Download #share

#图书 中国人口三千年 (葛剑雄)人口战略——人口如何影响经济与创新（人口负增长时代，中国怎么办） (梁建章)

#报纸 #人民日报除了头版内容，今天《人民日报》涉及财经的主要内容还包括：1、中华人民共和国和越南社会主义共和国关于持续深化全面战略合作伙伴关系、加快构建具有战略意义的中越命运共同体的联合声明2、共同擘画中越命运共同体建设新蓝图（和音）3、李强在北京市调研时强调 以更大力度促进消费扩大内需做强国内大循环4、市场监管总局 出台 37 条重点举措支持民营企业发展5、建设中的东海岸铁路全长约 665 公里，跨越 4 个州，连接马来西亚东西海岸 中马打造高质量共建 “一带一路” 旗舰项目6、从三则故事看美滥施关税7、聚焦消费前沿 共话发展机遇 —— 第五届中国国际消费品博览会侧记8、数智引领，携手构建网络空间命运共同体 —— 二〇二五年世界互联网大会亚太峰会侧记9、从老有所 “游” 看银发消费（人民时评）—— 消费新亮点 发展新赛道⑤10、算好涉企收费 “明白账”（纵横）11、聪明又灵巧，机器人如何做到（经济聚焦・未来产业看未来）12、应对外部冲击，稳外贸扩消费 多措并举推进内外贸一体化13、今年一季度 1.63 亿人次出入境 同比上升 15.3%14、一季度快递业务量同比增 21.6% 收入累计完成 3456.4 亿元15、人工智能大模型 “可灵 AI” 再次升级16、浙江大学研制出 90 纳米像素尺寸 LED17、人社部等部门部署促就业服务活动 帮助民营企业找到所需人才18、小家电以千姿百态走进千家万户（产经观察・细看产品七十二变①）19、造车，上汽为何学华为（观象台）20、从先行指标看中国经济韧性（市场漫步）。

2025年4月16日

#图书 极简阳明心学：你当善良且有力量 (周月亮；程林)终局思维：站在未来设计你的当下 (【美】哈尔·赫什费尔德)

2025年4月15日

#图书 狐仙崇拜：中国封建王朝晚期的民间信仰与民众心理 (【加】康笑菲)日本的妖怪们 (宋悦平　编著)

#报纸 #人民日报

2025年4月15日

#图书 3分钟未来日记 (山田弘美)心与芯：我们与机器人的无限未来 (【美】丹妮拉·鲁斯，格雷戈里·莫内)

2025年4月14日

#图书 騷動火藥庫：10場衝突全解新中東 (克里斯多夫 · 菲力普斯 (Christopher Phillips) 著 林玉菁 譯)毒枭乌托邦 (派屈克．温（Patrick Winn）)

#报纸 #人民日报

2025年4月14日

#图书 未來的戰鬥：皮凱提與桑德爾對談平等與正義，揭露當今獨特又殘酷的不平等 (托瑪．皮凱提 Thomas Piketty, 邁可．桑德爾 Michael J. Sandel) 以自由之名：諾貝爾經濟學獎得主如何與右翼大亨聯手囚禁美國的民主？ (南西．麥克林（Nancy MacLean）)

2025年4月13日

The Guardian UK [email protected] (92.71 MB)#卫报

Daily Mail [email protected] (91.13 MB)# 杂志中文名称：每日邮报

The [email protected] (74.01 MB)#独立报

The Times UK [email protected] (60.12 MB)#泰晤士报

New York Times - 1 September 2025The Times UK - 1 September 2025Financial Times - 1 September 2025 HELLO! UK - 8 September 2025The Guardian - 1 September 2025The Independent - 1 September 2025

Vogue Australia - September 2025Overview: Vogue Australia epitomises the finest in fashion, design and journalism. It enlightens, entertains and inspires by focusing on its position as the authoritative voice in Australian fashion. Vogue Australia combines a modern mix of glamour, style and intelligence presenting the ultimate in fashion, beauty, health, and the arts.

Хотите так же? Тогда вам не нужно подписываться на канал Евгении Степанян. Потому что с ней у вас английские слова начнут сами вылетать изо рта.Она точно знает, как teach своих учеников— чтобы у них не было stress— чтобы они могли speak с хорошей скоростью — и чтобы они были довольны своими results Собственно, обучение уже началось, а вы и не заметили. Хотите продолжить также легко и непринуждённо? Подписывайтесь на канал @evgeniyastepananу

Ocean: A Visual Encyclopedia (DK Children's Visual Encyclopedias), 2nd Edition by DKExplore the hidden depths of the ocean in this jam-packed visual encyclopedia for children.Explore our blue planet through amazing facts and colorful diagrams in this fully updated edition of the popular Ocean: A Children's Encyclopedia.This encyclopedia for children aged 9-12 is full of beautiful pictures that bring the ocean to life and show its most amazing features. Each concept is broken down clearly, with colourful diagrams describing scientific processes, "wow" facts, and graphics to engage and educate curious kids.This ocean book for kids offers:• All aspects of the ocean explained clearly with the h…

Ancient History Magazine – Issue 56 2025Ancient History Magazine – Issue 50 2024Hello! Canada – 8 September 2025L’Officiel USA – Issue 52, Summer 2025Amateur Photographer – 26 August 2025Amateur Photographer – 2 September 2025

New York Times - 31 August 2025The Observer - 31 August 2025The Observer - New Review - 31 August 2025The Observer Magazine - 31 August 2025The Independent - 31 August 2025

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ПОДБОРКА НОВЫХ ФАНТАСТИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВThe Life of Chuck (2025) Tom Hiddleston, Jacob Tremblay, Benjamin PajakSuperman (2025)Stars: David Corenswet, Rachel Brosnahan, Nicholas HoultMickey 17 (2025)Stars: Robert Pattinson, Steven Yeun, Michael MonroeAfter Yang (2022)Stars: Colin Farrell, Jodie Turner-Smith, Malea Emma TjandrawidjajaThe Dark Tower (2017)Stars: Idris Elba, Matthew McConaughey, Tom TaylorThe Gorge (2025)Stars: Miles Teller, Anya Taylor-Joy, Sigourney WeaverSeverance (2022)Stars: Adam Scott, Zach Cherry, Britt LowerCompanion (2025)Stars: Sophie Thatcher, Jack Quaid, Lukas GageElevation (2024)Stars: Anthony Mackie, Morena Baccarin, Maddie HassonТhе Wild Rоbоt (2024)〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 〰…

⚡️ Нейросети уже заменяют носителей английского языка.В Telegram быстро набирает популярность ИИ-девушка @ChattyEnglishBot, с которой можно голосом практиковать живой разговорный английский на основе новейших моделей искусственного интеллекта.

The Times - August 31, 2025The Times Culture - August 31, 2025The Times Magazine - August 31, 2025.

🆕 🌺🦋🦋 🌺🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 - 🎧 📒 ➖ Audio Edition – August 30 - September 5, 2025The Economist is a global weekly magazine written for those who share an uncommon interest in being well and broadly informed. Each issue explores the close links between domestic and international issues, business, politics, finance, current affairs, science, technology and the arts. #economist #theeconomist📌📌📌📌📌«The Economist» — еженедельный общественно-политический и деловой британский журнал, освещающий вопросы свободной торговли, глобализации, иммиграции, характерный представитель классического экономического и культурного либерализма.

Time International Edition - August 30, 2025The Times - August 30, 2025The Times Magazine - August 30, 2025The Guardian - August 30, 2025The Guardian Saturday - August 30, 2025Allrecipes – Apple Recipes 2025Taste of The South – September/October 2025

🏆ОБРАЗОВАНИЕ - ЭТО БИЛЕТ В БУДУЩЕЕ🏆🧨 КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК - ВИЗА В ПАСПОРТЕ🧨 Привет, друг! 👋 Ты хочешь учить китайский, но потерялся в куче пабликов с "профессионалами" и устал отбиваться от бесконечных ботов?🤦‍♂️СТОП! Хватит искать, начинай уже учить язык 🧠🔥 ШКОЛА GULOU ОТКРЫВАЕТ НОВЫЙ НАБОР В ОНЛАЙН-ГРУППЫ! 🔥Почему это не "очередной курс", а твой билет в крутость:👥 ГРУППЫ 4-6 ЧЕЛ: Не толпа, но и не скучно! Раздели с новыми друзьями все взлёты и падения в изучении китайского!🎯 УРОВНИ ОТ "0 - тинбудун" ДО "Ща я переведу вам Джеки Чана!": Даже если твой текущий китайский – это "Nihao" и паника. Научим говорить, а не мычать!🧑‍🏫 ЖИВЫЕ УРОКИ С ПРОФИ КИТАИСТИКИ (да-да, у нас куча дипломов): Долой безд…

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赤戟的推书https://mp.weixin.qq.com/s/KuiQm3r1lqTX5sKvevkSyg偷懒转一个🫣#转 #推书 #小说

Telegram 主题美化介绍：给手机端和电脑端的 TG 客户端换个皮肤，也是获得一种新的感觉。特点：1. 主题丰富，搜集了多个大型频道的主题，数据库中的主题目前在 2500 个左右。2. 更新策略更加人性化，采用定时随机推送（目前是每 10 分钟随机推送 5 个）这样每次点开都能发现新的主题3. 持续维护，其实说白了就是会定时去采集填充数据库。频道: @YioveTheme#TG #美化 #主题

那很会写小说了，再写五毛钱的。所以大家看过什么印象深刻的恋爱小说没有？PS：为使他人均能看到评论，讨论尽量发在评论区哦#小说 #话题 #交流

今日话题：最近看的都市重生文比较多，如果你能回到你的学生时代，你会如何更精彩的更过好你的人生呢？（不限年代，不限方式，尽量少的涉及金钱可能会更有意思一些）PS：为使他人也能看到评论，讨论尽量发在评论区哦 😘#群友投稿 #话题 #交流

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感谢书友反馈，发现一个奇怪的问题：在PC电脑端使用TG访问BOT，消息底部的按钮会在1次点击后全部消失（我测试了其他人的BOT 都这样，等官方修复或者解决）出问题的tg版本5.16 x64有书友说tg版本5.12.3 x64 没问题不管怎么样，手机端可以正常使用

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推书《龙战士传说》半隻青蛙 著来着 微曦（wixi🇹🇼主线, 看点人物心理成长, 立场与抉择主要有三部, 是独立故事第一部:精靈末日：黑暗 黑道, 观念反转精灵王国濒临毁灭, 逃到人类王国, 双方领袖尔虞我诈, 决定种族的未来第二部:人類黎明：光明 王道人类领地冉冉升起的新星, 统合人类, 反攻魔族第三部:帝國末日：压抑 普通人, 成长人类帝国末年, 落魄的帝国重臣之子, 在国内饱受迫害, 在帝国对魔族的连年征战中崛起, 试图掌握自己命运建议:三部是独立故事但建议照1~3顺序阅读 前两部好在单纯，主角是领导，是下棋的人第三部好在复杂，主角是普通人，常常在棋局中挣扎前两部是给第三部储值信仰的, 不然可能承受不住3是最早开始写的，可能笔触比较嫩虽然我觉得第三部才是精华, 从少年到暮年的心境转化, 处在贵族与平民间的身份焦虑, 对魔法体系的剖析书籍链接：https://t.me/sosdbot?start=bookpreview_64a43ae15b5e95fe7f6fdace

推书《我反派被俘，仙子们为何求我出山》连载中 / 1129386字 / 那是谁呀 著简介：自从穿越成反派boss，言墨白一直兢兢业业当老大，教手下好好做人，同时拔除各种flag，生怕得罪诸位凤傲天。 寒门天才少女缺少修炼丹药只能找魔修抢？不慌，言墨白暗中让人天天送丹上门。 未来女剑仙被父母抛弃，被卖到魔宗当杀手？没事，言墨白伪装成她哥哥，一路把她养大。 清冷仙子被蛊毒折磨得痛不欲生，从此对魔道恨之入骨？不急，言墨白分身化成奇人异士，住在她家天天解毒。 就在言墨白让整个魔教安分守己、不再为非作歹的时候，这群正派仙子却把他废掉修为，强行绑回山。 “——好好看看，你偌大魔教是如何被我仙宗覆灭的！” 没有言墨白的约束，魔教再度猖獗无度，大徒弟黑化成魔教妖女，手握大权为祸苍生。 送丹ATM？没了。 温柔可靠的欧尼酱？消失了。 不厌其烦帮忙解毒的世外高人？不见了。 这时仙子们才意识到言墨白曾为她们付出了多少，看着囚牢中被打成凡人、伤痕累累的白发少年，懊悔莫及。 （主角没废，重头修炼） （分身百分百由主角自己第一视角操控，在小说开头就会收回，后文不会再出现，之前的经历可以直接当成主角自己/女主爱慕主角内在，和分身长什么样无关，文中有说明）书籍链接：https://m.sfacg.com/b/657074/可以私信我 @BokFatherBot 推书

最近书友反馈某付费群组跟群友收钱，说提供资源以及可以使用搜书BOT（以前也收到不少反馈），现在再次申明：1.搜书神器（@sosdbot）从2022年发布至今，始终一个免费的搜书BOT（共享书库），不花钱一样使用，请勿被其他渠道宣传成他们付费才能使用的搜书BOT2.搜书神器从2024年8月份左右开通了捐赠会员服务❤️3.搜书神器和搜书吧 以及同名的搜书神器app没有任何关系和关联，请勿混淆4.搜书神器的官方渠道是：1）搜书BOT @sosdbot2）搜书神器的频道 @soshushenqi3）2个书籍动态推送频道 @BookLogSFW @BookLogChannel4）书友交流群 https://t.me/+RcyAi7_7sG8xZjg15）产品反馈建议 [群] https://t.me/+SjFAgEu87vIwNmVl [双向BOT] @BokFatherBot

最近收到很多书友反馈 点击书名没有反应，无法下载。（这个可能是TG对账户的限制）解决办法是：去私聊搜书神器BOT @sosdbot 发送 /settings 设置下载模式。搜索书籍，点击底部1-10的数字按钮下载对应的书籍。常见问题：书籍乱码解决办法

【重要公告】搜书神器无限期停止服务通知亲爱的书友们：我们怀着无比沉重的心情宣布，自即日起，搜书神器将全面停止运营。因技术团队集体“顿悟人生”，决定转行研究「量子波动速读」与「元宇宙图书馆」项目，现有功能无法继续维护。即日起，您将无法：❌ 一键搜索全网书籍❌ 智能解析阅读资源❌ 收藏私人书单❌ 与书友灵魂碰撞十年陪伴，感恩每一场文字奇遇。但告别或许是为了更高维度的重逢——说不定下次见面，我们已能通过脑电波为您推送书籍！（手动狗头）数据备份提醒：请于24小时内截图本页，保存为“青春回忆.jpg”。P.S. 今日宜读书、宜大笑、宜怀疑一切。（是的，你猜对了！愚人节快乐！搜书神器会继续做你永远的阅读外挂~）评论区已开放：👉 晒出你此刻的表情包👉 分享你被“骗”到的瞬间👉 许愿未来想解锁的奇葩功能祝大家阅读愉快，永远热爱文字与荒诞！搜书神器团队2024年4月1日

BOT临时维护，好了会在这里更新

搜书神器公约（初版） 2025年2月9日更新 本公约旨在规范用户上传、编辑、评论行为，确保我们书库的质量及书友的阅读体验。 免责声明： 直接搬运或采集源小说文件上传的用户，本公约不予追究责任，即原文件内容含有广告等都是接受上传的，建议有能力处理的用户，保持上传内容的基本质量，尽量避免明显的错误、乱码以及广告。 我们理解搬运或采集上传的用户不可能逐一检查每个文件的完美性。 一、上传要求与规范 完整性与格式： 保持文件完整：禁止随意拆分书籍文件上传。每本书应独立上传，保持内容的清晰和易于管理，除非是同…

祝书友们新年快乐，蛇年大吉!

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祝高考顺利！不要忘拿准考证身份证了

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