#服务 Anna’s Archive 是一个 “影子图书馆”的非盈利开源搜索引擎，汇集了书籍、论文、漫画、杂志。 ⭐️ Z-Library、Library Genesis、Sci-Hub. 我们坚信信息的自由流通以及知识和文化的保存。有了这个搜索引擎，我们就站在了巨人的肩膀上。我们深深尊重那些创造了各种影子图书馆的人们的辛勤工作，我们希望这个搜索引擎能扩大他们的范围。 https://zh.annas-archive.org 发表于：小声读书

#工具Readest 是一款现代开源电子书阅读器，支持多平台同步和丰富阅读功能。Readest 致力于为用户提供沉浸式的阅读体验。它不仅支持 macOS、Windows、Linux、Android、iOS 及 Web 平台，还能无缝同步你的阅读进度、笔记、标注和书库，让你在不同设备间自由切换。其核心特色包括：- Parallel Read（并行阅读）：可分屏同时阅读两本书或文档，适合对比文本、语言学习或多任务处理。- 个性化阅读体验：多种主题和配色可选，支持字体、布局和颜色自定义，满足不同阅读习惯。- 智能工具：内置 DeepL 翻译、维基百科查询和词典，帮助用户轻松理解内容，尤其适合多语种读者。- 阅读基础功能：支持高亮、书签、笔记和全文搜索，方便整理和回顾重要信息。- 跨平台同步：所有设备间自动同步进度和内容，保证阅读体验连贯。- AI 朗读：集成 AI 驱动的文本转语音功能，可将书籍内容朗读出来。https://readest.com

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#小小说我跟 ChatGPT 聊起你了。怎么续写 ✍🏻

拥有专属维基词条的研究论文https://x.com/tikalteacall/status/1938282898865508585这个 X 线程不错，分享了 100 篇左右维基百科评选的史上最具影响力或最重要的论文合集。比如 1974 年的《作为一只蝙蝠是怎样的体验》，以及目前讨论得比较多的 Attention Is All You Need，还有《论随机鹦鹉的危险：语言模型会不会太大?》这些大模型相关重要文献， 可以 AI 跑报告来快速了解，挺有趣的。 #academic

使用 Veo3 模型生成了一只躲在赤壁之战现场的猫猫。

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Dia 浏览器向所有 Arc 用户开放近半年来最喜欢的产品之一——Dia 浏览器，来自 The Browser Company，开发了 Arc 的团队。原因有几件事：Dia 是愿意持续优化 chat 交互的产品，60 分的产品设计 + 60 分的 AI 可能是 36 分的产品，但 80*80，体验就及格了。Chat 大概率不是 GUI 一样足够通用的交互形态，但不同团队做，就会有不同的可能性。Dia 在浏览器场景下做了非常好的 context 和 memory 的工作，@tab 标签页的功能体验非常神奇。在 balance 「服务用户体验」和「服务 AI feature」这件事上，Dia 可能是最接近 sweet point 的产品。它还是很酷啊，酷就不一定能被大众接受，但这时候作为 early adopter，爽的。---Arc 用户现在可以在 http://diabrowser.com/download 下载 Dia 了！登录方式：1. 你需要使用你的 Arc 邮箱地址创建一个 Dia 账户。2. 你可以在 Arc > 设置 > 账户中找到你的 Arc 邮箱。3. 你不需要为 Dia 和 Arc 使用相同的密码！另外 Dia 也重新开放了好友邀请裂变，如果没有 Arc 的朋友，可以留下邮箱，击鼓传花。也希望大家多分享分享用这个产品的 aha moment！

王东杰谈《大同书》与康有为的古今之变

我们还能获得幸福吗_罗素伯特兰Chinese_湖南教育出版社.pdf (14.69 MB)《我们还能获得幸福吗？》作者: 【英】伯特兰·罗素出版社: 湖南教育出版社出品方: 青豆书坊副标题: 罗素精选文集译者: 谭新木 / 谭小平出版年: 2024-11页数: 312在今天这个令人疲惫万分、充满不确定的世界中，我们还能获得幸福吗？没有任何一个大哲学家，像罗素一样深切地关注个体的幸福，并做出过如此深刻全面的论述，真正地改变我们的生活。伯特兰·罗素是20世纪最伟大的哲学家之一，诺贝尔文学奖获得者。他的思想多姿多彩，睿智深刻，有着强烈的现实人文关怀，和历久弥新的人生洞察。罗素的作品蔚为大观，篇幅恢弘，本书精选他对自由和幸福、教育、伦理道德、东西方文化差异四个方面的精彩论述，以回应当下人们亟需解惑的问题。阅读本书，你会惊讶地发现，我们当下正在思考或困扰其中的人生与社会问题，无不被他在近一百年前清晰有力地思考过，并坦率地给出了切身实用的答案。罗素曾说，“美好的人生是由爱所激励、由知识所引导的人生。”而他自己的作品正是这句话的绝佳体现——充满了对人生的热爱，和关于幸福人生的真知灼见。犹如一阵清澈的思想之风，罗素的作品为我们每个人打开了扎根于现实世界的幸福之路。阅读罗素，我们收获的不仅是清晰的头脑，更有发自心底的热情。#哲学 #思想 #哲学家 #文集 #罗素

怎样回答“假如她是你女朋友，你能饶了她？”

虢国夫人游春图_大唐丽人的生命瞬间_黄小峰Chinese_河南美术出版社.pdf (25 MB)《虢国夫人游春图》作者: 黄小峰出版社: 河南美术出版社副标题: 大唐丽人的生命瞬间出版年: 2023-5页数: 180《虢国夫人游春图：大唐丽人的生命瞬间》是艺术史学者黄小峰对传世名画《虢国夫人游春图》的品读。本书分为十个章节，层层递进，从虢国夫人的历史形象、文学形象入手，借助对《虢国夫人游春图》画题的形成与画作递藏的梳理，带领读者逐一解读这件作品的视觉图像中所蕴含的历史细节。作者着重从艺术和历史两个方面解读笼罩在这件作品之上的诸多谜团：“虢国夫人”是谁？她和《虢国夫人游春图》有怎样的关系？《虢国夫人游春图》是历史性的如实记录还是天马行空的艺术想象？这幅国宝名画有怎样的坎坷经历？它对于我们认识唐代的历史有没有帮助？它对于我们理解唐宋时代的艺术有怎样的意义？本书围绕着这一系列大家感兴趣的问题给出了新的解答。黄小峰教授通过对作品图像超乎以往的细致阅读，带领大家“重回艺术现场”，感受古代画作给予今人的历史感与审美体验。《虢国夫人游春图：大唐丽人的生命瞬间》是河南美术出版社 “读懂中国画”丛书的最新一册。#历史 #艺术史 #美术 #唐史

成为谢盈萱：为不被污名的中年女性画像

博物馆的诞生历史、理论与政治_英托尼·本尼特著,段吉方_陈静_陈王青_肖娜译Chinese_中国人民大学出版社.pdf (70.74 MB)《博物馆的诞生》作者: [英]托尼· 本尼特出版社: 中国人民大学出版社副标题: 历史、理论与政治译者: 段吉方 / 陈静 / 陈王青 / 肖娜出版年: 2025-1-20定价: 128什么是博物馆？现代博物馆是如何发展起来的？博物馆与博览会的文化功能是什么？博物馆和博览会如何规范参观者的行为？博物馆承担着什么样的文化和政治功能？知识和权力对博物馆的功能演进有怎样的影响？本书通过梳理18—19世纪以欧洲为中心的公共博物馆的形成过程，考察西方19—20世纪的博物馆和博览会如何展示藏品、接待参观者，分“历史与理论”“政策与政治”“进步的技术”三部分，探讨知识-权力框架下博物馆的角色、功能和定位，揭示了博物馆与公众之间形成的治理与教化的关系范式。本书是当代文化研究的重要理论著作之一，为新博物馆学的发展提供了重要的理论基础。#博物馆 #历史 #社会 #文化 #文化研究

最新一批AI受害者，是中小学语文老师

少女中国_女学生_的一百年_滨田麻矢Chinese_生活读书新知三联书店.epub (392.41 kB)《少女中国》作者: [日] 滨田麻矢出版社: 生活·读书·新知三联书店副标题: “女学生”的一百年原作名: 少女中国：書かれた女学生と書く女学生の百年译者: 高尚 / 乔亚宁出版年: 2025-5页数: 249平田昌司、夏晓虹、王安忆、戴锦华 联名推荐，一场20世纪中国女性充满理想和犹疑、爱欲与伤痛的冒险之旅。20世纪五四新文化后，先贤对女性的未来充满乐观：“我是我自己的”“中国女性在不远的将来,便要看见辉煌的曙色的。” 但是接受了新式教育的女学生，果真自此实现了理想、拥有了自我吗？这一切的答案，尽在《少女中国》里。--在以空前速度实现国家富强的近代中国，“中国少年”“新青年”等就成为用来描绘崭新中国时不可或缺的口号。中华民国以来，描写青年成长的教养小说变得盛行起来。但潜意识里，这些“少年”“青年”往往指的是男性。少女们有时会被鼓励成长为可用之材；有时又会被要求回归家庭，成为后方的某种支援力量。可以说，女性是长时间以来被文化政治遮蔽的群体。在近代女子教育开始发展的背景下，少女们离开原生家庭，有了自我探索的机会，去决定未来的生活方式。本书将依托具体的文学作品，来分析从五四开始到现在的百年间里，离开原生家庭的青年女性们是如何发现自己的落脚点，以及她们的奋斗又是被男性作家如何看待的。#女性 #少女 #历史 #近代史

元 吴镇《风竹图》《赠李十四四首》之一（唐）王勃野客思茅宇，山人爱竹林。琴尊唯待处，风月自相寻。#诗歌

新书推荐 | 《卡夫卡日记》

实践中的宗族_宋怡明,_王果Chinese_北京师范大学出版社.pdf (41.44 MB)《实践中的宗族》作者: [加]宋怡明出版社: 北京师范大学出版社出品方: 谭徐锋工作室译者: 王果出版年: 2022-7-1页数: 280本书的主要特色是以小见大，从具体案例探讨具有普遍性的历史现象。本书论及的户籍与赋役制度、里甲与里社制度，乃至理学文化的传播、商品经济的发展、地方社会的动乱，都是明清时代具有普遍性的历史现象。至于这些普遍性因素如何作用于地方社会，如何导致社会生活方式的转变，则端视当地民众的应对策略。宋著反复强调，地方社会面对各种不同的议题，都要经历长期的竞争、协商与合作的过程，其实就是为了说明地方社会应对历史变迁的机制与策略。几乎每一章都有引人入胜的故事，而且通常是以田野调查资料作为楔子，引出即将讨论的话题。作者刻意营造的现场感，不断引导我们深入其境，亲身体验和感受当地人的历史实践。#制度 #户籍 #户籍制度 #经济 #清代 #明代 #文化 #历史

"无孩爱猫女"：女人与猫为何总成为命运共同体？

血钴刚果人的血液如何支撑我们的生活_美_悉达多卡拉.epub (1.09 MB)《血钴》作者: [美] 悉达多·卡拉出版社: 浙江人民出版社副标题: 刚果人的血液如何支撑我们的生活原作名: Cobalt Red : How the Blood of the Congo Powers Our Lives译者: 叶泉出版年: 2025-4页数: 288钴是当今生产的所有锂离子充电电池的重要组成部分，为我们的智能手机、平板电脑、笔记本电脑和电动汽车提供动力的电池。本书通过刚果人民自己的证词，首次揭露了钴矿开采对刚果民主共和国人民和环境造成的巨大损失。作者记录人们为钴而生活、工作和死亡的证词。为了揭开残酷采矿行为的真相，卡拉调查了民兵控制的矿区，追踪了从有毒矿坑到面向消费者的科技巨头的开采钴的供应链，并收集了那些忍受巨大痛苦甚至死于钴开采的人的令人震惊的证词。在这本直率而关键的书中，卡拉认为我们都必须关心刚果正在发生的事情——因为我们都被牵连其中。本书为2023年英国《金融时报》年度最佳商业图书。#矿产 #经济 #采矿 #电池 #产业

李茜评《殖民的影响》｜中东稳定绿洲：约旦的国家认同之路

格外的活法 ([日] 吉井忍)Chinese_文汇出版社.pdf (60.63 MB)《格外的活法》作者: [日] 吉井忍出版社: 文汇出版社出品方: 新经典文化出版年: 2025-2页数: 304“路变窄了，但还可以走”日籍华语作家吉井忍全新力作在不那么完美的日子，守住那份“标准规格之外”的自由【内容简介】在极致追求效率的社会，总会 有人站在时代前列，发挥先锋模范的作用，写出激发人心的励志故事。但我们在生活中也会遇到一种人，她/他会让你叹赏：对于自己的人生，竟可以做出这样的选择。作家吉井忍走入日本的大街小巷，历时七年，采访各行各业的普通人，探访12种主流秩序外的格外活法。有人早上起床在东京街头回收垃圾，晚上在剧场讲段子引得众人发笑，“世上没有所谓的垃圾，但一旦扔掉，它就变成垃圾了。”有人离开日本面积最大的书店，在南方小岛开了家日本面积最小的旧书店，发现“一旦离开公司职员身份，我真的就一个人了”。有人19年盖一栋楼，从自己动手浇灌混凝土开始，在只鼓励人成为“消费者”的社会当一个“创造者”……这些人可能是你的邻居，或商店街角落中一家小店的店主，面对日常无数的琐碎和烦躁，她/他们不着急寻找答案，而是选择接受状态模糊的自己，以现有的能力面对不确定性，留给自己自由思考的空间——面向人生，继续提问，继续追问。#生活 #日本 #社会 #日常

Daily Productive Sharing 1278 - I Spent 90 Days Rebuilding My Brain. Here's What I Learned.Joan Westenberg 发现高效其实是深度的敌人而所有有趣的事物都藏在深度里1 她每周会留出整整一天不使用 AI2 那一天她坚持用自己大脑生成内容用自己的语言表达而不是依赖任何外部支架3 就在那时她意识到自己一直缺失的东西原创思考所带来的满足感4 现代生活让人习惯性地逃避这种状态因此坐在模糊与不确定里不急于转移注意力本身就是一种激进的自我找回5 每一条思路最终都走进了死胡同或者落入陈词滥调但这正是重点她正在学习如何与一个问题待在一起即使它迟迟不给答案https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1278

Daily Productive Sharing 1277 - Writing Code Was Never The BottleneckPedro Tavares 发现添加新软件的边际成本正在接近零尤其是有了大语言模型LLMs但理解测试以及信任这段代码的代价呢比以往任何时候都高1 他不确定作者是否完全理解自己提交的内容2 他注意到生成的代码引入了不熟悉的模式或者打破了既有的惯例3 在他看来真正的瓶颈过去是现在依然是代码审查通过指导和结对编程进行知识传递测试调试以及协调与沟通所带来的人力成本4 最终他发现我们陷入了这样一种局面代码生产变得更简单但验证却更复杂这并不一定让团队整体运转得更快5 他回忆开发者们过去常常拿复制粘贴工程师开玩笑但 LLM 所带来的速度与规模却让这种复制粘贴的习惯被进一步放大https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1277

Daily Productive Sharing 1276 - How to Become a Time BillionaireJoan Westenberg 明白时间不会积累也不会再生时间不能借出去收利息只能用或者不用1 对她来说成为时间亿万富翁始于一个前提她的每一个小时原本就属于她自己只是她忘了账户的主人是谁2 在金融领域套利是利用市场失效来获利而在生活里时间套利就是用同样的方法去利用注意力的差价3 每一个自动化的 SOP每一个由虚拟助理管理的任务每一次被委派的决定都是时间套利每一个明天不再需要她亲自做的决定都是时间套利4 她明白你没法在一个专门用来分散注意力的系统里把效率优化到极致唯一的做法就是退出那个系统5 所谓时间亿万富翁如 Graham Duncan 所说就是生命中还剩十亿秒的人这大约等于 31 年https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1276

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昨天吃饭的时候，朋友问我怎么找到好吃的餐馆，我说很简单，不用小红书就好。我一般用 google map：1. 搜索框下面有个 restaurant 的按钮，点一下之后，会出现带有分数的红点🔴；2. 点一下高分餐厅，看看是不是自己想尝试的；3. 看一下有多少评分，如果只有很少人打分，分数有很高，要么是刷出来的，要么是新店。这种就要谨慎。一般而言，打分比较多，分数比较高的店，都还不错。毕竟是众人投票的结果；4. 有一种例外就是在游客比较多的区域，这种打分会失真。这种看一下评论也能猜出个大概。

Daily Productive Sharing 1274 - Versions of realitySeth Godin 相信每个人都带着自己版本的现实带着自己关于发生了什么周围世界如何运作的故事1 他认为自己所选择的现实有两个重要作用2 当现实与他心中的叙事以及目标相配合时他就更容易到达想去的地方3 但他也承认现实总会在最不想面对的时候出现4 他认为通向更准确现实的最佳途径是愿意分享自己的假设展示自己的推理过程并根据有用的反馈去调整自己的故事https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1274

Daily Productive Sharing 1273 - Is ChatGPT really rotting our brains?AnneLaure Le Cunff 解读了最近 MIT 关于使用 AI 会加速脑蚀的报告1 他们发现仅用大脑组表现出最强最广泛的大脑连接尤其是在与注意力和记忆相关的 alpha 和 beta 频段上2 仅用大脑组中有 89 的人能准确引用原文而搜索组为 83令人震惊的是LLM组中竟然没有一个人能够准确引用原文准确率为 03 NLP 分析显示ChatGPT 协助写作的文章往往使用类似的措辞和例子4 研究者指出过度依赖 AI 工具可能导致所谓认知债务也就是人们没有投入足够的思考因而难以深入学习或记忆5 事实上人们使用 AI 时往往比 LLM 组所接受的严格指令更灵活LLM 组被要求完全依赖 AIhttps://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1273

这个更名通知听起来既无奈又荒唐，新时代的苏联笑话https://overcast.fm/+AAyHD-b0k7A

Daily Productive Sharing 1272 - AI Agents Need a New SyntaxVaibhav Gupta 指出React 彻底改变了网页开发因为它提出了一个问题如果我们把 HTML 和 JavaScript 融合到同一种语法里会怎样这催生了 JSX以及后来的 TSX1 他们认为提示词prompts应当易于查找和阅读本质上它们就像 HTML 一样只是字符串但往往非常动态更像 TSX2 他们主张切换模型应当非常简单因为模型每周都在进步你的应用也应该随之进步3 他们提出了一个方案BAMLBasicAss Machine Learning也可以幽默地向老板解释为Basically a Madeup Language4 BAML 的核心原则是LLM 的提示词就是函数5 在 BAML 中每个提示词都是一个函数它接受参数并返回某种类型的结果https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1272

原来 Salesforce 早就把 Time 杂志买了https://youtu.be/d-s-3V56o54

Daily Productive Sharing 1270 - Everyday choicesHerbert Hui 明白每一天他都有机会做出选择1 这条既痛苦又充实的道路最美好的一点在于虽然过程更艰难但只要记住走过之后他很可能会感觉好很多2 一件经历越艰难他事后对它的感受往往就越好https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1270

Daily Productive Sharing 1269 - This single decision will determine most of your lifeDan Koe 认为人生的质量取决于自己所做决策的质量1 很多人之所以毁掉了自己的人生是因为他们无法做出这样的决定更别提其他关键决定了2 他意识到人生一开始就被放在了一条默认的轨道上3 如果不做出大胆而清醒的决定去改变轨道他永远无法真正发挥自己的潜力4 所有决定中最重要的就是拒绝那条默认的道路5 犹豫不决的问题在于当他不做决定时实际上就是让别人替他做决定https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1269

Daily Productive Sharing 1268 - A receipt printer cured my procrastinationLaurie Hérault 注意到自己可以花几个小时全神贯注地玩电子游戏如果能专注于游戏那大脑也应该有能力专注于其他任务1. 他发现自己唯一能完成事情的方式是依赖压力比如来自客户或财务方面的压力2. 一款 FPS 游戏围绕一个简单的循环构建瞄准 射击 命中或未命中这就是所谓的游戏循环3. 一款游戏要让人上瘾这个游戏循环必须频繁重复并且反馈要足够强烈4. 一款游戏可能包含多个游戏循环例如游戏中可能还有一个循环是寻找角色的随机装备反馈也可能来自主循环之外比如战利品箱或支线任务5. 当所有这些要素结合在一起时每个游戏循环都会让人获得一小剂量的多巴胺创造一种心流状态https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1268

Daily Productive Sharing 1267 - One Question that Will Help You Become Consistent开始做一件事之前Recovering Overthinker 会问自己我能以同样的方式坚持做这件事一年吗1 如果他发现很难保持一致性这个问题会提醒她反思并调整自己的流程直到她能够给出肯定的答案2 他意识到最重要的是解决一致性的问题因为克服内心的障碍比如冒名顶替综合症或完美主义最终的目的都是为了开始行动并且持续去做这件事3 他建议对于那些刚开始想了解自己项目和感受的人最好调整流程让自己能够高频率地输出成果4 他也明白有时候事情会比预期更耗时因此必须随时准备好愿意投入到长期的坚持中https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1267

Daily Productive Sharing 1266 - The Cult of Hard ModeJoan Westenberg 觉得困难模式往往是地位的象征1 1985 年伊塔洛卡尔维诺发表了一系列演讲后来结集成书给下一个千年的六个备忘录他赞美的第一个美德就是轻盈一种能够提炼澄清并超越世界沉重感的能力2 在卡尔维诺笔下轻盈是一种智性的优雅也是一种美学的优雅3 而隐藏在一切之下的冲动是把事情搞得比本该复杂好让自己感觉比实际更聪明4 这些复杂往往没有必要它们只是姿态用来表明我在玩困难模式的地位信号5 在大多数领域简单是专业的体现而在科技领域简单却常被视作你根本没用心https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-1266

凡848日，成6757篇，计54万字，「 废话集 ℠ 」今已停刊。其初次快速书写，于我无甚裨益；次层筛选过滤，亦鲜有成效，故弃之。In eight hundred and forty-eight days, six thousand seven hundred and fifty-seven pieces, and fifty-four myriad words, the 'Compendium of Idle Musings' hath ceased its course. Its first hasty capture of thoughts hath brought me scant benefit, and the second sifting and filtering yielded but little fruit; thus, I cast it aside.如云散如水流，十年倏忽而逝；我心怀重逢之志，然旧友之踪难觅。As clouds part and scatter, as waters glide away, ten years have swiftly passed; within my heart, I hold the fervent wish for reunion, yet the traces of old companions remain ever elusive, veiled from sight.或许尘世之终，栖于汝我之心。江湖路远，各寻其安。Perchance the end of worldly toils resideth i…

#Booknotes #PKM #Murmuration 上次是「软硬技能」英文书籍的最后一期推荐。这次则是「真闲系列」（第26期）最后一期推荐。各种书籍推荐系列，将不再推荐更新。[《Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World》](https://www.goodreads.com/book/show/214268997-tiny-experiments) by Anne-Laure Le Cunff 1. We evolve. Having multiple interests isn't a weakness—it's a superpower. Being a generalist with an E-shaped skillset makes you unbeatable by AI or other humans. 2. 𝗙𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄 𝘆𝗼𝘂𝗿 𝗰𝘂𝗿𝗶𝗼𝘀𝗶𝘁𝘆, 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝗶𝗳 𝗶𝘁'𝘀 𝗹𝗼𝗻𝗲𝗹𝘆. Many claim enthusiasm on LinkedIn / Twitter with zero proof. Fear of the unknown stops us. Your brain treats curiosity as danger— But you're not fighting a beast, just exploring new territory.3. What can be taught at school doesn't set you apar…

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM Communism means the government owns everything. Authoritarianism means it controls everything. And ownership and control converge. So while it's well known that communism yields dictatorship, it's also true that dictatorship yields communism. © Paul Graham

#tools [凹凸工坊一键生成手写文稿](https://www.autohanding.com/) 一键生成手写文稿，模仿真实笔迹。支持多种字体选择与纸张背景设置，可上传 Word 文件（最大1.5MB）进行个性化调整。

#fuckarounditis #PKM 🤡傻逼一个，懂都不懂，还尼玛赛道有问题，都骑高速公路呗。今天刚说完，就随机刷到个傻逼，真晦气，简中智障。

#Jfitness #fuckarounditis #PKM 运动为什么会导致伤痛？为什么会没有效果？皆是因为过度“训练”！！！过度“训练”的意思是 —— 训练与恢复之间没有达到一个平衡，训练水平超出了身体恢复的能力。过度“训练”的原因也很简单，比如：1. 训练后没有充分的恢复；2. 持续过长时间的高强度训练；3. 突然大幅增加运动的强度和量；4. 没有调整期，控制热量摄入。睡眠不足，压力和焦虑。所以，这些都会造成“脆皮”。简单来说，吃不好，休息不好；吃的不对，休息不够；整体科学调控都没有的话，就会这样。就如同【足底筋膜炎】这种跑者常见病，我就没没有过🤷‍♂️。基本表现为三个阶段：过度“训练”同样也分成三个阶段表现：【第一阶段】1. 压力增加，身体酸痛，疲劳；2. 睡眠质量不高；3. 静息心率提高；4. 心率变异性异常。【第二阶段】1. 免疫功能失调（容易感冒）；2. 肠道功能紊乱；3. 烦躁不安和过度兴奋（比如晚上大量有氧运动）；4. 反应迟钝；5. 一般性疲劳和日间嗜睡增加。【第三阶段】包括对训练失去兴趣，经常受伤，引发/诱导抑郁症，加强/加深抑郁症等等问题。👨‍🌾所以，脑子是个好东西。健“身”之前先健“脑”，不是啥玩意都是有手有脚就行的事情。

#Jfitness #fuckarounditis #PKM 【骑行】放坡或过弯，都是需要技术的，【基础选线】不过关必摔。如：视频1 是第一集团，其中选线位置如图。视频2是菜鸡，其中选线位置如图。视频3 傻逼放坡，选线和角度都不对，不对的时候还不如轻点刹车，傻逼中的傻逼。学都不会学，这是有“腿”就行的事么？

#Murmuration #PKM © 王川 以拒绝外界时间压力，整天闲庭信步为荣 ;以放弃自主权，忙忙碌碌，终日疲于奔命为耻。以每天睡足至少九个小时，白天随时可以打盹，早睡早起，作息有规律为荣;以睡眠不足，晚睡晚起，作息混乱为耻。以心肺功能强大，安静脉搏低于每分钟 60次，vo2max 大于 45 为荣 ；以心肺功能差，安静脉搏高于每分钟 75次，vo2max 低于 40 为耻 .以核心肌群强大，肌肉力量均衡，行动敏捷，搬重物不闪腰，身体没有任何疼痛为荣 ；以手无缚鸡之力，行动迟缓不协调，动辄闪腰，肩酸背痛脖子痛脚痛为耻。以饮食节制，BMI 低于 25为荣 ；以胡吃海喝，脑满肠肥，BMI 高于 25为耻。以坚持多样化运动，主动钻研健身方法，请健身教练，通过运动挑战大脑可塑性，不攀比运动成绩，避免受伤为荣 ；

#tools [ListenHub](https://listenhub.ai/) 深度/多层 “套” ，基于某AI 播客脚本（LLM），RAG共享，一个“有趣”的语音模型，完成。界面还算不错，小工具应用，变现极难。该产品由国人打造，支持 [iOS版本](https://apps.apple.com/us/app/listenhub/id6743071290) 和 [Chrome 插件](https://chromewebstore.google.com/detail/listenhub-instantly-turn/hkdgfhffhkllpjabeldigdlcmkhhgjel)邀请码 ： ORANGE 目前国内外市场中，顶级的就是[ElevenLabs](https://elevenlabs.io/?gad_campaignid=21809606381&gbraid=0AAAAAp9ksTEfgqQ5Dq1TdLR2sHr5aITrb)，目前毫无对手。toB侧？如不匹配同步生成视频，基本不可能覆盖场景。生产/生成 几秒视频有的是，中长视频一个没有。

#PostBabelEra #fuckarounditis #PKM 💁“防身术”

#Booknotes #tools #PKM [OpenStax](https://openstax.org/) Rice University（莱斯大学）的非营利教育技术项目。其前身是 Connexions，最初是一个“开放教育资源”（Open Educational Resource，简称 OER）库，供世界各地教师发布、共享和混编教育材料。 由于采用了 Creative Commons license（知识共享许可协议）。除了其中的微积分系列采用了 CC BY-NC-SA（禁止商业用途且必须以相同…

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM 🧐[ The Beginning of Infinity - An Opportunity for Awakening. ] There is a saying that an ounce of prevention equals a pound of cure. No precautions can avoid problems that we do not yet foresee. To prepare for those, there is nothing we can do but increase our ability to put things right if they go wrong. Trying to rely on the sheer good luck of avoiding bad outcomes indefinitely would simply guarantee that we would eventually fail without the means of recovering. I think we’ve got a lot to lose. I can understand why people in a moment of despair kind of throw up their hands and say these kinds of things, but I think if they really reflect on it, we ha…

#Murmuration #PKM ©王川 不能享受独处的人，容易被外人观点绑架和操纵。独立思考所需要的勇气，本质和“别人恐惧我贪婪”所需要的勇气一样。独立思考，很长时间不被周边人理解，就像购买优质资产，价格很长时间都在水下一样。被外人观点绑架，本质和 fomo 去追逐资产泡沫一样。我觉醒的契机，来自于有一次力排众议，长时间不被看好，而最终熬到了指数成长的爆发点的经历。然后对大众看好的有些小利的事情会更加谨慎，对真正有指数增长潜力的事业会更加耐心。

#IntellectualObesity #Murmuration #PKM 🧐 [There are two types of people:] Those who want to know more and those who want to defend what they already know.

#Booknotes #PKM #Murmuration [《Writing in English at University : A Guide for Second Language Writers》](https://www.lunduniversity.lu.se/lup/publication/5bfb15e9-6809-4243-b840-0ded00251f76) 来自隆德大学的《在大学里用英语写作：第二语言作家指南》属于母语非英语的学生（留学生），主要是围绕写Papers，有一定参考性。此篇属于语言类学习，并非“写作”。

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对照赫拉利的《智人之上》，发现赫拉利真是聪明到油滑。使用的材料也很新很丰富，他的问题和观点简直是左右逢源五花八门，甚至和《人类新史》有呼应的地方：为了创造这个完美的工业社会，纳粹分子学会了怎样以工业化的方式来残杀数百万人。火车、铁丝网与电报命令配合无间，创造出前所未有的杀人机器。……各方对于如何建立工业社会的不同看法导致了代价高昂的冲突。两次世界大战与冷战就像是一场关于谁是谁非的辩论，在这场辩论中，各方互相学习，尝试用新的工业方法来发动战争。但在辩论的过程中，数千万人死亡，人类差点儿自我毁灭。除了以上这些灾难，工业革命还破坏了全球生态平衡，导致了一波物种灭绝。据统计，在21世纪初，每年有高达5.8万个物种灭绝。1970—2014年，脊椎动物族群总数减少了60%。人类文明的存续也受到威胁。直到现在，我们似乎还是没能建立起一个生态永续的工业社会，在我们这个时代的繁荣景象背后，是众生与人类的子子孙孙不得不承担的恐怖的代价。……要是人类得经过这么多可怕的教训，才能学会如何管理蒸汽动力与电报技术，现在还得再付出多少代价，才能学会管理生物工程与人工智能？是不是还要经历一次全球帝国、极权政体与世界大战的循环，人类才能搞清楚如何善用这些技术？而且，比起20世纪的科技，21世纪的科技更具威力，能造成更大的破坏。几乎和格雷伯温格罗有同样的忧虑，只是他会顺滑地回到舒适妥帖的叙事中，给读者灌一些高级鸡汤。

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另外一本由 NPR 前驻华记者Rob Schmitz 史明智写的是Street of Eternal Happiness，《长乐路》。https://www.penguinrandomhouse.com/books/239945/street-of-eternal-happiness-by-rob-schmitz/

NPR 前驻京记者 Emily Feng 刚出版了 Let Only Red Flowers Bloom， 第一章写的是前检察官杨斌。柴静之前做了一期和她的对谈，可以拿来一起看看：https://www.youtube.com/watch?v=eLsJGEMWvhshttps://www.amazon.com/Let-Only-Red-Flowers-Bloom/dp/0593594223

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这个问题下面推荐的书单都很不错https://x.com/ruicarrilho5/status/1933585968579162457

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你以为夹边沟吃人只吃一遍？呵呵，真的是吃人要吃两遍，连骨头都不剩。— 《寻找家园》 高尔泰

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DPS 周刊 196 - 高尔泰笔下的夹边沟记忆当期的不明白播客请到了Joseph Torigian，因为他即将出版习仲勋的传记 The Party’s Interests Come First。在这期节目中，Joseph Torigian 花了不少时间讨论各种运动对于习仲勋的影响，甚至对于习近平的影响。正巧，最近在读高尔泰的《寻找家园》，作为反右运动的亲历者，他在这本书中记录了不少亲身体验，特别是那些关于夹边沟的记录，让人觉得一切都那么历历在目。https://letters.acacess.com/weekly-196/

传奇摄影师 Sebastião Salgado 去世，代表作有 Genesis, Africa, Kuwait, Gold 等。今年早些时候看了他的亚马逊作品展，感觉非常震撼！https://www.instagram.com/p/DKAClGKxkZq/

https://jfbooks.org/products/%e7%9c%8b%e8%a7%81

目前新加坡的消费税 GST 已经涨到了 9%，而最高一档的个人所得税24%— Asian Godfathers by Joe Studwell

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去社区书市囤书的第二年，很愉快。先是一眼锁定找了很久的jd vance的自传，打开封面看价钱，完全笑出声，几乎全新的书标价仅50分。继而扫荡何伟作品三本。因为今天是书市最后一天，再打对折。回家后翻看战利品，发现居然买到了签名版的River Town！惊喜万分！

从博客来买台版书好便宜：四本书才两百人民币，算上运费也就三百。从订货到手上，也就四天时间。感觉可以大肆购入台版书了。

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王翦曰：“不然。王怛中而不信人，今空国中之甲士而专委于我，我不多请田宅为子孙业以自坚，顾令王坐而疑我矣。”

安有撤其藩蔽以媚盗，曰“盗将爱我而不攻”，岂不悖哉！

王卒用李斯之谋，阴遣辩士赍金玉游说诸侯，诸侯名士可下以财者厚遗结之，不肯者利剑刺之，离其君臣之计，然后使良将随其后，数年之中，卒兼天下。

夫其膝行、蒲伏，非恭也；复言、重诺，非信也；糜金、散玉，非惠也；刎首、决腹，非勇也。要之，谋不远而动不义，其楚白公胜之流乎！

王闻之，大怒，自至频阳谢王翦曰：“寡人不用将军谋，李信果辱秦军。将军虽病，独忍弃寡人乎！”

王如邯郸，故与母家有仇怨者皆杀之。

大小领导看到第一眼就否了！我那里能有领导的高度啊！

人说话确实不能太满，以为最近没啥事情了，结果又被派发了新的任务

王如邯郸，故与母家有仇怨者皆杀之。

初，燕太子丹尝质于赵，与王善。王即位，丹为质于秦，王不礼焉。丹怒，亡归。

王卒用李斯之谋，阴遣辩士赍金玉游说诸侯，诸侯名士可下以财者厚遗结之，不肯者利剑刺之，离其君臣之计，然后使良将随其后，数年之中，卒兼天下。

初，燕太子丹尝质于赵，与王善。王即位，丹为质于秦，王不礼焉。丹怒，亡归。

善良的人往往贪婪。 在利益衡量面前，他们总喜欢站在道德制高点，拒绝明确的选择，以模糊的善念谴责那些选择的人。他们既想要善良，又想要他们的善良有实施的可能性。 真正的善良，不是既要又要，而是依据善念做出选择，无论对错。

以前我很讨厌计划，认为计划赶不上变化，计划限制了我的行动。现在发现，这都是懒的借口。计划是理智控制身体的更高层次。当老板没制定工作计划的时候，员工都在划水，无头苍蝇一样乱转。但制定计划后，一切都按部就班。我们的身体大部分就像划水的员工，由此足见计划的重要性。法家的观点其实比儒家更具目的性。相比于虚无缥缈的仁，法家直接要控万欲，出一利。所以君主偏爱法家，人民偏爱儒家。模糊性，是人性的一大弱点。做事要有目的，目的要有计划。

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善良的人往往贪婪。在利益衡量面前，他们总喜欢站在道德制高点，拒绝明确的选择，以模糊的善念谴责那些选择的人。他们既想要善良，又想要他们的善良有实施的可能性。真正的善良，不是既要又要，而是依据善念做出选择，无论对错。

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手机是增加个体权力的新一代众生平等器。

你认为这个梦意味着什么？

昨晚，我梦见自己坐在一条移动的传送带上。 我的前后左右都坐着人，和我一起等待着。 我知道我们都死了。其他人都眼窝深陷，嘴唇发青，头发湿漉漉地纠结在一起---他们看起来就像在泥土里腐烂了几天. 但我的皮肤依然紧致粉嫩。 我的头发干爽，梳得整整齐齐，眼睛明亮有神。我们要去哪里？ 传送带既没有向上倾斜，也没有向下倾斜，而且还亮着灯，但我们周围都是黑色的虚无。 我把手伸到下面，感觉到物料在向相反的方向移动。 我的心跳还是加快了。我面前的人是一个非常漂亮的女孩，有着湿漉漉的黑发和半透明的皮肤。 我问了她很多问题--“会有火焰吗？会不会很痛苦？” 她对我眨了眨眼睛，但没有说话。 她的脸上没有一丝恐惧。 当我们走近时，我能听到传送带突然结束时人们倒下的尖叫声。然后轮到我了。 当我身下的材料消失时，我紧闭双眼，重力把我往下拉，往下拉，往下拉。 坠落似乎永无止境。 什么时候才会停止？ 地面还有多远？ 我还敢看吗？ 我睁开眼睛。 突然，我站在一个休息室里，许多人在谈笑风生。 灯光是温暖的橙色，播放着爵士乐，人们看起来明亮而活泼。 我立刻明白，这里没有上帝，只有人们。 我不认识任何人，但我认识所有人。 "你来了！" 他们对我说，好像我们已经认识了一辈子。 "欢迎！" 我开始和他们永远地谈笑风生 我很快就忘记了之前的生活。

🕯这么多年后，政治的热火早已散尽，不再吐露心声，像一座不再冒烟的死火山，甚至多了一些花草与野树。但这不是终点，只是开始。平静之下，取而代之的是不变的理念和信仰。🕯

现在，我正在接受儿童发展方面的培训。 我们被问到，今天的孩子需要什么？ 安全、保障、耐心、同理心、被倾听和认可、知道如何应对冲突和管理情绪、了解自己的行为会如何影响他人、自由地探索自己的身份、作为自主的人受到尊重。 这让我想到，这难道不是所有人都需要的吗？ 我们给了孩子们这样的宽容，却没有给我们自己这样的宽容。 在内心深处，我们还是多年前的那个孩子。

当世界在燃烧时，停下来欣赏星空似乎很愚蠢。 在 "迪斯科极乐世界" 游戏中, 玩家被要求思考 "在黑暗时刻, 星星是否也应该熄灭？"

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总是觉得我们是被某个事物，某系列的事物所囚禁束缚住了，但是总是不能挣脱开来。我们想着由外向内的去挣开束缚获得自由，我们在意识的带领下和顽固的身体习惯做出艰苦的斗争，最后我们一败涂地。我总觉得自己已经很棒了，知道这么多东西。但是稍微理智一点的想一下就知道自己做的少，想的浅，是椅子上的冒险者，是爱白日做梦的人，想象不费吹灰之力就能够获得很好的成就的。 我该怎么办！

分散精力做事是极其危险的，《拉封丹寓言》中有一头著名的毛驴，他面对两捆干草。不知该吃哪一捆是好，最后竟然饿死了。 现实生活中，人会犹豫不决，其实就是处在这种选择困境之中，造成的结果也就是拖延，最终到之后局促不安。 我想到的两个方案，一个是海量的时间和精力全部的铺给同一个事物，这叫做集中力量办大事。另外一个是，设定有限时间干一个事情，时间到了就做其他的事情，同样是有限的时间做一个事情。区别就在于后者往往没有一个赶进度的功能。

筑基心法540 subscribers极其普通的一人破折的成长之旅 主要内容关于内耗自我调节和自我成长If you have Telegram, you can view postand join 筑基心法 right away.

分散精力做事是极其危险的，《拉封丹寓言》中有一头著名的毛驴，他面对两捆干草。不知该吃哪一捆是好，最后竟然饿死了。现实生活中，人会犹豫不决，其实就是处在这种选择困境之中，造成的结果也就是拖延，最终到之后局促不安。我想到的两个方案，一个是海量的时间和精力全部的铺给同一个事物，这叫做集中力量办大事。另外一个是，设定有限时间干一个事情，时间到了就做其他的事情，同样是有限的时间做一个事情。区别就在于后者往往没有一个赶进度的功能。

越是实践的多，越是觉得自己的知识的浅薄，碎片不系统。

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刚刚收到信，我想起来自己还有这个频道了（鞠躬）。。没更新的这段时间除了日常工作外，也看了很多文艺作品。大概也看了四五十部电影（北影节的时候看得神智不清，跟人讲话的时候脑袋里都有电影里的画面），二十几本书，十次左右的音乐会，都有在做记录。今晚听完铜管乐，心情很好，继续更新，先尽量每天一篇把这半年的大几十篇书影音推荐一篇一篇整理出来吧。

在国家大剧院听铜管乐演奏《夏日金号》，第一次线下听铜管乐的演出，被京吹洗礼过这么多遍后，相比于弦乐果然我还是更喜欢管乐。铜管组的演奏自由、嘹亮、又满是柔情，节奏无比明快清晰，一波一波的重奏、越发热烈的节奏、越来越强的号声，好像要把心中郁结的所有热情都迸发出来、呐喊出来，听着听着就有热泪涌出，我在感受到身体律动的同时意识到自己是如此的受限，想要源源不断的自由、想要不受限的自我，音乐就是这样自由的东西，这个世界上还有音乐实在是太好了。这次演奏是四只小号（再加上指挥演奏的小号是五只）、五只圆号、一只大号、四只长号，加上经常被调戏的军鼓架子鼓，以及其他打击乐组。除了圆号感觉声音有点低没怎么听爽外，其它都很不错。指挥也很能整活，我没想过大号号管里还能掏出这么多东西。看过小号演奏后真是啧啧称奇了，原来小号能发出这样的声音，除了神奇的大象叫声以外（在组曲里的《黄金三镖客》配乐那段），还能发出各种各样高亢的声音，我一度觉得指挥要把手里的小号吹炸了，就是这么有力。演出中最有意思的就是看指挥吹小号solo的时候，脸快速变红（跟旁边的号手一比非常明显）。听了整场后感觉有些疲惫。在往回家的地铁上又复习了京吹里的管乐演奏，这个时候会想如果有木管组就好了，还是得有木管组啊，不然大量快速的演奏宣泄过后还是会觉得脱力，像是短跑一样。好想听一次真正pro乐团的管乐声部演奏啊，不知道什么时候能等到。

山田尚子 + 牛尾宪辅 https://www.bilibili.com/video/BV1hmNWeoE5y/

还是得要有下班时间啊！今天吃完早午饭后一直想一个问题想到晚上八点，卡在一个非常莫名其妙的地方，怎么推也推不下去。因为这问题不断吞噬着我的脑力，导致我饿得也有些肚子痛和头晕，于是就打算今天先去吃饭、回家休息，毕竟一周没歇了。溜去了居酒屋，一口气喝上一大杯生啤，绵密的泡沫加上清爽的酒体让身子一下就活了起来，想到那些影视剧里的男男女女们结束工作后在居酒屋的畅饮，心情十分舒畅，虽然这只是非常普通的一天，但一想到能吃完就回去休息，心里就好像有什么石头被搬开了，源源不断的幸福感涌现出来。正好吧台电视上在放『孤独的美食家』，就边看边吃，还追加了生啤和甜点。以后要早睡早起，这样晚上就有下班的动力了，不然每天到半夜十二点才下班回去，看些不知所云的视频来分散注意力，然后心有不满地睡下，第二天浑浑噩噩地起来，吃罢早午饭中午才到办公室，一天一天就不知道是在替谁活了。

很神奇的是，喝酒最不重要的就是讲了什么。氛围感与酒精带来的快乐比其它任何的东西都是支配性的。那些跟别人讲的话，林林总总都不至于拿回来再细看，无非是些陈词滥调。快乐的悖论就在于其瞬时性。若总是在苦痛的延长线上漂浮，虽然能间或地体会到回忆中酝酿的快乐，但终究会被万物万事的累积影响所拖垮。现实的快乐却也只停留在那一瞬，那一瞬过后余下的也只有灰烬，时间是被燃掉的香，我们只能通过余烬去揣测当时的形状。真正的现在性是拒绝被历史记录的，没有什么快乐的时刻是为了被记录而存在的。没有什么两全其美的事情。在回来之前我心情还有些忧郁，可能是在想最近烦恼的事、也可能是在想工作上的不顺。但总之在喝完酒后我也记不起来自己之前到底在想什么了、记不起来自己的忧郁。酒精荼毒了一切想法，无论是那些审美化的痛苦、还是那些焦虑的现实性的想法，统统都会在酒精里溶解。最具有瞬实性的毒药莫过于酒精。

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过年回家跟几位好几年没见的发小一起玩了很久，聊天、玩桌游、散步、讲过去的糗事，经常笑到肚子痛、直到凌晨吃完夜宵才回家。虽然聊的事情不多，但是在一起就能有很多好玩的，身体也完全放松下来。很难解释这种相互之间的信任与亲密感，我们这么多人一起行动，就像一个人在行动。羁绊真是深妙。因为在外面念书相当久时间没有回来了，这两天跟发小们出门逛了逛，发现这五六年家乡的变化实在是很大。可能因为有不少年轻人选择留在家乡发展，渐渐地把这里的公共服务区域也做了起来，同时配合着旅游宣传重建了老区。这里多了许多吸引年轻人的打卡点、有美观的街道和建筑设计、有许多非遗文化的展览、有不少有新潮的店铺像是咖啡店、精酿酒吧、桌游店（而且数量多的有点出乎我的意料），另一方面它又不像旅游景点那样面向外地游客做那些空泛的样板设计——这里的大部分设计都是针对本地居民的——所以延续了旧有的公共区域，我记得小学时经常来打卡牌游戏、玩滑冰的地方也都还在，依旧有很多年轻人、老人、小孩子、都在一个地方玩，所以这儿逛起来意外地很舒适。之前我记得小镇中央有水上乐园，现在好像被拆了，搭了戏台子，演完舞狮以后演宅舞，过于跳脱了……我过年都是在乡下过的，没想到小镇里过年有这么多热闹的活动。这样一想我似乎一直生活在过去的小镇里，只有小学的时候在家门口探索过，上了初中以后就一直在外地读书，每次假期回家时基本也是回乡下的外婆家。似乎我们家都生活在过去的小镇里，有许多便利的公共服务都没有使用过，明明这些地方离家里这么近。我看着便利程度甚至不亚于大城市的基础设施建设、看着蓬勃活跃的年轻人社群、看着依旧繁华的市井生活，想到自己每次回家都束手束脚的自闭生…

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https://owlswims.com/2024-yearly/

不仅跟人聊天的时候显得自己是文盲，跟 AI 聊天的时候也觉得自己是文盲……

https://tianxianzi.me/2025/01/06/new_year_plan_2025/

https://tianxianzi.me/2024/12/31/book_movie_2024_4th_season/

读森见登美彦的杂文集《太阳与少女》be like: 自己已经够失败、够胆小、够自恋的了，读到了一个更失败（他自己说的）、更胆小、更自恋的人的写的一大堆没营养的絮絮叨叨，就会突然觉得落到这样的境地也没那么可怕，甚至还有点成为阴角的快乐。虽然都是在阴湿的四叠半角落里成长起来的人，怎么人和人就这么不一样呢，森见登美彦老师怎么就这么可爱呢，连自嘲都很有趣。上次去京都忘了去喝伪电气白兰了，翻小红书发现有人在那家店碰到了森见登美彦本人，嫉妒得我直挠头。

https://github.com/shopspring/decimal?tab=readme-ov-file#faq搜索 decimal 的库时看到这段 README 很有意思，介绍了为什么在金融应用中不能用有理数（Rational）来替代 decimal。都知道浮点数只能表示近似值，一般不用于金融领域。而 Golang 中没有内建的 decimal 类型，有些人就提议说可以使用有理数 big.Rat 来代替。但是此文中举了一个通俗易懂的例子来反对这一观点，假设有三个等于 1/3 的有理数 a、b、c，使用 .FloatString(3) 将其转化为 float64 后的值为 0.333，可以看到它们相加后的总额中的 0.001 就消失了。说到底就是有理数本身虽然没有精度损失，但是将其转换为 float 时会导致精度损失，毕竟你不可能直接给用户显示一个有理数。所以在金融应用中，最好不要使用有理数，而是直接使用整数。而 decimal 存储的实际上就是整数和小数点位置的偏移量。

[ On | No ] syntactic support for error handling - The Go Programming Language持续了数年之久的 Go Error Handling 之争，算是官方盖棺定论了，结论就是：摆烂。自从放弃 Go2 方案后，兼容性就成了第一要务，非必要不修改语法。而 Error Handling 虽然长期以来都是社区最不满意的设计，但是关于具体的改进方案始终无法形成压倒性的共识，所以，官方决定，就这样吧，不改了。所有的历史讨论都到此为止，提案也逐步关闭。并且对一些广受诟病的设计，做出了一些很牵强的解释：* 语法啰嗦？反正你们有 AI 补全了* 看起来碍眼？反正现代 IDE 都可以折叠。* 没有 stack traces？打日志的时候多加一点参数嘛。写 Go 的朋友喜欢怎么处理 error？我还在用古早的 github.com/pkg/errors 😂。

「Here's how CockroachDB keeps your database from collapsing under load」其实是一篇关于 Golang Goroutine Scheduler 的文章。众所周知，Go 的 Goroutines 并没有优先级，对于类似于数据库这样的应用，如何在高并发的情况下保证重要任务的执行就会面临挑战。这篇文章就是介绍了 CockroachDB 的做法，通过在原生的 Go Scheduler 外增加一层名为 Admission Control 的调度层，来实现了 Goroutines 的优先级调度。核心思想就是不要再将大量的 Goroutines 直接交给 Go Scheduler 去排队。而是先在应用层的 Admission Control 内的优先级队列里排队，只将当前系统能够负载的高优先级任务交给 Go Scheduler 去执行，这样就可以保证在高负载下系统仍然能保证重要任务的可用性。具体的优先级实现有很多很巧妙的设计。比如优先级系统区分为 Token Based 和 Slot Based。对于 CPU 型任务，采用令牌桶算法，根据可用资源的情况来生成令牌，并且分发给任务使用，如果有任务超额使用了令牌，则扣减总的令牌数。而对于 I/O 型任务，因为 I/O 操作会阻塞 Goroutine，所以采用了 Slot Based 的方式，根据当前系统的 I/O 负载情况来动态调整 slot 的数量。而且动态调整的时间间隔也是动态变化的，尽量减少 CPU 消耗。还观察到，即使使用这个优先级系统提交任务，偶尔也还是会导致 Go …

前阵子爆火的（过气网红） Manus AI 带火了 machine-use agent 的概念。然而众所周知，如果让 LLM 直接操作本地机器，会产生巨大的安全风险，所以各种沙盒技术也应运而生。正好趁着 https://github.com/trycua/cua 开源的机会，学习一下实现的原理。首先，LLM 需要具备 vision 和 function calling 的能力。接下来做的事情就很传统了，启动一个虚拟机，这个虚拟机内会启动一个 websocket server，这个 server 可以还可以通过 pyautogui 对虚拟机执行截图、鼠标和键盘操作。客户端通过 websocket 和 server 进行交互，获取截图并下达指令。整个操作的循环是这样的：启动虚拟机，固定屏幕尺寸，截图，然后画上网格辅助线，交给 vision llm 识别，交代下一步需求，然后 llm 返回在 (x,y) 执行某个鼠标或键盘操作，然后通过 ws 传输进虚拟机内的 server 执行，并返回执行后的截图，继续循环。将对虚拟机的所有操作，抽象为一系列的如 left_click(x, y) 这样的接口，然后让 LLM 根据截图和指令，以 function calling 的方式调用这些接口。这样就实现了一个 machine-use agent。这个虚拟机其实不仅仅可以跑在本地，而是可以运行在任何网络可以连通的供应商上，只要让客户端能够通过 ws 与其通信就行了。

读完《程序员修炼之道：通向务实的最高境界》，书如其名，这是一本面向务实的程序员的经验之书，介绍了务实的哲学、方法、工具和团队协作等方面的内容。读这本书时常让我想起《The Art of Readable Code》，如果你真心热爱编程，并且希望编写可维护的代码，那么非常推荐阅读此书。 #book* 📖摘抄

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读完 Eugene Rogan 写的《政府与革命中的阿拉伯人》（The Arabs: A History），此书从阿拉伯伊斯兰运动的兴起讲起，详细介绍了如今的阿拉伯国家的诞生历史。可以说整个阿拉伯的历史，就是一部不断被外来势力干涉和角逐的动态历史。奥斯曼帝国统一了整个阿拉伯的核心区，但是这个帝国比起阿拉伯，离欧洲的中心更近，阿拉伯地区只是奥斯曼下辖的遥远边区，时不时派遣军队来镇压一下壮大的地方势力。第一次世界大战以后，奥斯曼帝国解体，广大的北非、阿拉伯地区沦为英法瓜分的殖民地，英法两国根据自己的利益，将这块广袤的土地切分为数个小国家，作为奖赏给在战争中支持他们的阿拉伯王子们。虽然这些国家名义上独立了，但是实际上仍然处于英法的控制之下。英法势力的中间，留下了一块作为缓冲的无主之地，也就是在日后留下无数动荡与冲突的巴勒斯坦地区。这种帝国主义式的干预，戳穿了威尔逊所谓的“民族自决”的谎言，粉碎了全世界处于压迫之中的人们对于西方世界的信任。二战后，英国和法国国力遭受重创，逐步退出中东。中东作为地缘政治新前线，美国和苏联两大超级大国开始争夺这个地区的控制权。冷战时期，阿拉伯国家分裂为亲美和亲苏两大阵营。随着苏联解体，曾经投靠苏联的国家失去了庇荫，美国开始以反恐等名义，对这些国家展开围追堵截，包括阿富汗、伊拉克、叙利亚、伊朗等国。不只是外部干涉，阿拉伯世界内部的信仰与制度冲突也日益严重。逊尼派与什叶派的冲突，世俗主义与宗教极端主义的冲突，民族主义与宗教主义的冲突，都是在外部势力的干预下愈演愈烈。曾经的极端原教旨主义瓦哈卜和伊本·沙特创建的沙特阿拉伯，因为石油贸易突然从一个贫穷的部落国家成…

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在公园陪我儿子玩的时候翻完了结城浩的这本《图解密码学技术》，很通俗易读的实用手册，虽然都很浅显，但是对基本概念有比较全面的介绍。每一个程序员都应该读一读，至少要对密码学有基础的了解，不要等犯下不可挽回的错误后才后悔。 #book和分布式算法一样，对密码学要时刻保持敬畏，要小心翼翼地遵守最佳实践，采用成熟的 SDK，绝对不要自己造轮子。* 📒摘抄

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最近读了两本很有趣的书，陈存仁先生的两部回忆录《银元时代生活史》和《抗战时代生活史》，是了解中国近代上海历史的难得佳作。作者于 1908 年生于上海商人家庭，后成为知名中医，其人生经历恰好横跨了中国最为动荡的历史时期，从民国、日军入侵、汪伪到抗战胜利。这两部作品最大的价值在于它们提供了一个"普通人"的视角，却又因作者独特的社会位置，能够接触到从章太炎、胡适等文化名流到杜月笙这样的江湖人物。陈先生的记述既不拘泥于政治大事，也不局限于个人小事，而是将日常生活与历史大潮巧妙融合。《银元时代生活史》描绘了民国时期上海的市井百态，从物价变化、时尚潮流到社会习俗，为我们展现了一个立体的民国上海；而《抗战时代生活史》则记录了战争年代普通民众的生存状态，尤其是在沦陷区和汪伪统治下人们的处境与选择。没想到上海租界作为一个孤岛，实际上受到日本当局的干扰很少，即使在日本占领租借抓捕所有外国人的情况下，租界内的生活依然基本如常，甚至连货币都仍然在使用国民党的法币。反倒是抗战胜利后，国民政府接管后的腐败和无能，反而让经济崩溃，民不聊生，作者也被迫于 1949 年只身逃亡香港。多亏他行动果决，不然肯定活不过 1968。 #book

206/N #新闻调查 #陈虻 #柴静《不要因为走得太远而忘记为什么出发》是本好书，虽然这本书名有点烂俗。说一下这本书。之所以读这本书，是因为陈虻，当然，认识陈虻是因为柴静的《看见》。说来也巧，书名这句话，我在很多地方看到过，最早也许是中学时期抄的某个杂志？最近一次看到是柴静的书，然后是推上设计师 Nod 提到的「锤子便签」icon 上的这句话，他说这句话是罗永浩说的，感觉到共鸣，所以写在了 icon 上。罗永浩和柴静是朋友，自然，这句话大概率也是陈虻传过去的。陈虻是一个有理想，有深度，有能力的人。他主要的工作是电视编导，做出了不少有意思的栏目，最重要的是，他提出了「讲述老百姓自己的故事」这个方向，把镜头放到普通的身上，讲述他们的故事，让他们成为历史的一部分，而不是只把镜头对着上层社会。可惜的是，他的才华，他所创立的许多栏目，在他 2008 年去世前，大多被取缔或者整改，大环境不允许他这样的节目存在。实在是可惜。新闻电视行业的变革，就是这个社会变革的缩影。

# 读记｜二〇二五・五：黄仁勋、张忠谋、柴静等看见的窗户在逐渐关上👉 https://quaily.com/rambling/p/read-202505?ref=telegram

205/N #动物园今天逛动物园，脑袋中冒出几个零碎想法：1. 动物园里有马戏团，小时候看过马戏表演，看到驯兽员粗暴对待动物，一直对这种表演没好感。2. 表演结束是一个舞蹈，外国辣妹穿着比基尼扭屁股，不知道为啥，一下就让我想起弗雷多·柯里昂带麦克去放松的那个夜晚。多年后，当他上船的时候，不知道是否会想起那个遥远热闹的夜晚。3. 里面有个很大的熊园，在有限的自由里，它们与污水和泥巴作伴。而马戏里的黑熊，穿上体面制服，吃好睡好，但谁知道背后受了怎样的苦。谁在羡慕谁？它们也没得选择。4. 动物园的命名喜欢用「XX 动物乐园」，这个圈子是人类的乐园，不是动物的乐园，这就好比帕拉迪岛是马莱人的乐园，却是岛外艾尔迪亚人的噩梦。

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# 读记｜二〇二五・一：写作、Linux、徒步等什么是你随时在思考的东西👉 https://quaily.com/rambling/p/read-202501

202/N #Linux今天最后一天班。从昨天开始，已经没啥人了，也没啥事了，我就读点书。读完了关于 Linus 的《只是为了好玩》。我个人不用 Linux，之所以读这本书，源于我在某篇文章看到一句话「Linux 的哲学是，没有消息就是最好的消息」，一下子击中了我。这两天路上已经没啥人，开车的时候，我就在想书中 Linus 的一句话：Linux 是那种我随时在思考的东西。我也在想，什么东西值得我随时思考？好像真的没太想起来。但这句话让我产生共鸣，是因为我有过这种感觉，比如中学时走在路上都在思考女同学问的压轴题，比如大学研究摄影时上课都在想着光圈、快门、景深、构图……有足够的正反馈，加上内心真的喜欢，在研究的时候，就会形成这样的感觉。但现在，自己的这个感觉变得稀缺了，或者不持久了，是不是我的问题？

201/N #徒步 #探险雷殿生的《信念：人生每一步都算数》是我近段时间最喜欢的书。这本书讲的是雷殿生十年徒步中国的经历，没有华丽的词藻，只有真诚、真实的记录，各地的风土人情配上当时拍摄的图片，读着很享受。我之所以这么喜欢这本书，还有一个原因是自己也爱好徒步，我相信很多人也曾有过徒步看世界的想法。我小学时候经常和同学一起沿着河边「探险」，从这个岩洞爬到那个岩洞，寻找奇怪的石头，有时候还会遇到一些被水冲蚀而形成漂亮形状的骨头……有一次太累太渴了，芭蕉林里看到一户人家，就去求水喝，那个大妈很好心给我们几个人都盛了许多水。类似这样的善意，书中也很多，有些是他人给予的，有些是作者给予的。印象最深的是作者对柯家四兄妹的帮助。四个没有爸妈的孩子，和一个多病的外婆，作者留下不多的钱，用来给孩子上学，留下常用药给外婆，并鼓励他们努力改善生活。几年后，小土屋已经变成三层小楼，生活也变得好起来了。

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应对 ADHD 的笔记 - Thoughts Memo的文章 - 知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/1921171513228362430

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https://borretti.me/article/implementing-fsrs-in-100-lines

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Greetings to all 🎄As we approach the end of 2024, let's take a moment to reflect on the significant events that have shaped this year. Our team is incredibly grateful for your support, which is helping us continue to move forward!We've hidden a little gift in our New Year blog post on our website. Find it and enjoy it! Happy Holidays 🎄🎉

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Dear and most beloved readers 🤗We are excited to announce our new Litera Reader project. With Litera Reader, you can upload any book you have on your device in any format (PDF, EPUB, MOBI, FB2, AZW3, DJVU and so on) and read it online! The service is constantly improving and will soon have all the necessary and useful features. The main advantage of our service is that you don't need to download multiple apps to read books in different formats. All you need is our reader, and what's even better is that it's free. Upload and read as much as you want!Please see our official channels below:🇨🇳Official Chinese channel: @litera_reader_cn🌐Website: litera-reader.com🐦Twitter: https://x.com/Litera_Re…

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Dear readers 🤗At Z-Library, we are thrilled to see a recent study highlighting the positive impact our platform has on students overcoming academic poverty. The research found that access to our vast collection of free e-books and articles has significantly helped students improve their academic performance and excel in their studies. We are proud to be able to provide a valuable resource that levels the playing field for students from all backgrounds. The study serves as a confirmation of the importance of open access to information and the role it plays in breaking down barriers to education. We are committed to continuing to provide free and easy access to knowledge for all. Read the ful…

Dear Z-Library Community,Another week passed, and we ready to share new updates and news on our website! 🤗📕 Reader Updates Creating QuotesFrom now on, you'll be able to highlight the most important thoughts of the book in the Reader. How does this work? Authorised users can create quotes both in the web and mobile versions. You can colour any quotation, so it stands out and doesn't get lost in the text. If you have any issues with marking quotes, please let us know through the "bug" button in the lower right corner - "Quote Highlighting Issue". Your feedback is valuable to us. *In the near future, we will introduce more functionality for managing your quotes Fixed issuesWe have enhanced the…

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伯罗奔尼撒战争三部曲（套装共3册）.epub (33.04 MB)

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暗与光_(服部真由美).epub (269.31 kB)

·#epub #电子书 ·📚书名：新编剑桥世界近代史（新版）·👤作者：多位·🏷ISBN: ·📝简介： 12卷本的《新编剑桥世界近代史》是剑桥大学出版社的经典史学著作，全面记录了1493-1945年间世界历史的发展脉络。每卷都自成一个完整的历史时期，内容涵盖政治、经济、社会、文化等多个维度，采用多学科交叉的研究方法，为读者提供了全面了解世界近代史的权威参考。 🌐Douban (8.7) 📖Download📢 @PDFtushuguan —————————————————————📝 目录 📚电子书 🎯频道导航

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《现代的历程：机器改变世界（全四册）》.epub (77.73 MB)

《五个失踪的少年》.epub (1.67 MB)

《我们生来热烈而自由》.epub (2.34 MB)

《疼痛的故事》.epub (8.94 MB)

《躺不平的千禧一代》.epub (551.47 kB)

《思想照亮旅程：得到名家大课》.epub (6.29 MB)

《谁是世界的威胁》.epub (11.21 MB)

《谁是世界的威胁》 (2).epub (11.21 MB)

《日常的深处》.epub (418.01 kB)

《人间处方》.epub (261.86 kB)

《求剑：年纪·阅读·书写》【豆瓣评分8.7】.epub (532.91 kB)

《野草：野性之美》【豆瓣评分8.8】.epub (43.65 MB)

《新物种》.epub (7.11 MB)

《辛弃疾新传》【豆瓣评分8.1】.epub (7.13 MB)

《写给地球人的〈三体〉说明书》.epub (14.75 MB)

《献给名侦探的甜美死亡》.epub (1.51 MB)

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源代码：比尔·盖茨首部自传_@JGBOOK_比尔·盖茨.pdf (11.42 MB)《源代码：比尔·盖茨首部自传》比尔·盖茨在商业领域创造的辉煌早已广为人知。20岁的他离开哈佛大学，创办了一家日后成为行业巨头的软件公司，改变了整个世界的工作与生活方式。这位亿万富翁随即将注意力转向慈善事业，致力于应对气候变化、全球健康和美国教育领域的重重挑战。这本书并不是比尔·盖茨对微软公司光辉岁月的追忆，也无关盖茨基金会的诞生或技术的未来。这是一个传递着人性温度的个人故事，你将从中看到比尔·盖茨如何成长为今天的他，了解他在童年及青少年时期的激情与志向。#比尔·盖茨

基本粒子_@JGBOOK-米歇尔·维勒贝克.pdf (5.62 MB)《基本粒子》布吕诺和米歇尔是对同母异父的兄弟，性格截然不同，又互为映照。布吕诺浪漫，成了语文老师；米歇尔理性，成了生物学家。布吕诺是个生活实践家，在吃喝玩乐、更换女友的过程中寻求生命的意义；米歇尔拒绝了青梅竹马的示爱，比起稍纵即逝的欲望，他更愿意投身神圣的科学研究。在人生路的某个节点，他们都曾无限接近幸福又失之交臂。布吕诺和米歇尔互相纠缠的命运，构成了人类生存图景的DNA双螺旋结构。而在不远的将来，得益于米歇尔的研究成果，人类通过无性繁殖实现了永生，摆脱了生而为人的七情六欲……#米歇尔·维勒贝克

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怪谈研究室_@JGBOOK-三津田信三.pdf (5.77 MB)《怪谈研究室》京都某大学图书馆地下层，有一间收集恐怖离奇案件的怪谈研究室。研究室的两名学生，正在用推理探寻一桩桩怪谈的真相。即使得到合理解释，恐怖现象仍在发生。这究竟是鬼怪作祟，还是巧妙隐藏的犯罪？#三津田信三

阅读是安静的自我觉醒_@JGBOOK-赫尔曼·黑塞.pdf (3.08 MB)《阅读是安静的自我觉醒》黑塞写书、爱书，最能知道书的魅力。他一生写了3000余篇书评，思考读书的目的与过程、人与读书的关系，也分享自己喜爱的读物。他认为读书必须走爱之路，而非义务之路。阅读的目的不应当是为了忘却我们自己和我们的日常生活，而是为了重新更加自信而成熟地、牢牢地把握我们自己的生活。黑塞强调书与自我的内在统一，他的文学评论不是客观的分析，而是经过内化后从中超拔出来的“随感”。在这本书里，他不以学者的立场而以读者的心境去谈“读书”，在这我们能透视黑塞如何将书籍世界化为自我世界，从而建立适合自己脾性的书目。#赫尔曼·黑塞

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星际旅行日记_@JGBOOK-斯坦尼斯瓦夫·莱姆.pdf (2.46 MB)《星际旅行日记》波兰作家斯坦尼斯瓦夫·莱姆创作的科幻小说集，全书以星际旅行者伊翁·蒂奇的十二篇航行日志为主线，采用日记体裁展开叙事。每篇日记聚焦不同主题：《第八次航行》《第十一次航行》探讨人类与人工智能的关系，《第二十次航行》重构历史事件，《第十三次航行》通过行星改造案例展开政治讽刺，《第二十一次航行》则涉及哲学思辨。作品融合科学逻辑与文学想象，通过引力漩涡穿越、时间线错乱等科幻设定，呈现对技术伦理、社会形态的预言性洞察，延续了莱姆标志性的思想实验风格。#斯坦尼斯瓦夫·莱姆

比山更高_@JGBOOK-宋明蔚.pdf (4.38 MB)《比山更高》本书讲述了过去二十年来，中国自由攀登者用攀登书写各自的命运，在山上跨越生存和死亡的故事。自由攀登者是中国特有的一群人。他们只有寥寥几百人，却是中国死亡率最高的运动群体。遇难者的平均年龄仅有31岁。本书作者通过采访大量人物、挖掘大量碎片化资料，站在每一个年轻命运的人生十字路口上，记录中国自由攀登者的真实故事，通过他们的生命轨迹透视他们生活过的那个时代，书写了一部不为人知的登山史诗。这不只是一组登山者的群像，更是一个个不同时代的理想主义者在死亡的悬崖边追寻自由与自我的故事。他们在身体力行地告诉世界，他们甘愿用死亡的风险与代价换来可以超越一切的自由意志。#宋明蔚

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📕 The Art of Not Overthinking✍ Shaurya Kapoor⚖️ 0.7 MB📑 83 Pages⏳ Oct 2024#SelfHelp

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📕 We are there for Each Other✍ Sagar Chudesara⚖ 4.3 MB📑 164 Pages⏳ Jul 2021#Romance

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书名:风雨术士 巴尔萨莫男爵 上作者:（法）大仲马（DumanA.）著；高临译出版:北京：华文出版社年份:2003页数:652SSID:10993652ISBN:7507514420文件：PDF/37.84MB | ZIP/76.18MB搜索：豆瓣 | 联盟 | 安娜频道：点击关注 | 贡献书籍群组：点击加入 | 异常反馈助手：点击搜索|书籍/影视/音乐

书名:四十五卫士作者:（法）大仲马（Dumas，A.）著；郝 运等译出版:上海：上海译文出版社年份:1990页数:870SSID:10163167ISBN:753270775X文件：ZIP/48.06MB搜索：豆瓣 | 联盟 | 安娜频道：点击关注 | 贡献书籍群组：点击加入 | 异常反馈助手：点击搜索|书籍/影视/音乐

书名:蒙梭罗夫人作者:（法）大仲马著；郑永慧译出版:上海：上海译文出版社年份:1990页数:1050SSID:11158362ISBN:7532702987文件：PDF/27.86MB | ZIP/55.18MB搜索：豆瓣 | 联盟 | 安娜频道：点击关注 | 贡献书籍群组：点击加入 | 异常反馈助手：点击搜索|书籍/影视/音乐

书名:玛尔戈王后 下作者:（法）大仲马著；张英伦，向奎观译出版:北京：新星出版社年份:0页数:388SSID:14261980ISBN:7513326308文件：PDF/69.66MB搜索：豆瓣 | 联盟 | 安娜频道：点击关注 | 贡献书籍群组：点击加入 | 异常反馈助手：点击搜索|书籍/影视/音乐

书名:玛尔戈王后 上作者:（法）大仲马著；张英伦，向奎观译出版:北京：新星出版社年份:2017页数:358SSID:14733936ISBN:9787513326308文件：PDF/109.22MB搜索：豆瓣 | 联盟 | 安娜频道：点击关注 | 贡献书籍群组：点击加入 | 异常反馈助手：点击搜索|书籍/影视/音乐

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书名：《股票作手回忆录》——“百年美股第一人”的传记小说，为你揭秘金融市场生存之道。作者：[美]埃德温·利非弗、杰西·利弗莫尔格式：#mp3 #pdf分类：#金融学 #经济 #华尔街原书亮点1.本书作者是华尔街财经记者埃德温·利非弗在利弗莫尔口述的基础上写成的。作为投资经典，本书启发了包括巴菲特、彼得·林奇等投资大师在内的一代代投资人。同时，因为对人性的深刻反思，本书被称为“不炒股的人需要读的唯一一本跟股票有关的书”。2.在这本书里，作者回顾了利弗莫尔几十年股市沉浮中总结出的经验教训，分析了他成与败的原因，为你揭秘了股市的生存法则。3.本书虽然讲的是 100 多年前的美国股市，但是跟当今的金融市场非常相似，非常有参考价值。听书亮点1.本期音频为你讲述了只上过小学的利弗莫尔，如何成为华尔街的传奇？为什么利弗莫尔会破产好多次？在华尔街，相似的历史为什么频繁重演？2.解读人于利强在原书基础之上，为讲述了如何判断和利用趋势，以及投资时听权威人士的建议和内幕消息，是不是真的靠谱。📡音频：点击收听

名称：【电子书】蛤蟆先生去看心理医生 全格式描述：这并不是一本写给孩子看的书，而是一本非常有深度的心理疗愈读物。出版20多年来，已成为英国国民级心理咨询入门书。它基于TA沟通分析心理学的理论，讲述了一个抑郁症病人通过十次心理咨询，终于找回快乐和自信的全过程。在书中，可以看到心理咨询的倾听、共情、沟通技巧，也可以看到一个标准的心理咨询流程的模板。读者犹如亲临现场，体验心理咨询的每一个细节，见证疗愈和改变的发生。链接：https://pan.quark.cn/s/ece28c8333ed📁 大小：n🏷 标签：#电子书 #蛤蟆先生去看心理医生 #心理学 #电子书分享 #全格式 #quark

书名：《恶俗：或现代文明的种种愚蠢》——所谓恶俗，就是将本来糟糕的东西装扮成优雅、精致、有价值和符合时尚的模样。作者：[美]保罗·福塞尔格式：#mp3 #pdf分类：#艺术 #心理学 #社会学原书亮点1.一件东西如果不好，就应该没什么人关注，并不会引起人们过多的注意，但在恶俗之下，却有所不同。它会把不好的东西包装成某种时尚，然后人人都把这种东西当成好东西去追求。2.恶俗或许是商业社会中的某种独特现象，它的出现也与民众轻信媒体、轻信专家的特质有关。当商家、媒体等一起，把一个本来不好的东西宣传为极好的时候，人们就不自觉地落入了恶俗的文化圈套。你将听到：1.恶俗到底是什么?它是如何形成的？2.作者认为日常生活中的恶俗之物都有哪些？3.作者认为精神生活中的恶俗之物都有哪些？📡音频：点击收听

书名：《哈佛中国史5：元与明》——“龙”视野下的元与明，你从没见过的历史书写。作者： [加拿大] 卜正民格式：#mp3 #pdf分类：#历史 #元朝 #哈佛中国史原书亮点1、《哈佛中国史》丛书由国际顶尖汉学名家卜正民领衔，罗威廉、陆威仪、迪特•库恩，倾10年之功辛勤创作，集世界中国史研究之大成。2、这本《挣扎的帝国：元与明》，是哈佛中国史系列的第五卷，作者首次从气候这一环境史的新视角解读元明两大帝国的兴衰，呈现出第一个连贯的生态历史。3、作者卜正民（Timothy Brook），享誉世界汉学界的史学大家，毕业于美国哈佛大学，历任多伦多大学、斯坦福大学等校教授，英国牛津大学邵氏汉学教授，美国亚洲学会前任会长。听书亮点1、本期音频注重对概念的解读，比如“蒙古国”、“元朝”为啥是完全不同的两回事？2、原书是大部头系列历史书，本期音频对原书的专业内容做了压缩合并，留出更大的空间，用于讨论元明两代的“挣扎”。📡音频：点击收听

名称：【电子书】小岛经济学 全格式描述：这个关于鱼、渔网、存钱、借钱的故事揭示了经济是如何运行的，映射出当今经济体制与政策暗藏的漏洞。希夫兄弟以机智幽默的手法阐释了经济增长的根源，贸易、储蓄及风险三者的重要性，滞胀的根源，利率的影响，政府的刺激机制、消费信贷的破坏性本质等问题。这些问题经常被讨论，却常常被误解。对于那些想走出误区，理解经济学基本理论与常识的读者，这本书会带来惊喜。链接：https://pan.quark.cn/s/e4ed96a49e47📁 大小：n🏷 标签：#电子书分享 #电子书 #小岛经济学 #全格式 #经济学 #quark

书名：《品尝的科学：从地球生命的第一口，到饮食科学研究最前沿》——品尝，不仅仅是用嘴巴吃食物，其实还会用到你的全身和大脑。作者：[美]约翰·麦奎德格式：#mp3 #pdf分类：#健康 #科学 #美食烹饪关于品尝的科学，你可能知道这些：比如高脂高糖对人的健康有害，会导致肥胖；水果里面含有丰富的维生素C，可以起到美白和抗氧化的作用；吃多了咸的食物会觉得渴，是因为过多的盐份让细胞脱水了。但实际上，品尝的科学远远不止是这些。你知道地球上生物的第一餐是什么吗？以往我们对味觉的错误认识有哪些？味觉只在嘴巴里吗？辣这种感觉是怎么一回事？食物好不好吃，美不美味，只是口味说了算吗？你将听到：1.舌头的不同位置对味道的感受是一样的吗？2.除了酸甜苦咸，人的基本味觉还有哪些？3.味觉是怎么一步步进化来的？4.只有舌头能感受到味道吗？5.“辣”这种感觉是怎么一回事？6.怎么评价食物好不好吃？📡音频：点击收听

书名：《莎士比亚、牛顿和贝多芬》——科学之美和文艺之美不同的内涵，造成了科学家与艺术家创作模式的差异。作者：[美]S·钱德拉塞卡格式：#mp3 #pdf分类：#自然科学 #科技 #视野洞察本期音频取材于诺贝尔物理学奖获得者、美国天体物理学家钱德拉塞卡教授的著作《莎士比亚、牛顿和贝多芬》。钱德拉塞卡不仅在科学研究上造诣精深，还曾广泛涉猎各类文艺作品。这样的阅历与经历促使他深入思考不同领域的创造模式差异，写就此书。作者思想深邃，但这本书却深入浅出、内容详备，是理解科学动机与科学创造特点的最佳著作。你将听到：1.为什么“史上最年轻的教授”往往都出自理科，而非文科？2.科学研究的目的究竟是什么？3.科学之美的本质是什么？4.莎士比亚、贝多芬、牛顿的创造模式有何差异？5.科学之美与文艺之美的内涵有何不同？📡音频：点击收听

书名：《烹饪、菜肴与阶级》——在古希腊的上流宴会中，猪肉会被做成鱼和鸟的样子，就是为了花式炫富。作者：[美]杰克·古迪格式：#mp3 #pdf分类：#人类学 #社会学 #饮食文化《烹饪、菜肴与阶级》是英国著名人类学家杰克·古迪的代表作之一。古迪研究的主题非常广泛，他发现了一个独特的现象，就是在撒哈拉以南的黑非洲地区，饮食非常单一，不论酋长还是囚犯，吃的东西只有份量不同，没有品质差异，也没有出现像亚洲和欧洲地区那种复杂的高级菜肴。通过对比研究后他发现，非洲社会之所以没有出现复杂、精致的饮食，根本上是因为没有发展出像欧亚社会那样强调差异性的等级制。反过来说，复杂的饮食文化也是阶级社会的一个重要标志。你将听到：1.为什么国际大都市都没有非洲菜馆？2.中国为什么能产生如此复杂的高级菜肴？3.为什么说有了专业厨子才有高级菜肴？4.“吃饭的规矩”跟阶级社会有什么关系？📡音频：点击收听

《决战：东北解放战争 1945～1948》by 刘统.pdf (134.69 MB)

《决战：东北解放战争 1945～1948》by 刘统；1、1946年中-48年中，持续2年东北土地改革：陈云、林彪发动土地改革建立东北根据地；1）土地革命目的：把地主、富农土地、财产分掉，把农民变成自己人，扩大农业生产力，作为后勤；2）政治上：打击的层次，从小到大： • 土地、财物、生命； • 地主、富农、富裕中农、中农、下中农、贫农；具体要斗哪些，只能通过慢慢灰度+数据统计确定； • 垄断资本主义、上层小资产阶级、中等资产阶级；3）土地革命步骤： • 1946年：分土地： ○ 让农民诉苦，并且给部分农民发枪让农民动手干掉地主，释放土地资源；为什么要让农民干掉地主？因为这样才能让更多农民从众加入进来，农民知道具体信息，后面还需农民负责后勤，把土地真正分到广大农民手上；不要搞成恐怖活动； ○ 筛选出一批农民典型； ○ 靠一批农民典型领着农民斗争，后面当后勤；因为如果不帮共军，国民党一旦胜利，农民的土地会得而复失； • 1947年：砍大树挖财宝；1947年春季出现灾荒，没有粮食，只能抢钱；让地主、富农净身出户，把他们的财物都挖出来分掉； • 1947年12月-1948年1月：两个月扫堂子；变成了“左”的恐怖活动，从乡里发展到城里斗地主，把打击面从地主、富农扩大到了富裕中农，都想不劳而获，没人种地；打击面越大即越左；地主富农占人口8%，占土地70%-80%； 1947年12月25日毛发表《目前形势和我们的任务》，见； https://www.marxists.org/chinese/maozedo…

道德是用来约束自己的，不需要拿出来说的，但是文化需要，之所以需要，是为了达成共识；任何宗教，如佛教、基督教、伊斯兰教、儒教、道教；都是一样，道理都对，但是做不到，而且给你树立一个榜样，貌似佛陀能做到克服“贪嗔痴慢疑见”，孔子能做到无私，后面的人为了政治需要，就开始神化偶像了；难道几百万年的动物基因在佛陀、孔子那就失效了？事实上，不可能时时刻刻都做到，毕竟都是凡人，人有私心很正常，只需要偶尔能做到无私，再加上共识，就可以释放大量生存空间；什么共识呢？如：大家都愿意吃亏，并且每个人都不让别人吃亏，收了别人恩惠都会思考如何回报对方，只要达成这个共识，那么蛋糕就能做得更大，起码你无需搞无意义的内卷了；具体怎么做呢？如：我读过一本好书，有一个好点子，贡献出来，你读过一本好书，你有一个好点子，贡献出来，别人读过一本好书，有什么好点子，也贡献出来，互利共生；你的资源，他的资源，可进行整合，促成生意；这里，需要有人先吃亏，同时要在小共同体中产生共识，让别人先得到好处，如果人人都很理性，都不吃亏，是循环不起来的；如：我把书评贡献出来了，你也可以加入进来。一个人读书，读不了多少，一年读10本就不错了。如果每人读10本，你有十个人读，拿出来分享，就是100本了。#随笔#文化#道德@daxiabook

《政府论（下）》by 洛克.pdf (1.3 MB)

《政府论（下）》by 洛克；1、洛克是为1688年光荣革命辩护；他认为自然状态下，人就是自由（没有人奴役人）、平等（人人都有来自上帝的理性）的；那么建立了国家以后，有了君主，就有了人奴役人；这不合理，所以要革命，要恢复人自由、平等的状态；怎么恢复？方法就是建立法律；通过法律把国王架空；并且法律由人民来立法，个人权利优先，最主要的个人权利是私有财产（因为自然状态下个人财产由个人劳动创造），所以法律要保护私有财产；而政府的作用仅仅是行政，也就是根据立法的法律条文来执行；2、洛克主张平等，是因为人一生下来都有一样的来自上帝的理性，洛克的平等是指“理性”上的平等（不是指财富上的平等，不是指社会地位上的平等，不是指上下级平等，不是指天赋上的平等，不是指机会上的平等），通过理性来制定法律，把法律作为社会的行动准则，通过法律把国王架空；即通过平等引出理性，再引出法律；故平等、自由不过是建立法律的理由，目的是通过法律把国王架空；个人来说，未成年无法自由，因为理性不完全，所以无法为自己的选择负责，这时候应该受家长统治，家长让他受教育，使他理性得以成熟，成年后，按理性约束自己的意志，你就有了自由，要为自己选择负责，当然你不选择也是一种选择；对国家来说，未成年民族无法自由，因为理性不完全，所以需要国王统治，等成年后，就需要把权力交回给人民，人民通过理性为国家立法，政府按照法律条文治理国家，而不是政府想怎么做就怎么做；3、为什么天朝3000年一直没有法律呢？因为天朝普遍贫穷，没有私人财产，当然就没有什么好纠纷的，也就不需要法律，因为法律的执行是有…

《论自由》by 约翰·密尔.pdf (2.18 MB)

《论自由》by 约翰·密尔；1、自由：根植于洛克的个人权利，指不受他人、政府、团体的干涉，只要我不妨碍别人，就可以随心所欲地做我想做的事；因为是“不”为前提的，故是“消极自由”，即除了很少的限制外，没有别的限制；“积极自由”就是你为你的选择负责，“设定自我”，给自己划定边界，如： • 选择当老师就意味你放弃其他（如当公务员），也意味着你要对学生负责； • 你去打工，按老板的话做，亏了算他的；你要当老板，按自己的话做，亏了就算自己的，自由要承担代价。打工人遵循奴隶道德就好；故“消极自由”范围比“积极自由”更广，更解放个人；2、主张公民自由或社会自由，不受强迫的行为自由，目的是：限制政府权力、防止社会舆论压制个体；如：即便是你选出了政府，理论上你应该为你的选择负责，政府可以把你的房子拆掉，修火车站，但密尔认为只要你不妨碍别人，且你不愿意，政府就不能拆；又如：舆论道德绑架你，让你捐钱，但你不想捐，你也没有对社会捐钱的义务，那就可以不捐；又如：“别人都结婚，你怎么能那样”？但你不想结，只要你能承担对父母赡养的义务，你不影响其他人，就可以不结；3、现实生活如何应用？如：喝酒要不要禁？密尔说喝酒影响的只有一小波人，只要你不喝酒，那么谁会影响你呢？如果你禁止喝酒，那么会影响到生产者、消费者，让他们没有选择；密尔这里，其实是诡辩，因为如果喝酒影响很多人，那么喝酒就应该禁止，如：卖酒的一直宣传造势，导致小学生也喝酒，那么喝酒会应该禁止，但是如果仅仅是想喝，不影响别人，那么可以放任，所以具体要不要禁止，取决于真正的影响范围大小，密尔认为在英…

《社会契约论》by 卢梭.pdf (3.84 MB)

《社会契约论》by 卢梭；1、卢梭认为个人要到成熟了，才能有自由，也就是“自己给自己立法”，否则过分自由会导致一事无成；民族也是一样的，要等民族成熟，才能建立国家的自由，才有社会自由，即：成熟民族的公民才能投票，立法，然后服从与自己选择设立的法律，这样的国家才是现代国家，民族没有成熟之前的民族，产生的国家只不过是君主国家，导致“人生来自由，却无往不在枷锁之中”，如彼得大帝时期的俄罗斯；2、在一个团体，一个国家，只要选出了代表，而不是你自己参与立法，就已经有了信息不对称，你就已经变成了奴隶；所以，需要一个国家非常小，才能保证自由不被奴役，也就是“小国寡民”；如果国家非常大是不是无解呢？确实比较难办，卢梭在第四卷中给出了办法：可通过投票，以大多数人的投票为公意，按公意立法，立法后要服从法律，即便法律是损害某些人的；3、卢梭那里，人民立法后要服从法律，委托给政府了，即便政府为了通铁路要拆掉你的房，你也是认的；但如果政府变成暴政，人民就可以推翻他；约翰·密尔那里，人民立法后要服从法律，但政府不能在个人没有妨碍到别人，且不自愿的时候侵犯个人，如：即便政府是人民按照法律选出来的，但政府为了通铁路要拆掉你的房，但你不愿意，政府也不能拆；也就是卢梭那政府是权责对等（适用于集中力量办大事，办公共服务），法国拿破仑、德国斯泰因、哈登贝格就走了卢梭的路子；约翰·密尔那是政府只要个人没有妨碍别人就别干预，让位给商业交易（适用于商业创新、个人创新），英国、美国就走了约翰·密尔的路子；#政治#法律#自由#社会@daxiabook

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《宋儒微言：多元政治哲学的批判与重建》_by_卢国龙.pdf (15.88 MB)

《宋儒微言：多元政治哲学的批判与重建》 by 卢国龙；1、北宋前中期，960-1038左右这段时间，百姓生活还是不错的，1038年开始和西夏打仗，然后打败仗，从此开始下坡路。2、王安石为了解决当时对辽、西夏战争失败，三冗，社会贫富差距大的问题，政治上进行王安石变法（与之配套的是意识形态上提出“荆公新学”），变法最终失败；3、司马光等元祐党人开始得势，也呼吁改革，但反对王安石变法（故叫保守派），对如何重建政治秩序、恢复社会稳定的问题，需要构造一套理论，道佛能解释的，儒家也要能解释，把道佛理论借鉴改造成儒家，后来影响最大的是程颐的洛党；他们认为：危机根源是“道德溃败”；元祐年间，张载（关学，影响力比较小，但学术思想成就高，张载去世后，门人改投洛学）、程颢（洛学）已经去世，程颐为两派精神领袖，主张“大中之道”（“王道”）；程颢重顿悟：“故君子之学，莫若廓然而大公，物来而顺应”；程颐重渐修：“君子之学，必先明诸心，知所养，然后力行以求至，所谓自明而诚也。故学必尽其心”；4、南宋朱熹：他继承了程颐，吸收了道家、佛家思想，提出了一元论：“理”，一套解释力和佛家对等的逻辑自洽的体系，后来道家和禅宗再也无法撼动新儒学的地位。为了解决下面3个问题：1）如何抵抗外来文化，恢复道德：朱熹继承程颐的“理”，初衷是用“理”约束皇帝（宋孝宗）、官僚的个人私欲，让其按天理行事，如： • “正君心”； • “即理以应事”； • “一念之萌，则必谨而察之，此为天理耶，此为人欲耶？果天理也，则敬而扩之，而不是少有壅阏；果人欲也，…

《中国哲学十九讲》by 牟宗三.pdf (2.14 MB)

《中国哲学十九讲》by 牟宗三；1、儒家除了孔孟，主要讲了9个人，分为3派： • 胡宏、刘宗周，继承 周敦颐、张载、程颢； • 朱熹，继承 程颐； • 陆九渊、王阳明，继承 孟子；2、道家：无的辩证法，“有、无是道的双重性”；道家只破，只损，类似苏格拉底、芝诺、龙树、独孤九剑。道家重视内求，是意识辩证法（如：苦灭不尽，把这一层次的苦灭掉了，灭苦的东西又变成了新的苦，然后进入下一个层次继续灭苦，不断向内破执著），为什么要“绝圣弃智”？因为要破外部，转向内部探索意识，然后从内部一直破，从粗到细的破，一直到极微细也要破掉，所以“为学日益，为道日损”，到最后直达阿赖耶识共业种子，就做到了“不出户，知天下”？“正言若反”指向的是潜在的可能性，包括已出现问题的解决方法，和未出现问题的预防之道；如： • 一个人做坏事（外部看得见的），一定有一个正面动机（内部看不见的），是同时发生的； • 善战者死于兵； • 破执的方法，变成新的执念，以至于苦永远灭不尽；3、佛法：唯识学阿赖耶识上的苦永远灭不干净，《大乘起性论》硬要说阿赖耶识能把苦灭干净（污染），变成如来藏（干净），“一心开两门”。他在论述这种“一心开两门”是如何可能的。事实上，《成唯识论》那十地修炼到最后，6妙观察智->7平等性智->8大圆镜智->5成所作智（佛果），虽然理论上灭不干净，但到佛果的时候，有个质变，所知障没了，突然灭干净了。这个质变是个难题，密宗那引入密法，如对上师的强烈信仰、双修 加速实现质变。搞不懂。应该灭不干净的。叔本华就认为灭不干净。“为道日损”就是一直灭？…

《新唯识论》by 熊十力.pdf (19.43 MB)

《新唯识论》by 熊十力；主要读了 1932年文言本版本；熊十力沿着王阳明、王夫之的路子，融通儒释道，试图重建中国儒家的终极本体论基础，回应现代哲学中的“主体性问题”、“知识论危机”与“世界观危机”的时代问题；1、批判《成唯识论》种子现行模型深奥难懂。《成唯识论》本身则是用“依十五处-十因-四缘”解释“种子生现行，现行熏种子”，再解释“唯识无境”，确实深奥；熊十力大量借鉴《成唯识论》，重构本体论，造了2层架构： 1）儒家的本体的“易”（佛法的“缘起”，即“依他起性”，认为老子的“无”指无形象，实有，从一直运动这一点来说是“不易”的）、“性”（清净时，类似“圆成实性”）、“气”（“习气”，污染时，类似“遍计所执性”）、“理”；2）是人的“心”（“心”也就是佛法的“八识”）：对人的“心”的部分，仍然用佛法八识解释，即：佛法的八识，心所 造业（即行为）产生了人的习气；这两层架构如何贯通？“仁者本心也，即吾人与天地万物所同具之本体也”；也就是内在的“心”和外在的“性”是一回事；内在的“心所”和外在的“气”（“习气”）是一回事，可感应道交；2、批判佛法讲缘起，观“此生故彼生，此灭故彼灭”，但强调“灭”、“无常”；太过负能量；熊十力强调“生生不息”，积极向上，有生命力。立马转变了观念，进入儒家那；你佛法能从“灭”看，我就不能从“生”看？一时竟无以反驳。3、批判《成唯识论》的“四分说”太复杂，直接用直观，让上面的两层架构产生能认识的关系，类似安慧那套“无相唯识”的“一分说”即可；把科学搞成“增上缘”直接作为非重点，模糊掉了，这样就可以…

最近大家都在读啥书？

《理性、真理与历史》by 希拉里·普特南.pdf (13.08 MB)

《理性、真理与历史》by 希拉里·普特南1、希拉里·普特南的意思是：若你是“缸中之脑”，则你不可能知道你是缸中之脑。因为：若你是缸中之脑，所有经验都虚构，则你得知“自己是缸中之脑”的这个判断本身也来自虚构经验，无从确证，矛盾；但他破而不立；2、万一有人立了，比如：当有人说“你不是“缸中之脑”，可以这么驳斥：若你不是“缸中之脑”，则你也无法证实你不是。因为：若你不是缸中之脑，你也无法证明自己的经验不是幻觉，无法确认，因为所有反驳证据（你看到、你想的、你写的、你感受到的“反驳”）都可以被解释为缸中虚拟程序的一部分。即便你说“我能打字、我有身体”，缸中之脑也能感受到这些。#哲学#逻辑@daxiabook

《李小龍：生活的藝術家》by 李小龍.pdf (64.33 MB)

《李小龍：生活的藝術家》by 李小龍；1、李小龙的哲学主要来自道家；讲上善若水；如：打架的时候要晚出手，因为出手的人先出手，就给了后出手的人后发先至的可能；而且先出手的人因为出手即“有”，出手的动作一定会“灭”，于是当后出手的人看到先出手的人动作“灭”的时候再出手，就有了胜算；2、真理一定要非常简单，灵活，把不必要的动作全部删掉，因为事情一旦复杂，就意味着搞错了；如：易经，只由乾坤两卦组成，六十四卦都由乾坤二卦生成；3、他跟着很多门派学习，都学会了，在此基础上博采众长；正是因为如此，所以他才能创立截拳道，才会有那么多角度，当他有了很多角度的时候，就需要强调干掉形式和套路了；这对一般人当然是无从下手的，因为“无”是没有着力点的，必须先“有”，对比过很多“有”，然后才能“无”；如：他一开始学“咏春”，是“有”，后面学了很多家（如：拳击步法、法国踢腿术、柔道寝技等26种格斗体系，是不是“一锅粥”），最后创立截拳道，讲“无”；4、“无”是什么意思？他认为武术的“无”源于自我发现，剥离掉各种不安全感等杂念，回到最初状态，对自我的艺术表达，不拘泥于招式；从多个角度观察武术此情此景，而此情此景如何应对书上是不可能出现过的，你只能随机应变，按照最合适的角度出招，此时是综合应用，已经没有了套路；#哲学#道家#李小龙#修行#实战@daxiabook

《俱舍要义》by 杨白衣.pdf (3.7 MB)

《俱舍要义》by 杨白衣；1、你所有的念头，行动（含说话），随着时间推移，最终都会显化为你的现实果报。如果你的现实不如意，肯定是你的念头有问题；如：你对不如自己的人，心生得意，言语不可避免地傲慢，别人能感受到你的轻蔑语气，在他潜意识种下这种感觉，后面他会回报你的。如：帮助他人后，期待对方感恩，若未得到回应，心生不满，别人也能从你的语气感受出来，未来也会回报你的；也就是你进入了：“惑”-“业”-“果”-“惑”循环，你的念头和行为转一圈又回到了自己身上；“惑”是你的烦恼；如：贪嗔痴慢疑见；“业”是你的行为，包括：身语意，未来将导致你的结果；“果”是你的结果；包括：你的记忆（你的行为加深了你的念头，念头类似种子，进入潜意识，下次外部条件一旦成熟，会继续造恶业），你的外部环境；“菩萨畏因，众生畏果”，因就是你的起心动念（如贪婪、傲慢），你的行动。2、解决烦恼的对策是：戒定慧；1）戒，即持戒，断除恶业，持戒是从念头，行为上进行约束，把“惑”-“业”-“惑”的循环中断了；2）定，即禅定与精进，积累善业；3）慧，即观想十二因缘与阿赖耶缘起（念头的生起与消逝），以智慧圆融超越人我分别，能够自由切换视角，灵活应对变化，破除对“有”的执着，因此能解决现实复杂问题；3、佛学光悟道并不够，更重要的是用修行实现“烦恼即菩提”，重点是每天和烦恼做斗争，即26大烦恼，核心是：贪嗔痴慢疑见；所以，佛学看上去很难，实际上一点也不简单。全是和人性、本能在对抗。#佛学#俱舍论#烦恼#修行@daxiabook

《能断金刚》by 麦克尔·罗奇格西.pdf (72.19 MB)

《能断金刚》by 麦克尔·罗奇格西；1、梦幻泡影，意识游戏：世界是空性，是你的意识游戏，你可以是任何东西，于是“宇宙即我心，吾心即宇宙”；陆九渊并没有把能动的“心”说出来，仅仅作为自嗨，从“宇宙即吾心，吾心即宇宙”中获得宏大叙事的自嗨感，回到现实，仍然被外部世界带歪，没有改天换地的力量。2、一切外部问题，都可以收到内部解决，都是你的问题；时间越久越有效，可作为人生战略。如：不因他人优越而嫉妒，不因他人不如己而得意。3、你所有的念头，行动（含说话），随着时间推移，最终都会显化为你的现实果报。如果你的现实不如意，肯定是你的念头有问题；为什么这么说？举4个例子：1）上班：地铁拥挤导致你上班迟到；=>说明你不重视，觉得迟到无所谓，否则：你是否可以通过提前去上班规避？你预计要迟到的时候，是否可以打车？2）创业：交通设施故障、城市电力缺乏，导致了你生意亏损；=>同样的情况，是否有人能不亏损？你能不能向他学习？你是否考虑了备选方案？3）社会：骆驼祥子的社会黑导致你虽踏实积累但仍旧失败；=>同样的情况下，是否有人能翻身？能否避开执念（如过度相信个人努力；买车=成功），观察请教别人成功的方法，研究社会规则，抱团合作并多吃亏，顺应人性而行？4）世界：世界大战导致你的房子被炸毁无处藏身的困境；=>你是否提前考虑到这个风险，并寻找解决方案？你说你也不懂？你是否请教过专家？是否请教多个专家，综合他们的意见？你说找不到专家？你是否真的用心找，还是试了100次遇到10次挫折就放弃？4、普通人：todo-tobe-todo，被外界刺激驱动，应…

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想吃好的：明清中国的稻米种植和消费 张瑞威 北京师范大学出版社https://t.me/openxsociety/85219愚昧改变历史 杰弗里·雷根 陈海宏 山东画报出版社https://t.me/openxsociety/85220極權主義的起源(三冊不分售) -- 漢娜_鄂蘭 -- 初版, 臺北市, 2022[民111 -- 商周出版 _ 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行https://t.me/openxsociety/85222達賴喇嘛 - 我的故鄉與人民 台灣圖博之友會https://t.me/openxsociety/85223與中國打交道 Henry M. Paulson 時報出版https://t.me/openxsociety/85225撒旦探戈 [匈牙利] 克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛 余泽民 译林出版社https://t.me/openxsociety/85227‘轉山 (謝旺霖) 時報出版https://t.me/openxsociety/85230《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告

不存在的骑士 [意] 伊塔洛·卡尔维诺 译林出版社https://t.me/openxsociety/85134不自由筆記 (王一梁) 心靈工坊https://t.me/openxsociety/85137中国的儒学统治_既得利益抵制社会变革的典型事例_刘绪贻英文原著_;_叶巍,_王进译;_王进 北京_中国人民大学出版社https://t.me/openxsociety/85138中国神话密码 - 朱大可 四川文藝出版社https://t.me/openxsociety/85139中国神话通论(上古至秦，《山海经》到诸子百家，神话学大师袁珂带你探究中国广义神话的起源与流变。) - 袁珂 四川人民出版社https://t.me/openxsociety/85140中国基督宗教史_635_1949_一种跨文化视野_陶飞亚_美_魏 社会科学文献出版社https://t.me/openxsociety/85141内在体验_无神学大全_第一部_法_乔治·巴塔耶,_2016https://t.me/openxsociety/85142内时间意识现象学 [德] 埃德蒙德·胡塞尔 倪梁康 商务印书馆https://t.me/openxsociety/85144历史的先声：中共半个世纪前对人民的庄严承诺https://t.me/openxsociety/85146太极拳与静坐 -- 南怀瑾讲述 -- 上海市, 2014 -- 上海_上海书店出版社https://t.me/openxsociety/85147心理现象与心灵概念：维特根斯坦心理学哲学的主题 (江怡, 马耶夏克主编) 中国社会科学出…

食光記憶：12則鄉愁的滋味 (胡川安郭婷郭忠豪) 聯經出版公司https://t.me/openxsociety/85063記憶台灣1：從生活文化、教育信仰，看見台灣多元視角的每一幕 (胡川安) 麥田出版https://t.me/openxsociety/85065記憶台灣2：從國族政治、人文地景，見證成就台灣歷史的每一步 (胡川安) 麥田出版https://t.me/openxsociety/85067關鍵年代：意識形態、排外、極端局勢如何摧毀民主和走向戰爭_by_胡川安、尤智威、孫超群、蔡曉林、蔡榮峰、蔡政修、尹子軒、洪仕翰 聯經出版事業股份有限公司https://t.me/openxsociety/85069(人文译丛（2011）) [法] 雅克·德里达 _ 夏可君 编 著_ 胡继华 译 - 《友爱的政治学》及其他. 1-吉林人民出版社 (2011)https://t.me/openxsociety/85070(人文译丛（2011）) [法国] 让-吕克·南希 _ [法] 莫里斯·布朗肖 著_ 夏可君 译 - 变异的思想-吉林人民出版社 (2011)https://t.me/openxsociety/85072(人文学科关键词研究) 夏可君 - 身体_ 从感发性、生命技术到元素性-北京大学出版社 (2013)https://t.me/openxsociety/85073(无用的哲学) 夏可君 - 一个等待与无用的民族：庄子与海德格尔的第二次转向 (2018年)https://t.me/openxsociety/85074(世纪人文系列丛书·世纪前沿) [法]让-吕克·南…

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今日(26-05-2025)“開放社會”羣中新增書書目: 《歡迎理性討論》謝絕任何形式廣告美好城市 沉思与遐想 (（美）艾伦·B·雅各布斯著；高杨译, (美) 艾伦·B. 雅各布斯著 , 高杨译, 雅各布斯 etc.) 北京：电子工业出版社https://t.me/openxsociety/84873安德烈亚•威默（Andreas Wimmer） - 战争之波_ 现代世界中的民族主义、国家形成与族群排斥(Waves of War_ Nationalism, State Formation and Ethnic Exclusion)-格致出版社，上海人民出版社 (2023)https://t.me/openxsociety/84875族群边界制定_制度_权力与网络 (瑞士)安德烈亚斯威默 格致出版社https://t.me/openxsociety/84877《美好而粗暴的世界》安德烈·普拉东诺夫(Andrei Platonov) 上海譯文出版社https://t.me/openxsociety/84879《疼痛的真相：纤维肌痛完全指南》安迪·阿布里尔 北京科學技術出版社https://t.me/openxsociety/84880《医学的随机行为》阿努帕姆·杰纳 中信出版社https://t.me/openxsociety/84882自由国家的社会正义(法政科学丛书) -- 【美国】布鲁斯·A_ 阿克曼 -- 2019 -- 译林出版社https://t.me/openxsociety/84884自由革命的未来 = The future of liberal revoluti…

素描的愉悦 = Le plaisir au dessin -- (法)让-吕克·南希 -- 讓-呂克_南希作品系列, 第1版, 鄭州市, 2016[民105 -- 开封_河南大学出版社https://t.me/openxsociety/84950德国哲学谈话录 = Deutsche Philosophie_ ein Dialog -- [法]阿兰·巴迪欧;[法]让-吕克·南希;[德]扬·沃尔克 -- Di 1 ban, Shanghai, 2021 -- 东方出版中心https://t.me/openxsociety/84951丑闻的力量 _ 大众传媒中的符号学 = Power of scandal Chou wen de li liang _ -- 约翰奈斯·艾赫拉德, Johannes Ehrat -- 2016, 2016 -- 成都_四川大学出版社https://t.me/openxsociety/84952掩饰：同性恋的双重生活及其他 Kenji Yoshino 清华大学出版社https://t.me/openxsociety/84954《女王冠：三位女性的权力与生存之战》利娅·雷德蒙·郑 北京聯合出版公司https://t.me/openxsociety/84956看见她们_ADHD女性的困境 Lotta Borg Skoglund 华夏出版社https://t.me/openxsociety/84958《文化的故事：从岩画艺术到韩国流行音乐》马丁·普克纳 譯林出版社https://t.me/openxsociety/84961哈特：法律的性质 Matthew H…

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标题：不再试着修补生命 [励志成功] 简介： 放下对他人的期待，面对并接纳最糟的部分，是自我疗愈与完整的关键。本书探讨如何在纷乱世界中找到平和，通过全然接纳，体验全然喜乐与宁静。它揭示我们本自具足，无需外求，并引导我们超越自我设限。链接： https://pan.quark.cn/s/e7395d029f5a🏷标签： #励志成功👥 群组：@BooksRealm

标题：Re_从零开始的异世界生活1-13卷套装 [小说文学] 简介： 高中生菜月昴被召唤到异世界，遇银发少女和猫精灵相救。为报恩，他助少女寻失物却屡遭袭击丧命。然而，他拥有“死亡回归”能力，死后时间回溯。即使少女忘了他，他仍决心拯救她。在无尽的死亡轮回中，昴奋力寻找线索，只为从绝望中夺回少女的徽章。链接： https://pan.quark.cn/s/fbbc68a85d16🏷标签： #小说文学👥 群组：@BooksRealm

标题：进化、革命与复仇：“政治鲁迅”的诞生 [人文社科] 简介： 本文系统修改了作者关于鲁迅政治观的博士论文，运用政治哲学视角分析鲁迅思想，关注人性、正义和政治道德基础等问题。论文获专家好评，认为其新意在于跳出文化政治视野，深入探讨鲁迅政治观的独特性与复杂性，以及与尼采思想的关系，反思“竹内鲁迅”传统。链接： https://pan.quark.cn/s/d799f504e328🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

标题：货币王者：中央银行如何制造与救赎金融危机 [经营管理] 简介： 青年经济学者徐瑾描绘了17世纪以来中央银行与经济发展的交融史。通过财经事件和人物，解析金融危机形成与避免之道，探讨央行在数字金融时代的角色。作品视角宏大，笔触细腻，带读者穿梭于四百年金融史，感受经济律动，解读金融本质。链接： https://pan.quark.cn/s/2f7bddda4316🏷标签： #经营管理👥 群组：@BooksRealm

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标题：癌症·免疫与治愈 [人文社科] 简介： 癌症已成为全球重大健康威胁，传统治疗方法副作用强且不总有效。免疫疗法作为新星，利用人体免疫系统对抗肿瘤，在癌症治疗中取得显著成果。本书详述免疫疗法的发展历程，突出科学进展向实际应用的快速转化，提升癌症患者生命质量。链接： https://pan.quark.cn/s/1aa954b9a360🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

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标题：女性主义觉醒系列（套装共12册） [人文社科] 简介： 《春潮纪实系列》聚焦日本社会问题，包含三册：《有恨意但不离婚的妻子们》记录婚姻裂痕，引发对夫妻、婚姻、家庭的深思；《加害人家属》关注犯罪行为对家属的影响；《如果一年后，我不在这世上》则从心理学等角度探讨生死。链接： https://pan.quark.cn/s/5baceab37913🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

标题：复杂：信息时代的连接、机会与布局（修订版） [人文社科] 简介： 智能时代来临，AI深入工作生活。生产消费将变革，工作内容重塑，流程再造，组织结构改变。团队、网络、社群成新环境。旧职业消失，新职业涌现。需以复杂系统管理学应对，借助关系、圈子、自组织、复杂系统4概念，以复杂思维理解互联网连接的新世界。链接： https://pan.quark.cn/s/4b79b70ab9ae🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

标题：利维坦号战记(套装共4册) [大合集] 简介： 19世纪中叶，达尔文的生物合成技术改变世界格局，机械主义阵营与达尔文主义阵营对立。1914年，奥匈帝国王子亚历山大携机甲逃离祖国，苏格兰女孩德琳·夏普女扮男装加入英国空军，两人登上利维坦号，即将影响世界大战走向。这是《利维坦号战记》的奇幻历史。链接： https://pan.quark.cn/s/0de124541344🏷标签： #大合集👥 群组：@BooksRealm

标题：人类进化中的宗教：从旧石器时代到轴心时代 [人文社科] 简介： 罗伯特·贝拉教授的《人类进化中的宗教》是其30年研究结晶，继承自黑格尔、涂尔干和韦伯的宗教研究传统。该书从社会学角度分析了从人类早期文明至轴心时代的宗教演变，包括部落宗教、上古时代宗教及轴心时代的以色列、古希腊、中国和古印度的宗教。链接： https://pan.quark.cn/s/6c5ed8e74dd3🏷标签： #人文社科👥 群组：@BooksRealm

标题：中非湖区探险记Ⅰ [小说文学] 简介： 19世纪50年代，英国探险家伯顿与约翰•斯皮克从桑给巴尔出发，深入中非寻找尼罗河源头，首次发现坦噶尼喀湖。书中详尽描绘了中非的风土人情，包括土著种族、宗教、奴隶制度等，笔调真切。链接： https://pan.quark.cn/s/aa3ec65700d6🏷标签： #小说文学👥 群组：@BooksRealm

标题：《孙子兵法》十种版本大合集 [传统文化] 简介： 《孙子兵法》为春秋齐国孙武所著，乃中国现存最早兵书，亦被誉为“兵学圣典”，位列《武经七书》之首。其内容博大精深，逻辑缜密，文风质朴且善用比喻。孙子主张智、信、仁、勇、严为武德。链接： https://pan.quark.cn/s/16bf98de427c🏷标签： #传统文化👥 群组：@BooksRealm

各种新闻网站会员账号合租，低至60元/年英语类WSJ华尔街日报全语种 85元/年纽约时报All-Access Digital 80元/年金融时报 Premium高级版 180元/半年 300元/年Bloomberg彭博新闻 180元/年Nikkei Asia日经亚洲 100元/年Washington Post华盛顿邮报 60元/年Harvard Business Review哈佛商业评论 120元/年Barron's巴伦周刊 90元/年SCMP南华早报 100元/年The Times泰晤士报 120元/年Caixin Global财新国际 120元/年AFR 澳大利亚金融评论报 150元/年The Straits Times海峡时报 120元/年New Yorker纽约客 120元/年The Telegraph每日电讯报 100元/年The Athletic运动员 80元/年The Atlantic大西洋月刊 110元/年Foreign Policy外交政策 200元/年Foreign Affairs外交事务 90元/年The Diplomat外交官 100元/年Seeking Alpha premium120元/年 alpha picks 598元/年中文类会员FT中文网 180元/年 高端版财新中文 财新通150元/年 数据通pro398元/年端传媒 80元/年哈佛商业评论中文版 120元/年（可查看全部过往杂志） 日文类日本经济新闻 月度25 年260 日经BP等朝日新闻 月25 年费260朝日小中高 月30 年290可提供付款截图证明，购买请添加下方客服微信咨询，付款…

Science-10.07.2025⚠️蜜蜂大量死亡原因：研究发现，抗农药的寄生螨虫传播病毒是主因；NISAR 雷达卫星：NASA 与印度合作的 15 亿美元项目即将发射，将通过双波长雷达监测地球陆地和冰层变化；巨噬细胞分泌的 OSM 可修复肺上皮屏障，抵消 I 型干扰素的病理作用，在流感感染中促进肺泡 II 型细胞增殖....📌Download #科学

第一财经-第7期2025⚠️2023年中国旧货交易额达13200亿元，线上交易额约5520亿元，二手经济成为消费亮点；巨子生物：因重组胶原蛋白含量争议引发舆论风波，市值蒸发近3成，反映功能护肤品行业“话语权”竞争；中国团队取得突破，脑虎科技实现半侵入式脑机接口控制复杂游戏，精度接近常人....📌Download #第一财经

证券市场周刊-第26期2025⚠️上半年上证指数上涨2.76%，近期围绕3500点窄幅震荡；7月1日中央财经委员会第六次会议强调治理企业低价无序竞争，引导企业提升产品品质，推动落后产能退出；中小公募为应对头部效应，加大调研力度提升主动管理能力，实施特色化、差异化发展战略....📌Download #证券市场

各种新闻网站会员账号合租，低至60元/年英语类WSJ华尔街日报全语种 85元/年纽约时报All-Access Digital 80元/年金融时报 Premium高级版 180元/半年 300元/年Bloomberg彭博新闻 180元/年Nikkei Asia日经亚洲 100元/年Washington Post华盛顿邮报 60元/年Harvard Business Review哈佛商业评论 120元/年Barron's巴伦周刊 90元/年SCMP南华早报 100元/年The Times泰晤士报 120元/年Caixin Global财新国际 120元/年AFR 澳大利亚金融评论报 150元/年The Straits Times海峡时报 120元/年New Yorker纽约客 120元/年The Telegraph每日电讯报 100元/年The Athletic运动员 80元/年The Atlantic大西洋月刊 110元/年Foreign Policy外交政策 200元/年Foreign Affairs外交事务 90元/年The Diplomat外交官 100元/年Seeking Alpha premium120元/年 alpha picks 598元/年中文类会员FT中文网 180元/年 高端版财新中文 财新通150元/年 数据通pro398元/年端传媒 80元/年哈佛商业评论中文版 120元/年（可查看全部过往杂志） 日文类日本经济新闻 月度25 年260 日经BP等朝日新闻 月25 年费260朝日小中高 月30 年290可提供付款截图证明，购买请添加下方客服微信咨询，付款…

The New Yorker-21.07.2025⚠️特朗普政府削减气候与气象研究项目资金，关闭相关研究中心，削弱美国应对极端天气的能力；温布尔登网球锦标赛中，英国本土选手杰克·德雷珀等承受巨大压力，英国民众对本土冠军的渴望由来已久，但本土选手表现多不尽如人意；AI 伴侣技术兴起，能提供情感支持，尤其对孤独人群有帮助，但也存在隐患....📌Download #纽约客

Barron's-14.07.2025⚠️特朗普将7月9日关税期限延长至8月1日，对所有贸易伙伴加征10%基线关税；英伟达市值突破4万亿美元；但受关税等因素影响，周内小幅下跌；黄金年内上涨26.9%，吸引资金流入；白银、铂金因工业需求增长也有涨幅....📌Download #巴伦周刊

财新周刊-第27期2025⚠️综合整治“内卷式”竞争；事实孤儿救助（德仁苑案例）；美股与美国财政货币政策；电商品类战；武汉金凰“点铜成金”骗案；“AI老师”发展；科兴生物分红与控制权之争；心身互动疗法迷局....📌Download #财新周刊

各种新闻网站会员账号合租，低至60元/年英语类WSJ华尔街日报全语种 85元/年纽约时报All-Access Digital 80元/年金融时报 Premium高级版 180元/半年 300元/年Bloomberg彭博新闻 180元/年Nikkei Asia日经亚洲 100元/年Washington Post华盛顿邮报 60元/年Harvard Business Review哈佛商业评论 120元/年Barron's巴伦周刊 90元/年SCMP南华早报 100元/年The Times泰晤士报 120元/年Caixin Global财新国际 120元/年AFR 澳大利亚金融评论报 150元/年The Straits Times海峡时报 120元/年New Yorker纽约客 120元/年The Telegraph每日电讯报 100元/年The Athletic运动员 80元/年The Atlantic大西洋月刊 110元/年Foreign Policy外交政策 200元/年Foreign Affairs外交事务 90元/年The Diplomat外交官 100元/年Seeking Alpha premium120元/年 alpha picks 598元/年中文类会员FT中文网 180元/年 高端版财新中文 财新通150元/年 数据通pro398元/年端传媒 80元/年哈佛商业评论中文版 120元/年（可查看全部过往杂志） 日文类日本经济新闻 月度25 年260 日经BP等朝日新闻 月25 年费260朝日小中高 月30 年290可提供付款截图证明，购买请添加下方客服微信咨询，付款…

MIT Technology Review-5 2025⚠️长寿已成为一个价值数十亿美元的市场，涵盖高科技诊断、基因调控、抗衰老药物、生活方式应用等；哲学家托马斯·梅青格尔认为，对永生的渴望与宗教类似，科技公司试图通过宣传永生希望推销其理念，但死亡是无法回避的现实....📌Download #麻省理工科技评论

New Scientist-12.07.2025⚠️研究发现衰老并非缓慢、稳定的衰退过程，而是存在三个快速爆发期，分别约在40岁、60岁和80岁左右；人工智能可能改变数学研究方式；发现一具约14万年前的古人类头骨，可能是尼安德特人和智人的混血儿童，对早期有组织墓葬的认知提出挑战....📌Download #新科学家

MoneyWeek-11.07.2025⚠️特朗普政府的关税政策引发市场波动，威胁对日本、韩国等国加征高额关税，对铜进口拟征50%关税，导致美国铜期货价格飙升；爱丁堡投资信托表现亮眼，在特定时间段内股价和净资产收益率超过富时全股指数....📌Download #理财周刊

各种新闻网站会员账号合租，低至60元/年英语类WSJ华尔街日报全语种 85元/年纽约时报All-Access Digital 80元/年金融时报 Premium高级版 180元/半年 300元/年Bloomberg彭博新闻 180元/年Nikkei Asia日经亚洲 100元/年Washington Post华盛顿邮报 60元/年Harvard Business Review哈佛商业评论 120元/年Barron's巴伦周刊 90元/年SCMP南华早报 100元/年The Times泰晤士报 120元/年Caixin Global财新国际 120元/年AFR 澳大利亚金融评论报 150元/年The Straits Times海峡时报 120元/年New Yorker纽约客 120元/年The Telegraph每日电讯报 100元/年The Athletic运动员 80元/年The Atlantic大西洋月刊 110元/年Foreign Policy外交政策 200元/年Foreign Affairs外交事务 90元/年The Diplomat外交官 100元/年Seeking Alpha premium120元/年 alpha picks 598元/年中文类会员FT中文网 180元/年 高端版财新中文 财新通150元/年 数据通pro398元/年端传媒 80元/年哈佛商业评论中文版 120元/年（可查看全部过往杂志） 日文类日本经济新闻 月度25 年260 日经BP等朝日新闻 月25 年费260朝日小中高 月30 年290可提供付款截图证明，购买请添加下方客服微信咨询，付款…

The Economist-12.7.2025⚠️现行难民体系失效，需建立更完善的新体系；风险投资家竞相打造首个万亿美元初创公司，存在诸多潜在问题；英国资产和劳动力成本低廉，若善加利用可促进经济增长，但需解决财政等问题....📌Download #经济学人

#图书 中国人口三千年 (葛剑雄)人口战略——人口如何影响经济与创新（人口负增长时代，中国怎么办） (梁建章)

#报纸 #人民日报除了头版内容，今天《人民日报》涉及财经的主要内容还包括：1、中华人民共和国和越南社会主义共和国关于持续深化全面战略合作伙伴关系、加快构建具有战略意义的中越命运共同体的联合声明2、共同擘画中越命运共同体建设新蓝图（和音）3、李强在北京市调研时强调 以更大力度促进消费扩大内需做强国内大循环4、市场监管总局 出台 37 条重点举措支持民营企业发展5、建设中的东海岸铁路全长约 665 公里，跨越 4 个州，连接马来西亚东西海岸 中马打造高质量共建 “一带一路” 旗舰项目6、从三则故事看美滥施关税7、聚焦消费前沿 共话发展机遇 —— 第五届中国国际消费品博览会侧记8、数智引领，携手构建网络空间命运共同体 —— 二〇二五年世界互联网大会亚太峰会侧记9、从老有所 “游” 看银发消费（人民时评）—— 消费新亮点 发展新赛道⑤10、算好涉企收费 “明白账”（纵横）11、聪明又灵巧，机器人如何做到（经济聚焦・未来产业看未来）12、应对外部冲击，稳外贸扩消费 多措并举推进内外贸一体化13、今年一季度 1.63 亿人次出入境 同比上升 15.3%14、一季度快递业务量同比增 21.6% 收入累计完成 3456.4 亿元15、人工智能大模型 “可灵 AI” 再次升级16、浙江大学研制出 90 纳米像素尺寸 LED17、人社部等部门部署促就业服务活动 帮助民营企业找到所需人才18、小家电以千姿百态走进千家万户（产经观察・细看产品七十二变①）19、造车，上汽为何学华为（观象台）20、从先行指标看中国经济韧性（市场漫步）。

2025年4月16日

#图书 极简阳明心学：你当善良且有力量 (周月亮；程林)终局思维：站在未来设计你的当下 (【美】哈尔·赫什费尔德)

2025年4月15日

#图书 狐仙崇拜：中国封建王朝晚期的民间信仰与民众心理 (【加】康笑菲)日本的妖怪们 (宋悦平　编著)

#报纸 #人民日报

2025年4月15日

#图书 3分钟未来日记 (山田弘美)心与芯：我们与机器人的无限未来 (【美】丹妮拉·鲁斯，格雷戈里·莫内)

2025年4月14日

#图书 騷動火藥庫：10場衝突全解新中東 (克里斯多夫 · 菲力普斯 (Christopher Phillips) 著 林玉菁 譯)毒枭乌托邦 (派屈克．温（Patrick Winn）)

#报纸 #人民日报

2025年4月14日

#图书 未來的戰鬥：皮凱提與桑德爾對談平等與正義，揭露當今獨特又殘酷的不平等 (托瑪．皮凱提 Thomas Piketty, 邁可．桑德爾 Michael J. Sandel) 以自由之名：諾貝爾經濟學獎得主如何與右翼大亨聯手囚禁美國的民主？ (南西．麥克林（Nancy MacLean）)

2025年4月13日

Newsweek USA [email protected] (45.95 MB)#新闻周刊

Guardian Weekly - [email protected] (29.82 MB)#卫报周刊

Saudi Gazette [email protected] (10.02 MB)# 沙特日报

Kuwait Times [email protected] (7.77 MB)#科威特时报

Oman Daily Observer [email protected] (7.51 MB)#阿曼每日观察者

Arab News [email protected] (4.3 MB)#阿拉伯新闻

Gulf Weekly [email protected] (2.54 MB)#海湾周刊

QATAR - GTB [email protected] (634.88 kB)#卡塔尔 - GTB 2025-7-18

Calgary Herald [email protected] (19.68 MB)# 加拿大喀尔加里先驱报

Сегодня на канале Английский в картинках вышел пост с реально крутыми выражениями🔥 Очень креативная подача, а закрепе вообще найдете уникальный контент: съедобные ругательства, flashcards с перелетными птицами, сказка о вожде герундии даже. Загляните, убедитесь сами! А ещё в этом словаре — 5 новых слов, всё коротко и по делу. Удобно листать, удобно запоминать. Я вот добавлю себе в заметки.Если учите английский — прям must‐have оба ресурса💪

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Financial Times - July 17, 2025NYT - July 17, 2025Shares Magazine – 17 July 2025NYT International - July 17, 2025Harvard Business Review USA - July/August 2025New Scientist International Edition – 19 July 2025

Как перестать бояться групповых занятий, а вместо этого вырасти в доходе х2-х8 с их помощью?Если надоело работать с утра до ночи, а зарабатывать много хочется, то групповой формат – лучший вариант.Я нашла интересный материал, который поможет вам разобраться в нюансах сбора групп и понять, как общаться с учениками, чтобы они не просили индивидуальные занятия: https://esvasileva.pro/proryv_group Вы узнаете:🧡 Где находить учеников🧡 Как зарабатывать от 200 тыс. на группах, какие типы групп существуют и как выбрать формат под себя🧡 Правила объединения учеников: что нужно, чтобы собрать группы разного уровня🧡 Как удерживать внимание, работать с разным уровнем и вовлекать всехОчень рекомендую почи…

Vogue USA - August 2025Coffee Magazine - Winter 2025The Wall Street Journal - July 16, 2025 Artist's Palette - Issue 202, 2025The Washington Post - July 16, 2025NYT - July 16, 2025

Bicycling South Africa – July/August 2025Beckett Hockey – July 2025Beckett Basketball – July 2025Science - 10 July 2025The Daily Telegraph - 16 July 2025The Independent - 16 July 2025

Financial Times - July 16, 2025New York Times International - July 16, 2025The Guardian - July 16, 2025The Times - July 16, 2025Tech AI - July 2025Asian Photography - 07 July 2025Your Guide to Success – Life Without Stress 2025

🇬🇧 Английский язык изучают для работы и общения.А второй иностранный язык, как правило, изучают для развития своих интеллектуальных, речевых, эмоциональных способностей, для расширения круга интересов, укрепления волевых качеств и возможности научиться ориентироваться в общечеловеческих ценностях… Или говоря проще - для души.✅ Представляем Вашему вниманию крупную (более 40) сеть лингва-каналов для изучения иностранных языков на разный вкус. 👉 Перейти в каталогКакой из них ты выберешь себе для души?Репост другу добавит плюс в карму.

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Science News Explores - August 2025Overview: Science News Explores is an award-winning publication dedicated to providing topical stories on current events in science, technology, engineering and math (STEM) for children ages 9 and up, their parents and educators.

The New Yorker - July 21, 2025Overview: The New Yorker, American weekly magazine, famous for its varied literary fare and humour.

Испанский язык в Telegram!Словарный запас, викторины, грамматика

赤戟的推书https://mp.weixin.qq.com/s/KuiQm3r1lqTX5sKvevkSyg偷懒转一个🫣#转 #推书 #小说

Telegram 主题美化介绍：给手机端和电脑端的 TG 客户端换个皮肤，也是获得一种新的感觉。特点：1. 主题丰富，搜集了多个大型频道的主题，数据库中的主题目前在 2500 个左右。2. 更新策略更加人性化，采用定时随机推送（目前是每 10 分钟随机推送 5 个）这样每次点开都能发现新的主题3. 持续维护，其实说白了就是会定时去采集填充数据库。频道: @YioveTheme#TG #美化 #主题

那很会写小说了，再写五毛钱的。所以大家看过什么印象深刻的恋爱小说没有？PS：为使他人均能看到评论，讨论尽量发在评论区哦#小说 #话题 #交流

今日话题：最近看的都市重生文比较多，如果你能回到你的学生时代，你会如何更精彩的更过好你的人生呢？（不限年代，不限方式，尽量少的涉及金钱可能会更有意思一些）PS：为使他人也能看到评论，讨论尽量发在评论区哦 😘#群友投稿 #话题 #交流

最近都没啥有趣的图了最后一张图是现在的起点三江推荐，已经是飞卢番茄的形状了#小说

今日话题：关于魂穿后“自我”的问题，“我”和原主的关系。我觉得这个主要看不同人的不同价值观吧。原帖链接PS：为使他人也能看到评论，讨论尽量发在评论区哦 😘同时接投稿（当前评论设置为不加入也能评论，想加入可查阅入群须知）#小说 #交流

不知道是bot问题还是私有群的机制。目前很多用户首次人机验证未通过被封禁了，但无法再次通过邀请链接回来二次验证，哪怕删除了该用户的封禁状态。如果你遇到了以上情况，请根据群规最后几条说明发送私信，我手动拉你。（私信发送用户名，没有可以临时设置一个，然后在聊天页面右上角临时添加我到联系人，我才有权限拉你，拉完就可以删了。）#通知 #群聊

今日话题：为什么玄幻仙侠类小说设定更多是“宗门林立”而非“大宗垄断”？（为使他人也能看到评论，讨论尽量发在评论区哦）原帖链接#小说 #交流

看小说这么久了，测测色色叭如果你发现某一行与第一行一模一样，你则是相应色盲。如果第一行是唯一的，则你色觉正常。我只色不盲#其他 #测试

最近好像都在吵这个❓-#小说 #交流 #new

MultiTTS 的上月更新，主要是听书用户用的，部分人应该没有关注（我不听书我也没关注）。教程及部分语音包在 @MultiTTS_resource#TTS #听书

- 更新了新版本的issTTS引擎。该版本引擎bug很多，介意勿下- Updated a new version of issTTS engine. There are many bugs in this version of the engine, don't update if you mind.

祝高考顺利！不要忘拿准考证身份证了

前阵子在群内分享过，频道还没发。既然要搬以后就不忌讳了，直接发频道好了🤪-#小说 #片段

Legado｜开源阅读｜频道72 420 subscribers建于 2020/10/15-频道内发布小说推文、阅读APK、书源、主题排版及部分阅读重要通知等。-说明书📖：https://www.yuque.com/legado置顶📌：https://t.me/Legado_Channels/1116If you have Telegram, you can view postand join Legado｜开源阅读｜频道 right away.

搜书神器 | 通知63 217 subscribersIf you have Telegram, you can view postand join 搜书神器 | 通知 right away.

临时通知：BOT维护，预计10点恢复。

感谢书友反馈，发现一个奇怪的问题：在PC电脑端使用TG访问BOT，消息底部的按钮会在1次点击后全部消失（我测试了其他人的BOT 都这样，等官方修复或者解决）出问题的tg版本5.16 x64有书友说tg版本5.12.3 x64 没问题不管怎么样，手机端可以正常使用

搜书神器 萌新小技巧：发送 /booklist 查看书友公开分享的书单发送 /review 查看书友最近评分以及评论的书籍发送 /book 查看书库总榜单 （自定义榜单下个版本出）

推书《龙战士传说》半隻青蛙 著来着 微曦（wixi🇹🇼主线, 看点人物心理成长, 立场与抉择主要有三部, 是独立故事第一部:精靈末日：黑暗 黑道, 观念反转精灵王国濒临毁灭, 逃到人类王国, 双方领袖尔虞我诈, 决定种族的未来第二部:人類黎明：光明 王道人类领地冉冉升起的新星, 统合人类, 反攻魔族第三部:帝國末日：压抑 普通人, 成长人类帝国末年, 落魄的帝国重臣之子, 在国内饱受迫害, 在帝国对魔族的连年征战中崛起, 试图掌握自己命运建议:三部是独立故事但建议照1~3顺序阅读 前两部好在单纯，主角是领导，是下棋的人第三部好在复杂，主角是普通人，常常在棋局中挣扎前两部是给第三部储值信仰的, 不然可能承受不住3是最早开始写的，可能笔触比较嫩虽然我觉得第三部才是精华, 从少年到暮年的心境转化, 处在贵族与平民间的身份焦虑, 对魔法体系的剖析书籍链接：https://t.me/sosdbot?start=bookpreview_64a43ae15b5e95fe7f6fdace

推书《我反派被俘，仙子们为何求我出山》连载中 / 1129386字 / 那是谁呀 著简介：自从穿越成反派boss，言墨白一直兢兢业业当老大，教手下好好做人，同时拔除各种flag，生怕得罪诸位凤傲天。 寒门天才少女缺少修炼丹药只能找魔修抢？不慌，言墨白暗中让人天天送丹上门。 未来女剑仙被父母抛弃，被卖到魔宗当杀手？没事，言墨白伪装成她哥哥，一路把她养大。 清冷仙子被蛊毒折磨得痛不欲生，从此对魔道恨之入骨？不急，言墨白分身化成奇人异士，住在她家天天解毒。 就在言墨白让整个魔教安分守己、不再为非作歹的时候，这群正派仙子却把他废掉修为，强行绑回山。 “——好好看看，你偌大魔教是如何被我仙宗覆灭的！” 没有言墨白的约束，魔教再度猖獗无度，大徒弟黑化成魔教妖女，手握大权为祸苍生。 送丹ATM？没了。 温柔可靠的欧尼酱？消失了。 不厌其烦帮忙解毒的世外高人？不见了。 这时仙子们才意识到言墨白曾为她们付出了多少，看着囚牢中被打成凡人、伤痕累累的白发少年，懊悔莫及。 （主角没废，重头修炼） （分身百分百由主角自己第一视角操控，在小说开头就会收回，后文不会再出现，之前的经历可以直接当成主角自己/女主爱慕主角内在，和分身长什么样无关，文中有说明）书籍链接：https://m.sfacg.com/b/657074/可以私信我 @BokFatherBot 推书

最近书友反馈某付费群组跟群友收钱，说提供资源以及可以使用搜书BOT（以前也收到不少反馈），现在再次申明：1.搜书神器（@sosdbot）从2022年发布至今，始终一个免费的搜书BOT（共享书库），不花钱一样使用，请勿被其他渠道宣传成他们付费才能使用的搜书BOT2.搜书神器从2024年8月份左右开通了捐赠会员服务❤️3.搜书神器和搜书吧 以及同名的搜书神器app没有任何关系和关联，请勿混淆4.搜书神器的官方渠道是：1）搜书BOT @sosdbot2）搜书神器的频道 @soshushenqi3）2个书籍动态推送频道 @BookLogSFW @BookLogChannel4）书友交流群 https://t.me/+RcyAi7_7sG8xZjg15）产品反馈建议 [群] https://t.me/+SjFAgEu87vIwNmVl [双向BOT] @BokFatherBot

最近收到很多书友反馈 点击书名没有反应，无法下载。（这个可能是TG对账户的限制）解决办法是：去私聊搜书神器BOT @sosdbot 发送 /settings 设置下载模式。搜索书籍，点击底部1-10的数字按钮下载对应的书籍。常见问题：书籍乱码解决办法

【重要公告】搜书神器无限期停止服务通知亲爱的书友们：我们怀着无比沉重的心情宣布，自即日起，搜书神器将全面停止运营。因技术团队集体“顿悟人生”，决定转行研究「量子波动速读」与「元宇宙图书馆」项目，现有功能无法继续维护。即日起，您将无法：❌ 一键搜索全网书籍❌ 智能解析阅读资源❌ 收藏私人书单❌ 与书友灵魂碰撞十年陪伴，感恩每一场文字奇遇。但告别或许是为了更高维度的重逢——说不定下次见面，我们已能通过脑电波为您推送书籍！（手动狗头）数据备份提醒：请于24小时内截图本页，保存为“青春回忆.jpg”。P.S. 今日宜读书、宜大笑、宜怀疑一切。（是的，你猜对了！愚人节快乐！搜书神器会继续做你永远的阅读外挂~）评论区已开放：👉 晒出你此刻的表情包👉 分享你被“骗”到的瞬间👉 许愿未来想解锁的奇葩功能祝大家阅读愉快，永远热爱文字与荒诞！搜书神器团队2024年4月1日

BOT临时维护，好了会在这里更新

搜书神器公约（初版） 2025年2月9日更新 本公约旨在规范用户上传、编辑、评论行为，确保我们书库的质量及书友的阅读体验。 免责声明： 直接搬运或采集源小说文件上传的用户，本公约不予追究责任，即原文件内容含有广告等都是接受上传的，建议有能力处理的用户，保持上传内容的基本质量，尽量避免明显的错误、乱码以及广告。 我们理解搬运或采集上传的用户不可能逐一检查每个文件的完美性。 一、上传要求与规范 完整性与格式： 保持文件完整：禁止随意拆分书籍文件上传。每本书应独立上传，保持内容的清晰和易于管理，除非是同…

祝书友们新年快乐，蛇年大吉!

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祝高考顺利！不要忘拿准考证身份证了

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